難以稱讚自己

看完湛湛的這篇文《稱讚的力量》，關於稱讚自己，真心覺得好難啊。

甚至，我發現自己不太能大方接受他人的稱讚，會感到害羞、會懷疑自己：「我真的有對方說得那麼好嗎？」

唉QQ，馬上浮現『自卑』的議題。

要相信自己的存在不用特地做什麼就很棒，真是不容易。

因為地球整體的生物競爭性、長久以來的概念是：「要爭過別人 /贏過別人才叫棒，才值得存活下去。」

人們什麼時候才能真切地、單純地為自己的存在感到滿足和開心呢？

深知自己還在進步的路上，慢慢來吧。

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寫到這裡，突然想起我靈魂的離家願景是：「希望成為一位獨立又厲害的靈魂，給媽媽和手足們好看。」

小時候的祂，腦迴路是：獨立 = 能力好 = 長大了不能抱抱。

於是我靈魂在各種體驗中，曾割捨掉不少脆弱的自我。

而自卑的信念，也因此而生：

「我都無法接受自己的脆弱了，更何況別人？」

哎呀～看來摸到根源了，該是再度練習「接納脆弱自我」的時刻啦（嘆氣）。

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團隊這時摸摸我的頭，安慰道：「蕾蕾，妳正在看湛文寫作業哦，即使是老生常談的議題，都不會是白費的，隨著妳一次次地深入整理，整個過程就是一種更加認識自己的進步❤️」

嗚嗚，謝謝祢們QQ