這兩天我感冒了，本來以為自己得了流感，幸好觀察下來，我沒有發燒，症狀只有喉嚨痛和鼻涕流不停。
坐在我附近的同事們，已經有兩位相繼中招了，呼籲大家有空記得去打流感疫苗哦！
昨晚的圖畫好明顯是身體進入大代謝期（放留言），我好奇問團隊：「是不是因為我最近運動量不足才會感冒啊？」
健康指導靈翻看資料解釋：「不完全是因為運動量的關係，也有妳最近飲食的多樣性不夠、冰吃太多，正好前陣子mc來，總總原因之下導致體氣比較虛。
「但屁蕾妳就想作是更新病毒碼吧～物質身體的免疫系統戰，是為了更勇健的存活下去。妳的身體並非是溫室中的花朵，妳一定會在各種場合走動，並和人們交流。打個比方，難道妳會因為害怕人際受傷而再也不和團體互動嗎？」
我回說：「當然不會囉！我懂得怎麼保護自己，也知道怎麼呵護受傷的自己了。」
指導靈笑了笑說：「嗯，蕾蕾妳的心態真的長大不少，我們感到好欣慰。這幾天就多喝水，正常作息也好好休息，讓身體好好代謝更新。」
「還有，要吃些清淡又營養的食物，不要因爲食慾不佳就亂亂吃！」祂們碎唸補充。
好啦～我的小心思被看透了。
這幾天就好好養病休息吧，入秋後真的會有各種層面上的掃除和更新耶。
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唉呀～連假期間又到了老木顧小孩的時候了，我的心情就跟照片裡的北極熊媽媽一樣，好想躲起來休息啊⋯⋯<( ´ ~ ` )>
Photo by Yuan Su.
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