剉冰的寒氣

昨天在小孩學校校慶吃太多剉冰、冰沙，今天喉嚨就痛起來了。

健康指導靈解釋說：「其實剉冰的寒氣比冰淇淋要來得銳利，因為是水分的成分居多（冰淇淋有蛋白質和油脂）。水分代謝力強，讓身體細胞（體溫）快速降溫，免疫力也隨著體溫降低而下降，難以抵擋外界的細菌和病毒。」

「再來是，目前氣溫還會高高低低得變化，別為了貪涼吃太多冰哦。」

嗯，看來這幾天要多喝溫水了，好好照顧自己Q_Q

這篇文章是勸世文，大家吃冰要記得節制哦～

照片是小孩送的母親節卡片。

對我身邊不少朋友而言，「母親節」是讓自己想起小時候創傷的一天。

幸好這一天，我們可以選擇當自己的母親，練習疼愛自己，做些舒服又開心的事。