冬至吃湯圓

長大後覺得很奇妙，似乎碰上什麼節日好像就得做相應的事情來紀念這個節日。

就像冬至不吃個湯圓好像還滿奇怪的？（姐吃的不是湯圓，是回憶～XDD)

這時指導靈說：「妳吃的是文化和傳統啦。其實到了冬至這個節氣，不論是氣溫上或環境氛圍上，有縮起來養生、低調內斂的需求，所以東方文化有吃湯圓的傳統，原理是補充澱粉增進身體的修補，以應對寒冬。」

原來如此，那西方人呢？我想到的是前陣子的感恩節，還有接下來的聖誕節和新年，嗯～的確也是吃大餐的時候。

看來冬天真的不能省下澱粉攝取哦？🤔

「對～妳就放心接受同事的好意，趁熱吃他們幫妳買的紅豆湯圓啦，MC期間就是要多補一下。」指導靈看著我的身體狀況報表說。

原來，祢們連這個都安排好哦？想想我同事們真的很照顧我，都是貴人吧XD

好吧～今天先把低碳飲食放一邊，好好享受一下熱呼呼的湯圓😋