我家團隊真是無所不用其極⋯⋯連去上廁所，祂們就喊我：「欸欸，蕾蕾～妳注意聽聽隔壁的人的尿尿聲。」
我聽了～嗯，真是很久又大聲。
祂們笑說：「妳的水量喝太少了，每天不到2000cc，頂多才1500cc左右，起碼要喝到每次上廁所都急沖沖的又排很多尿哦，像隔壁的人一樣才夠。」
噢，我真的眼神死，這樣我要常常跑廁所耶= =
祂們補充：「消化系統蠕動再加上勤走動可以更加地消耗熱量，並且能夠代謝平時進食的環境毒素，多喝水一舉多得。妳的身體過去太習慣節約用水了，因此有很多毒素儲存在內臟脂肪組織中……（下略）」
好了好了，我知道要多喝水了😓😓😓
我哥這時滿意地說：「看來這批聘來的健身指導靈們素質真不錯。」
Orz
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