2017年12月26日 星期二

[印記] 瑪格麗特

20171225 - 回溯

昨天洗澡時,
讓溫熱的水淋著全身, 感受著舒暢,
覺得全身上下細胞都在放鬆與歡呼~

突然覺得喉嚨一緊,
不斷有作噁的感覺出現,
然後腦海中浮現出一名長髮半遮面著白衣女子,
喃喃地對我說 : 騙人,你騙人..

本來以為是錯覺, 想忽略,
繼續洗自己和小孩的,
但祂似乎更逼近且表情猙獰地說 : 為什麼要忽略我?

後來就邊洗澡洗頭邊試著與祂溝通,
問祂我以前是否有對祂作過甚麼傷害? 現在的我要怎麽彌補?
邊問,資料與畫面也一邊湧入腦海裏~

19世紀的英國,
有位擅長歌唱與彈鋼琴,外貌也很出眾的女子, 名叫瑪德蓮,
她很喜歡從小與她一起長大的男生, 那男生叫布魯諾.
雖然瑪德蓮頻頻向布魯諾示好,
但他對她從來只有禮貌上的應對, 並不領情~
並發現他對自己的妹妹情有獨鍾,
最後妹妹跟布魯諾私定終身.

瑪德蓮一氣之下, 選擇上吊自盡想讓妹妹和布魯諾後悔一生,
她的確成功了, 瑪德蓮自殺後,
妹妹雖然還是與布魯諾結為連理,
但終究認為自己不應該幸福, 這幸福應該是屬於姐姐的,
曾經妹妹有試過自刎, 但被布魯諾救了起來,
最後鬱鬱寡歡過完一生.

白衣女子是瑪德蓮, 我前世的姐姐.

我是那位妹妹, 名字是瑪格麗特.

明白來龍去脈後, 我試著請求呼喚瑪格麗特與布魯諾,
(布魯諾是我先生的前世的樣子orz) 
然後我們試著去勸解瑪德蓮,
布魯諾對瑪德蓮說 :
 "其實妳是很有魅力的女子,
  我相信一定有更好的緣分等待著妳.
  在妳離開人世之後, 對我和瑪格麗特有著很大的衝擊,
  我們過得並不幸福, 並一直懷念妳的美好..
  認為妳應該值得過更美好的人生."

瑪格麗特對瑪德蓮說 :
 "姐姐, 妳有很多特質是令我羨慕的, 美麗且優雅,
  也許妳認為我為了跟布魯諾在一起而欺騙妳,
  但我從來沒有欺騙過妳, 只是我無法欺騙自己的心,
  我和布魯諾是真心相愛的, 一直很希望能夠得到妳的祝福.
  看到妳這樣, 我非常心疼也很抱歉~
  我希望姐姐能得到適合妳的幸福."

後來瑪格麗特和布魯諾團團抱住那位白衣女子.

也許是溝通後,情感得到疏通,
本來顯得陰鬱的長髮白衣女子變成了優雅且溫柔的長捲髮少女,
祂對我說 :
 "其實我好後悔提早離開人世,
  只是忿恨與嫉妒困住了我, 讓我以為沒有任何出路了,
  謝謝妳讓我能再次和我愛的人與我最親愛的妹妹說說話,
  讓我理解我其實還有更美好的未來~ 謝謝妳!"

後來祂帶著溫柔的微笑消失於光中...

---

覺得訊息很像電光火石,
整個溝通完大概我也洗好澡出來了,
喉嚨變得比較輕鬆一些...

"會不會只是自己的想像?"

曾經懷疑過, 但感受卻又如此真實...
只能過關斬將, 遇到了就試著去面對吧.


2017年12月18日 星期一

20171217

20171217

昨天用畫畫深度清理,
認知到我來地球學習的課題之一:平衡所有的面向,並整合。

畫著彩虹般的色系,紅橙黃綠藍靛紫,由下往上,
並細細感覺自身,發現下三輪、心輪、喉輪都有要面對的傷痛存在。

挖出沒自信的來源,
來源是求學過程中幾乎被排擠到大,因此自我懷疑與壓抑,
導致面對師長上司總覺得喉輪受限,很難表達真實的意見、
面對廣大的人群有莫名的恐懼跟壓力。

為了尋求外界的認同,縮小並模糊自我的界線,任人予取予求。

從小做事步調就緩慢,為了適應大家的步調,
不知不覺也帶著”比較”的眼光看著自己與他人,
深怕沒跟上腳步,又被嫌棄排擠。

而下三輪的創傷,
除了今世的自我懷疑,
也包含前世的傷痛(細節就不多說…只瞥見片段就不好受了),
只能給自己多拍拍,安撫自己。

“一點一滴地去面對吧,累了就休息。”

我這麼告訴自己。

很多很多事情回想起來,其實我小時候很愛畫畫呢,
有種把自己找回來的感覺,內在歡呼說:多畫一些,好好玩XDD

今天買了金屬筆和黑色繪圖本,
發現素材不一樣就有不同的感覺^^


2017年12月13日 星期三

20171213

20171213

面對自己,
不帶任何期待與先入為主的判斷,
持續的敞開, 心的廣度其實比你我想像的更為深遠.

生活中的任何片段,
都是每個當下的創造,
每件人事物都是鏡子, 隨時反射自我的意念,
所有在內心浮起的回憶與情緒都是再次提問自己~
我是誰? 心裡覺得如何?
根源在哪裡?

陪著自己去觀察去擁抱這一切,
即使偶爾有狀態不好的時候, 也請別氣餒,
好好休息, 關注內在的狀態,
會漸漸好起來的~

整合與平衡,
其實就是接納自己的每一個面向,
是一輩子的功課,
妳可以的^^

2017年11月22日 星期三

20171122

從鑑定到本靈名字到現在兩年多了,我常常對收訊保持觀望的態度。

隨著和本靈、團隊相處時間越久,就越發現祂們其實希望我快樂地生活、穩定地深入認識自己的內在並學習安全地抒發情緒,好讓我可以勇敢地面對每個該學習該處理的課題,將之轉化為內在的養份。

「做好自己、穩定自己,才能進而去幫助他人。」

這是祂們最常對我說的幾句話之一。

常常某些時候,心情無來由的悶痛,還是感覺到祂們在旁的守候與摸摸頭~讓我相信自己一定可以撐過、好好面對生活:)

在鑑定名字前,曾經對能量療法迷惘過,但還好涉入不深XD,每到某個程度心裡的警鐘會敲醒我:「我真的需要嗎?我為什麼要倚賴他人的能量?自己真的不能靠自己站起來嗎?」

但現在的我,深深相信,自身的情緒問題是要自己面對與安撫的。安全感來源是來自於對自身的肯定與放心。

人生,需要自己主動去開創與選擇!

感謝這一切。



2017年11月14日 星期二

20171114

20171114

重新感受到流動~
由內而外的且發自內心的.

想起上課前的我,
一直以為自己應該還好沒什麼問題,
其實已經對許多情感與情緒麻木不仁,
並一昧塞在心裡不去看,不去面對...

直到上了畫畫課, 就像裂出幾條縫隙,
將一直深藏在心裡的情緒迸發出來~
了解到我其實並不是如自己想像中的平靜,
看見我容忍很多他人給我的情緒投射,還有我對自己的要求,
這些原來是如此的沉重,
重到潛意識默默知道, 需要尋求管道與方法舒壓~

這幾天下來,
發現畫畫真的是很好的抒發工具,
自動書寫有時候很難進入狀況,
寫出的內容也會經過大腦反覆琢磨,
而繪畫可以在過程中, 憑著直覺與手眼協調,
少了很多琢磨的部分~

當心裏的情緒藉由繪畫的過程中抒發後,
似乎也帶動身體的流動, 做毛巾操也幫助對應在人身的管道順暢,
讓我覺得更有精神了,
了解到不需怕這些需要被看到的情緒,
面對它們, 並將它們轉化為腳下的土壤,
站得更穩!

我想這就是紮根吧~

---

團隊 : 很棒喔~ 小寶貝!
       感受到流動後,
       接著去細細觀察身體需要的是什麼食物與作息~
       去看看自己需要什麼,
       "創造"是需要被實踐才是創造~
       默默放在心裡就只能是小劇場而已XD
     
       妳明白的, 妳就是妳生命中的主角!
       摸摸抱抱 O (>///<)


2017年11月13日 星期一

一階畫畫課紀錄


今天學到基本的伸展操才發現自己跟身體分開很久,
一直沒好好注意身體,幾個動作做下來真的滿累的…但肩頸肌肉鬆開時似乎心也打開了。

從直線、圓圈、區塊練習時就很進入狀況了,發現自己畫畫的速度算快,
腦袋沒多想就一直畫下去,在”清”這個步驟畫了很多張,
看來心裏真的累積許多壓力或情緒一直沒去看見、面對。
我看到我其實容忍很多他人的丟過來的東西,也許是他人的情緒、投射、依賴,
再來是自己給自己壓力跟責任。

在”靜”的提示下,
我想到蓮花,帶點清香,似乎把垃圾丟出去後的寧靜XDD
之後又很放鬆的畫了兩次綻放的大花朵。
接著是看入”心”,
更深入瞭解自己為什麼要承受這麼多的不管情緒、壓力、責任,原來是自己想被大家注意與看到。
但我在畫的過程中一直對自己說,
不論如何,我都是我,不需活在別人的眼光裡,我們其實是自由的,束縛最多的推手其實是我們自己,
並感謝能讓我看見這些想法、情緒,謝謝本靈、團隊、小湛,還有勇敢報名和請假的我自己XD

再來是”性”,我體會到因為自己從事工程師的關係,
需要一直理性去處理工作上的問題,下班後還是壓著自己處理日常生活作息,
當媽媽應該要溫柔地對待孩子,但我總是不耐煩地對待孩子,認為小孩為什麼這麼難控制溝通,
常常忘了孩子的天真與柔軟以及他們是活生生的生命…

在”情”方面,延續下去,
我看見自己想要融合我的陰性能量和陽性能量,
希望兩方面特質的分隔感不要那麼開,
但我了解,這需要多練習、多面對,不可能一次就ok...XD”

最後的”淨”,我感受心輪敞開許多,一直在沖刷跟淨化。

然後我的內在小孩很開心地舔著棒棒糖,周圍都在冒愛心<3

本靈&團隊都叫我以後多練習吧




2017年10月30日 星期一

20171030

20171030

這兩個星期住在公婆家,
充分感受到價值觀的衝擊 = ="
觀念上的極大差異, 與生活空間上的狹隘,
就算再怎麽互相禮讓著, 
總是覺得緊緊挨著透不過氣...
彼此之間的氛圍就像薄薄的膜(那層表面上的和平XD),
經不起一句話的強度, 很容易就戳到心裡.

連我的孩子也感覺到吧,
喜歡躲在房間裡, 到哪一定要跟著爸媽,
這又讓阿公阿嬤心裡不是滋味了~

---

O : 這樣的狀態也是一種修行吧~

某指導靈 : 對啊~ 請加油! 我們安排的大小事都有其目的~

O : QQ

D : 家族中有著這種與上一代溝通不良就是家業的顯化~
    怎麽做怎麽調適, 讓彼此關係圓滿這就是智慧了,
    你們小家庭住在外面久了就自由慣了,
    回去感受一下這種衝擊也是好的~ 
    或許公婆不會替妳著想,
    但妳可以學習如何轉化這股怨氣XDD
    加油~~ 我的寶貝^^

O : 嗯嗯><

2017年10月20日 星期五

20171020 拉資源


昨天下午趁著工作空檔,
就拿起鉛筆, A4廢紙, 隨意畫一畫~
本來是畫著像水流一樣的曲線,
但畫著畫著就把本靈姐姐 D 畫進去了XD

細細感覺了一下,
那個權杖其實沒有實體, 是幾股可以變動的能量...
有著 : 平衡 / 創造 / 整合 這幾個字眼出來~
我問 D 為什麼要畫出來,
D 說這是為了具現化源頭與家鄉送來的資源,
畫出來才能好好接收, 拉到物質界的層面.
也是祂自己會用到的工具這樣~

紀錄一下!

2017年10月18日 星期三

20171018

20171018

經過一段時間的沉澱,
漸漸發現, 很多以前過不去的事, 現在覺得那些也是平衡之一,
無論整個世界或是心靈,
其實沒有完全偏向一邊的, 光明也好, 黑暗也好.
那些相反的事物或是在中間的灰色地帶,
其實都是不斷的提醒我們 :

"永遠有更多可能"

因為好壞定義是隨個人價值觀而定的,
也許失敗帶來的禮物與成功帶來的喜悅一樣重要,
強求來的不屬於我們的最終也會逸失...
而所有的體悟皆來自日常生活.

我想,
受傷也是很重要的吧~
試著了解自己的極限與喜好,
調整對內在對外界的看法,懂得如何尊重他人,
以及清理不適合的事物與關係.

但最後還是要記得溫柔的對待自己, 給自己拍拍,
明瞭這些意義後站起來,
不要沉溺於傷痛與被害者角色裡.

--- 

O: 最近總覺得心輪在刷洗耶~

D: 對啊,所以請妳早點睡, 很多體驗與代謝需要在夢裡進行~
   說都說不聽 = =

O: 好啦 XDDD"

D: 現在也是天線的調整期,
   所以覺得似乎收訊不太好就習慣一下吧!

O: 我是覺得還好啦, 但為什麼要調整呢?
   難道是我自我保護還不到位嘛?><

D: 是還好啦~
   妳平常有在整理心緒的話, 就比較不會被他人的投射影響~
   總之有坑所以不能說太多! (O:為什麼要比噓的姿勢= =)
   反正這些調整是有好處的 ^^

O: 毛毛的 ....

團: 小寶貝就別想太多吧!
    反正有功課就接下來好好做~
    早點睡, 多喝水, 有空去走走接個地氣!

O: 嗯嗯><

2017年9月27日 星期三

20170926

20170926

注意自己身心的流動,
持續與自己對話, 內心會一直帶領著妳,
當妳不斷的覺察與整理心情時,
妳會發現很多情緒投射與價值觀的來源大部分是從周遭來的,
看到它們後, 試著放下不屬於自己的部分,
剩下的再好好細想觀察.

越過界線的關係也需整理,
切斷並放手, 對彼此都好, 回到自己身上,
尊重他人各自的生命體驗,
認清人生的責任應各自歸屬.

心,
就像一顆需要不斷琢磨的原石,
越整理擦拭就能越透徹明晰,
照亮自己的內在, 看清自己的所需,
堅定立場與腳步,
任何人都無法影響妳.

2017年8月29日 星期二

20170829

20170829

讓生命流動,
允許感受與情緒被表達出來,
繪畫也好, 聽音樂也好, 散步也好,
好好去感受自己, 溫柔的陪伴自己,
直到心裡覺得平衡與平靜.

生命像一條蜿蜒不息的長河,
不斷變動, 持續匯集又分離是生命的本質,
不須抓緊什麼, 不需後悔沒作到什麼,
無論如何, 我們終究還是會回歸自己的內心,
而那些體會就是我們的寶藏,
誰都帶不走,
因此也不需批判自己,羨慕別人~
每個人都有各自的旅程.

把心思收回來,
回到當下,
品嚐生活百態並觀照自己的情緒.


我們知道妳明白的:

"每個轉化都是生命的禮物~"


2017年8月18日 星期五

20170818

0170818

自從畫了那張圖(就稱它:守護寶寶任務XD)後,
雖然這樣說很中二...
但心裡感覺到滿滿來自源頭與本靈的愛,
這才了解到, 原來當我們把我們的思緒作為創作或一個紀錄時,
就是一個將能量拉下來的動作,
不論是攝影/繪畫/唱歌/講笑話XDD
都是表達自己與療癒自己的動作~

因為感受與情緒在物質界中是個虛無飄渺的能量,
說這些能量高頻不高頻, 倒是要看來源者的意念,
PS : 高不高頻其實也不重要XD

當你心情不好的時候,
你的創作你的舉動其實看得出來傷痛~
相反的, 當你是平靜且喜悅的,
你的作品你的作為帶給人的感受也如你心境一般, 給人如沐春風之感~
所以, 修自己的心真的很重要XD

但這不是代表要忽略自己的傷痛與情緒去待人處事,
而是去了解這些感受的緣由, 好好陪伴自己,
從傷痛中和解並放下,
好好過生活, 就是讓我們好好體驗與看入自己的好方法.

以前, 腦袋裡是懂得這些,
但要真正內化到自己的心與潛意識,
真的要一段時間啊= =

感謝這一切與蓋婭媽媽
:)


2017年8月17日 星期四

20170816


20170816


最近我在生活上想通了一些事,畫完的當下,
覺得這張圖是來自我家源頭,像是牽新的能量管線去呵護中間那顆小小的蛋,
能量溫柔地在旁有力的支撐著。
我想這是我的新課題吧,小小的蛋是象徵我的孩子,
也許做為一位母親,可以思考這個位置、我的身教言教如何影響我的孩子,

希望自己能如同紀伯倫的詩<孩子>,能夠成為那把張著飽滿的弓,讓孩子青出於藍更勝於藍。



2017年8月14日 星期一

20170814

20170814

O: 有什麼話想跟我說嘛? (遞出麥克風

D: 我們真的覺得妳很棒~
   請繼續保持下去, 別害怕犯錯, 別害怕新的體驗,
   想給別人幫助之前先好好釐清妳的出發點是甚麼?
   會不會讓自己太累,
   視情況是否該放下, 讓心順流?
   :)

O: 嗯嗯, 好的, 我會好好看情況,
   如果是他人該學習的,
   我這樣插手幫忙其實是阻擋他人體驗的機會.

D: 是啊. 這世界之所以如此豐富美麗,
   就在於有著多種面相與多種選擇.
   很多時候, 我們的好心反而讓人不適,覺得管太多.
   太客氣也讓人有距離感~
   這些跟界線也有很大的關係,
   人與人之間的相處, 是個有趣的課題.

   如果真的道不同不相為謀,
   那也是很好的體悟~

O: 嗯嗯. 界線啊...
   另外, 我想問問為什麼往外尋求療癒卻無法真正幫助自己呢?

D: 其實妳已經心裏知道啦~ 還問XD

O: 是因為根本不是來自己源頭的能量,
   就算能量灌再大, 也無法完全吸收利用,
   重點是自己心裏真的了解並作出改變才能發生療癒是嘛?

D: 嗯 我就說妳已經知道啦XDDD
   既然知道了, 就好好持續面對自己吧~
   面對生活, 好好把每一件事處理好,
   持續覺察與拍拍心輪XD

O: 話題很乾耶XDDD

團: 不然妳想要聊什麼? 人生好好過最實在重要啦~

O: 那..最近的夢境是怎麽回事?
   覺得很混亂看不出所以然!@@

團: 都是靈界考試和體驗囉,
    妳昨晚夢到的監考老師還沒發考卷妳就先拿考題也是很扯XD
    這代表妳的訊息收得很快, 快到老師還沒跟上就拿到了~
    雖然會被小扣分啦, 但是無大礙~

O: 是這樣嘛? 我在夢裡還嚇死 = =|||

團: 別想太多啦, 上面的評分標準也是會變動的~~
    因為根本沒有標準答案啊!

O: 霧煞煞@@  那 D~祢最近很忙嘛?

D: 還OK~ 我這裡有部分考試有通過~
   但還是需要實地去考察實習.
   ((看到D的翅膀變得更厚實且上面散發黃白色下面略為藍紫

O: 為什麼翅膀顏色下擺不一樣啊?

D: 因為我也在更新整合我的部分. 翅膀下襬是需要蛻掉的老舊部分~
   妳的成長也會影響我喔^^

O: 好神奇!@@

D: 快去把事情處理一下吧~ 等等妳要下班了!

O: 哈哈 好~

2017年7月23日 星期日

[印記] 思念孩子的母親

20170723 回溯

好好面對與體會生活,
其實就是在找回自己的本質。

---

今天在看花甲第二集時,
沒想到在看老四與兒子花詢那段會如此痛徹心扉到感同身受…
似乎可以深切體會到兒子死去,後悔著過去沒有好好珍惜與陪伴自己的兒子…

看完後無法自拔地哭著,
腦海裏浮現一個著軍裝青年的舊照片,
隱隱覺得那位青年是我某個前世的兒子,
詢問D後,確實沒錯。

時代是16世紀的鄂圖曼帝國(現在的土耳其),
整個王國為了擴張版圖而大舉募兵。
在那世的我,是個有四位子女的媽媽,
丈夫已不在世上,長子名叫貝爾,
因為募兵的關係到德國打仗,
一去不復返,我直到老死都不曾見過長子回來,心𥚃有一定的準備:也許貝爾已經不在世上了。

於是,每天懷著如果能看見貝爾的軍牌或遺體也好、在深刻想念與後悔沒有好好珍惜過去相處的日子下渡過餘生…

在我接收到這些感情與訊息後,
哭得不能自已,並了解為什麼會與這段劇情共鳴,劇中那位走不出兒子過世陰影的爸爸,他的心境就如同那世的我…

好好哭過後,
我輕輕地告訴自己(與那位前世的我):
"妳的愛與想念,我了解了,
相信貝爾也收到了,
妳一定非常痛恨自己,
為什麼不好好把握還在一起生活的那些日子,
但這沒有對錯,這是時代的設定與課題,
不需如此對自己苛責,
貝爾與妳的愛與緣份如此深厚,
相信你們未來會有在一起的時候…"

腦海裏,浮現一個畫面,
那世的我在死前的病榻中,
其實貝爾的靈魂一直在我身旁陪伴著,
但我死後的當下,
仍舊一直苛責自己與放不下,
因此沒有與貝爾的靈魂連結上。

但在我告訴自己那些話的時候,
我看到貝爾與身為媽媽的我抱在一起微笑著,周圍都是很亮的光。

---

看著在身旁熟睡的女兒,
突然覺得也許她就是貝爾的轉世,
但沒去特別深究,
決定要好好珍惜現下的緣份。

這次是第二次感受到前世的傷痛,
第一次是因為聽一首英文歌,
而它的歌詞深深地打動我,翻起一些片段記憶,但沒有這次來得深刻。

我不確定我是否有療癒到這些過去的傷痛,但我給自己勇氣去面對它們,
希望每一次對話與意念都可以讓過去的每一個我覺得沒有這麼痛了,
接受這一切,去擁抱每一個真切的感受,
我能做的只有這些…

謝謝每個過去的我。







2017年7月12日 星期三

20170712

20170712

覺得最近是很適合貼近內心的日子,
似乎被生活與環境洗滌一樣,
心輪感覺開闊很多很多 :)
有點閃閃亮亮的!

最近突然能夠理解一些事..
生活就像一個不停滾動的輪子, 總是不斷地高低起伏,
但當下的情緒是可以自己決定要不要被牽著走~
別人的情緒如果沾染到自己, 在意識到的當下, 就可以馬上清理掉了,
能好好的做自己, 真的很自在舒服~

---

今天突然有 D 的好友來訪,
腦海中看到的是藍髮的帥哥XD
祂來看看 D 在地球上過得好不好,
也順便帶些名產過來XD

因為時常看到靈界都是美女帥哥, 讓我突然很好奇~

O: 人類的審美觀在靈界通用嘛?

D: 在靈界, 外表是可以隨心所欲的,
   只有心意或是靈魂的光輝才是我們注重的~
   美不美麗是用心去感受,
   妳看到的我們, 其實是由妳的心去感受而得到的印象喔!

O: 這對人們來說有點難,
   光第一印象有時還是會被外表影響~囧

D: 哈哈, 但是日久見人心啊,
   你可以試試用心去感覺這個人的談吐與行事方式,
   很多資訊要做假也無法假太久, 超累的啊XD
 
O: 也是喔!

D: 不過我還是把妳設計的比較人模人樣一點,
   雖然妳不愛漂亮, 平常沒啥在保養自己的外表,
   但起碼給人自然舒服的感覺,
   畢竟也要顧慮別人的眼球嘛!
 
O: 這是甚麼話啦XDDD
 
D&團隊:

   還是再叮嚀妳一下~
   最近就好好感受生活, 讓它帶著你往前走,
   沒有什麼事需要害怕,
   真正能傷害到妳的只有妳自己的恐懼與不安全感~
   如果害怕, 拍拍胸口, 給自己多一點勇氣,
   試著去找出原因, 好好的看向它~

   早點睡, 我們才能好好幫妳梳理整天下來的能量,
   與在夢境裡做更多體驗喔 :)


2017年6月15日 星期四

20170614

20170614

親愛的寶貝,
我們相信妳能明白,
自己的情緒與心態是自己要負責與面對的,
儘管有時面對時會很狼狽, 心很痛.

但人們總是會有看不到自身盲點的時候,
這時能互相提點, 互相將經驗分享出去是很棒的事~
所以, 如果有人們有求於你,
在界線之外的幫忙都還是可以接受的喔!
畢竟每個緣分都是難得的,
能在同一個時空下, 同一塊土地, 甚至人就在隔壁, 實屬不易~

當然,
如果發現對方不顧妳的反應與立場,
持續倒情緒垃圾給妳或是一直索求安撫,
也就需要當機立斷讓對方知道妳的感受,
勇敢地劃下界線.
這樣, 對方才能了解妳的底線並學習怎麽尊重妳.

人際的互動也是有能量上的牽引,
記得嗎? 整個世界是能量所構成的,
適當並有意識地分配妳的注意力與確認好想說出口的話語,
甚至是拒絕妳不想做的事,
是一門不容易學習卻"一定要學"的課題~

因為, 地球上沒有心電感應嘛XDDD

妳不說,
別人怎麽知道妳心裡在想什麼~
同樣的, 我們也無法得知別人在想什麼,
但,別人想甚麼並不重要,
重要的是,
我們能好好地表達自己的心意並尊重他人的任何看法~

Key Points => 愛 & 分享

加油! 妳很棒的!!
我們最愛的寶貝 ^^

---

O: 最近真的不好過啊..
   情緒都會沒來由的煩悶 = =

D: 我們都知道. 因此我和團隊才會跟妳說上面那席話.
   把我們自己穩住才是最重要的,
   平時試著收光保持低調~ 並把注意力放在當下,
   環境能量的影響才能降到最小.
   還有, 睡前多拍拍胸口安撫自己,
   我和團隊一直都在妳身邊!
   :)

O: 好喔QQ

2017年6月8日 星期四

20170608

20170608

身心內外的排毒,
是好的現象, 慢慢的去面對與清理, 不用害怕.
我們都相信妳,
繼續保持自省, 繼續把注意力放在當下!
:)

隨著氣候的嚴峻,
這幾個月會比較不好過,
但. 這是為了讓人們更能去體會其他生物與意識體長久以來的感受.
生態與氣候的變遷最終會影響到人類..
我們的未來取決於我們每個選擇.

如果可以,
繼續力行妳認為環保的事情吧!
把自己做好,慢慢的會影響到他人的~

寶貝辛苦了.
我們會一直在妳身邊陪伴妳~
((抱))

2017年5月16日 星期二

20170516

20170516

為了收集各種礦石,
這兩年來花了許多時間跟金錢…
但隨著生活與時間靜靜的流動,
與在這期間的任何體悟,
讓我終於放下對水晶礦石的執念了~(皮包不用乾癟了XD)
可以純粹地欣賞他們的美,
並珍惜礦礦們來到身邊的緣分.

也終於了解到,
就算我收集再多水晶礦石,
生活瑣事什麼都還是得自己處理,
與其依賴那些靈性商品, 不如把自身做好.
解鈴還須繫鈴人,
要改變就得從自己做起!

而我家靈性老師最近常說:

"專注於當下, 隨時都可以靜心,
 盡量覺察自己的一切念頭與情緒,
 做選擇前好好細想, 這是不是妳要的~
 療癒, 發生在跳脫習性的那刻."

雖然還有很多心態與課題可以改進與學習,
但還是深深感謝這一切!


2017年4月28日 星期五

20170428 斷捨離?

20170428 斷捨離?

這個月...
可能是因為環境能量, 也可能是看太多新聞?
讓我的身心都覺得好疲憊~
每個晚上都睡得很好, 也夢到許多光怪陸離的夢境 = ="
不過也發現最近可以藉由意識去控制夢中的行動,
這也算是進步吧?

但怎麽樣還是覺得有甚麼壓在心頭..
終於在昨晚好好無聲地哭過後, 好。很。多 XD
眼淚真是的好東西 (?
不用麻煩別人, 想哭就哭~
有甚麼遺憾的, 有甚麼不捨的, 有甚麼恐懼的感受.
似乎默默隨著眼淚往外流逝了~

就算沒有特意跟 D 或團隊溝通,
也知道祂們正默默地守護著我.
也很清楚的體認到 :
"人生~就算我們想控制什麼, 緣分盡了還是要說掰掰..
 只要有相聚就會有分離的一天."

知道歸知道,
但心裡還是很不捨,
不捨到只要勾起傷痛就會想哭..><

D 這時就跟我說 :
"小寶貝, 我會好好陪妳的,
 什麼感受都可以, 不用去壓抑自己~
 因為有相聚就會有分離, 因此我們才要好好珍惜每個當下不是嗎?
 好好的活著, 不枉此生!"

是啊..
雖然我想通這道理, 但還是無法放下~
等我可以淡然地放下,
也就是畢業的一天吧XD

D : "呵呵~ 還有很長一段路唷!
     想這些有甚麼屁用~ 好好生活吧!
     而且妳知道的, 其實並沒有真正的分離,
     靈界裡大家還是可以直接溝通啊~"

是這樣沒錯啦...
可是我的感官還沒這麼敏銳啊!
是說~ 太敏銳就要開始擔更多責任了~
((下意識覺得麻煩覺得累 = =

團隊: "知道就好 (笑 "



2017年3月31日 星期五

20170331 關於收訊

20170331

O: 不曉得為甚麼..
   對於收到礦礦給的訊息會一直懷疑是不是收錯...
   為甚麼礦礦的意識體會一直換啊 (上次不是換過一位嗎?= ="

D: 這是因為你不夠敞開心胸啊
   而且你一直渴望有人給妳摸頭 發現了嗎?

O: 囧 好像是真的耶= =

D: 哈哈. 妳就是我 我就是妳啊~
   所以妳在心裡的任何一個OS或一個想法 我都知道喔www

O: 那那那.. 我這樣的心態..
   唉 還被真的一說就中 真的很害羞很愧疚...= =

D: 其實 妳會有這樣的心態.. 我這麼說好了..
   "為什麼妳會想要有人摸摸頭 稱讚妳呢?"

O: 想要被肯定

D: 嗯. 但別人需要為妳的言行負責嗎?

O: 不用耶!!

D: 是啊. 那為什麼需要別人給妳肯定呢?
   為什麼不讓自己賦予自己價值呢?

O: 祢說的對!

D: 哈哈  有時候只是腦袋轉個彎罷了
 
   我們活在世上 為了互助合作與生存
   常常會習慣以他人的意見為主.
   為了不麻煩別人,也就遷就了別人, 壓低自己的聲音.
   就收訊而言... 每個人的思考觀點生長背景都不同
   沒有甚麼標準答案
   如果真的害怕 就將那些收到的訊息來源 記錄下來
   長久一看 也許就能看出端倪
   或是 PO 到社團裡啊 但我比較不建議.. 因為低調比較好 :)

   再來 礦石待在人們身邊互相學習
   等祂覺得學夠了 當然就可以畢業 到別的層次發展啦
   又不是只能一直在同一個礦石裡待著XD

團: 我們相信妳自己可以辨認的~
    這也是一種考試喔XD

O: 嗯.. 所以又是考試就對了 = =|||

團: 哈哈 反正妳現在比較閒一些嘛~

O: 前幾天才出個小車禍啊 = =

團: 那是因為要消掉一部分的業 反正妳懂的 一切發生皆有因緣

O: 可是我快嚇死啦><

D: 誰開車馬上就上手了 妳考到駕照也才快兩年  上路次數又不多~
   安啦  大家都是這樣過來的 ^^
   我們會保證妳平安無事 慢慢磨好開車技術的 加油!!
   還有 早點睡!! 還有很多要排演的~要體驗的都要在夢裡經歷!

O: 是是是...

D: (抱 O 一個)

2017年3月15日 星期三

20170315

20170315

在這世界上
沒有誰是被隔離在外的
也沒有誰是可以完全置身事外的
但也須尊重他人的意願與他人應學習之課題
我們只能對自己負責 對自己情緒誠實
記得 把生活穩好過好 才是最重要的
而世界  也會因為這不斷的小小光芒而變得更好

小小心念  看似微不足道
但在靈界則是一目瞭然
所以  覺察自己每一刻的心念很重要
有時  偏差  就在一念之間.

屬於你的  水到渠成  毫不費力地就會來到身邊
不屬於你的  就算怎麼極力把握  總會消散而失
順心  順流  不要強求~

小寶貝  我們的乖孩子
我們了解你想要學習更多事物的企圖心
也看到妳的努力 (摸摸頭)
但偶爾也要回到自己  陪伴自己
給自己時間空間   靜下來   放空

妳快樂與否是我們最關心的事喔 ^__^

老話一句 : 多喝水,早點睡~ (大抱抱)



2017年3月3日 星期五

20170303 奧修抽牌

                                                                     請本靈抽

                                                                      請內在抽

                                                                      請團隊抽
     
---

越來越懶自動書寫 XDD"

其實越來越能體會到 靈性與生活 是密不可分的
若每個當下能試著用心去體會 去覺察
越能看到每個平凡人事物的細微之處

這些安排 這些會面 這些緣分 都是本靈和團隊知曉並計畫的
就算身為覺知的我
不知道自己的下一步, 下下一步..
依著自己的選擇 相信祂們也相信自己

這三張牌 也同樣告訴我 : 寶貝 別想太多 順流吧XDD


謝謝祢們的愛 :)



2017年2月3日 星期五

20170203

20170203

O:  D~ 可以跟祢聊聊嗎?

D: 可以啊~ 怎麼啦^^

O: 我覺得最近心情悶悶的 也不知道在悶什麼...

D: 嗯嗯 沒關係
   好好品嘗這個感覺 好好給自己拍拍
   其實最近有發現妳開始去思考關於"自己與他人的界線"
   這沒有標準答案 如人飲水冷暖自知
   慢慢來 不急 :)

O: 好像是.. 總之整個悶><

D: 我會陪著妳的 (抱)
   陪著妳好好感受 陪著妳每一分每一刻
   總之 當下沒做好的也別太強迫自己都要做到完美
 
   若人生各個面向都圓滿了 也就無聊了
   試著去發現新的一面
   試著去嘗試新的選擇

O: 額.. 這樣是有坑的意思嗎? XD"

D: 無處不是坑啊 只要有心向上 哪裡都有坑.. (偷瞄上面XD)
 
   其實 每個靈魂都是這樣成長的
   總是無畏的在各種輪迴與挑戰中擦出火花
   從而去了解自己的各個面向 : 原來這就是我 !
   並去測試自己真實的心意與能力
   給予周遭幫助

O: 嗯嗯 原來不是只有覺知在累XD

D: 當然XD 不過只要有寶貝不順心的地方
   還是可以跟我們聊聊囉! 隨時歡迎 ^^
 
   還有關於之前換工作的提示
   我們覺得妳可以不用特別去糾結XD
   總之 之後妳就會慢慢明白 現在就不劇透了~
   過好生活 做好當下覺察
   妳一定可以的 ^__^

O: 嗯嗯^^ (被摸摸頭)

---

雖然自動書寫 就像跟自己聊天

但聊著聊著
心裡卻真實的感受到溫暖
有時候一路走來 往回看 真的很驚奇
認出祢們真的太好了

原來 我 一直都不是一個人

(還有守護靈哥哥N好帥啊XD

"多喝水!","早點休息!"
常接到的都是這些訊息
我知道 祢們真的很關心我:)
我也知道 有好的身體才能體驗人生與幫助周遭的人事物

真的很感謝祢們~

2017年1月5日 星期四

20170105

20170105

O: 剛剛那抽牌結果是真的嗎? @@
   所以我今年很大的可能會換工作?

D: 哈哈 看妳嚇的XD  不用害怕,
   妳絕對值得更好的生活!
   其實也不用想太多
   只要順流隨心 妳就能明白妳真的值得而且需要轉換環境~

O: (驚嚇中... = =)

D: 不用擔心 我們一直在妳身邊啊www (持續笑著)
   好好期待吧!   (埋入考卷堆中)

O: ...

團: 雖說藍圖會變動 不是今年就是明年
    但我們想提醒妳的是~
 
    舊的不去 新的不來 待在已經習慣已久的舒適圈很舒服沒錯
    但也代表看到的東西學習的事物只能在某個程度
    妳可以也有足夠能力與勇氣去開創去體驗
    別害怕! 妳的適應力一直都很好啊^^

O: 嗯嗯嗯 ~"~ 容我消化一下這個訊息吧
   還有貸款要繳啊~ (碎念)

團: 哈哈哈 順應自己的心 順應妳的內在渴望吧
    妳一定沒問題的!
     
    (團團抱住O)