今天下午和朋友們討論近期想處理的情緒議題，包含權威、人際相關的部分。
互相聊聊之後，林林總總下來也累積不少耶，我都戲稱是地球體驗必經的懶人包，彼此提到的創傷經驗都可以互相+1了（簡直是TAT信念條團購？🤣）
很快地～我們就約好，如果明天有放颱風假，下午就來約個session 處理看看。
真的是，越常做TAT團療、透過朋友們的傾聽與分享，就越能以平常心看待自己的大小傷口和限制信念，深刻地認知到：「在療癒的路上，原來我不是孤單的。」
被接住的感受很溫暖，很高興自己認識了一群能夠讓我敞開心防分享的好朋友。
颱風假真棒！該來睡覺了XDD
近期在某處看到的一段話，我覺得蠻有道理的。
「如果用髒髒的鏡子來照自己，
當我們看見鏡中的自己，臉上髒髒的，
不會覺得是自己的問題，而是鏡子的問題。
「那麼，若從別人口中聽到，或對方表現出貶低自己的言行，為什麼要覺得是自己的問題呢？
「或許，有很大的機率是對方的問題。」
我想，這樣簡易的道理，放在人際關係上，就變得很難看清。因為我們實在太在乎親近的人們對自身的評價了。
*** 這段話的概念出自作家．蔡康永的文章，連結在此。***
娜娜曾說：「靈魂們來到地球，多半是為了轉化載體的信念，以自我小小人身的意志，帶下自身的靈魂資源和特質來幫助地球、消化古老的業力（時代課題）。但很多新來的靈魂們所不知道的是，當小小的覺知能量被載體包覆時，那龐大家族／祖先的習性和業力，是非常容易影響人格的養成。
「以目前的社會風氣和教育養成，人們太容易被集體意識影響，容易用他人的眼光來評斷自己，對自我的認知大多很模糊。像是不知道自己想要什麼、不要什麼，難以分辨自己的感覺和他人的感覺。」
「因此，如何自人生歷練中，漸漸認識自我和他人的差異，是很重要的功課。摸索出界線後才能長出健康的自信，理解也尊重每個人是不同的個體，進而培養出同理心。
「當對自己有足夠的自信後，人際議題也就不會有那麼多困擾，會漸漸地願意靠近人們、和人群串聯，也就能夠判斷出他人的評價是出於對方自身的投射呢？還是客觀而來的建議？」
娜娜邊說邊輕輕摸摸我的頭。
祂語氣溫柔的表示：「蕾蕾，有天妳會慢慢長出健康的自信的。別擔心自己做不好，妳是我最棒的寶貝。」
當我記錄到這裡，才發現是蕾蕾拿出祂的日記本唸給我聽。
原來那些對話發生在，我正為了減重和人際關係所苦惱的時刻，我們都很感動哥哥曾經這樣鼓勵著我們QQ
「只是，為什麼現在才把這些訊息同步給我呢？」我好奇問蕾蕾。
蕾蕾拭淚笑說：「因為哥哥把大腦設計得很硬啊！如果說靈魂層次的我們是偶包第一名；那人類層次的我們就是控固力第一名！我其實很同情表意識的妳，過去實在是有太多可怕的人際經歷和傷痛了，大腦的腦神經無法足夠放鬆地同步靈界層面的資訊，這真的不是妳的問題。我們可以一起共同面對，慢慢療癒，把每一個失落的自我愛回來！」
最後，蕾蕾抱著我，我感到心輪好溫暖好溫暖QQ
團隊大家和長老們在旁表示：「太好了，看來妳的表意識和潛意識同步更加密切了，也對自己多了不少自信，我們很開心看到妳的成長和愛自己的心意。
「這一路上是妳的英雄之路，要面對許多限制信念和議題，實屬不易。我們很榮幸能陪妳和娜娜走過這段幽谷，祢們真棒。」
嗚嗚嗚，謝謝大家~~
隨著長期整理自我，漸漸覺得自己直覺還蠻準的。聽團隊祂們解釋，當我越保持能量場的乾淨、保持身心的同步，就越能體察周遭細微的資訊以及變化，不僅能分辨環境的氛圍，也能感受到生活中事件能量的流動趨勢，加以趨吉避凶。
也就是說，身體的直覺和預感能幫助我分辨狀況，自動走到適合的位置，靜待事件的發生。
關於這部分我還在持續觀察、校對收訊和實際的狀況，這些練習對我來說還蠻有趣的，趁著工作空檔就順手紀錄吧。
＊
1. 配新眼鏡
孩子所在的學校，在幾個月前舉辦愛心免費換眼鏡活動，全校只有4個名額。當我注意到這個活動時，直覺自己會被抽中（？），於是報名參加了。
最後，隔了幾個禮拜，還真的抽中了！
到達配合活動的眼鏡行時，當地店精靈笑嘻嘻說：「哈囉，蕾蕾！歡迎來幫孩子配眼鏡。我們都收到消息囉～妳孩子確實需要重新驗度數了。」
聽到精靈那麼說，人身的我滿滿疑惑，回家後收到女兒的健康指導靈表示：「我們注意到妹妹的眼鏡度數不足了，已經好多年沒換眼鏡，再加之妳時常帶孩子去的那家眼科，設備過於老舊，驗不出精準的度數。於是我們安排這個活動，讓妳有個契機帶孩子配新眼鏡。」
原來如此啊，難怪當時興起直覺要報名，看來潛意識的我已經預料到事情發展了，只是大腦不知道運作。
蕾蕾笑笑說：「沒辦法啊，不能破題。有些事情如果讓大腦知曉且篤定了，無論有沒有說出口，光是在心裡想，資訊就會外洩出去，讓其他無形中的存有知道情報，改變了物質界的能量流動。
「哥哥曾教導我，如果要成就一件事情，需要慎選和大腦同步的資訊，靈魂安排好機緣不代表要馬上同步給大腦知道。
「因緣的鋪成和實踐，就好比玩牌，要怎麼利用目前手上有的牌組和籌碼（資源和業力），引導人身走向相應的位置、打出令自己心滿意足的結果（體驗），這些箇中智慧是地球上靈魂們的學習重點，同時也是認識自己能耐的機會。」
＊
2. 抽地下室車位
其實好久沒抽社區停車位了，因為停車場在地下二樓，五六年前光是走去地下室晃幾圈就覺得烏煙瘴氣，體感非常不適。
要知道，人們的情緒能量碎塊很沉重，若沒有地下室空間和地基，會在地表淺層往下沉積，以氣脈的力量碾碎，再以日曬的力量轉化成正能量。
而過於沉重的大塊情緒碎片，則會持續下沉到接近地心，加入土地的時代業力洪流中，氣脈的湧動會慢慢浮起這些能量，成為日後大環境的議題，讓這塊土地的人們去消化和轉化。
由於地下停車場缺乏太陽日照去分解轉化，也缺乏人類的陽氣帶動（畢竟只是去停車，不是住在地下室），所以情緒碎塊的堆積蠻嚴重的。通常老舊的停車場（十幾年以上），不乏有精怪當作巢穴居住，藉機吸食這些人類情緒碎塊。
但對常下雨、路邊停車位不足的基隆人來說，能有個可以遮風避雨的停車位是很重要的事。
記得前年車位有94個，共有105位居民參與抽籤，當年近九成的抽中率下，我還是摃龜。沒抽到的當下還覺得好開心，看來我寧願去路邊停車，也不想聞到臭臭的味道XD
娜娜當時跟我說，先把自己顧好，不用下去停車攬多餘業務。
去年沒興趣抽車位，一直到了今年，突然有個莫名的直覺自己會抽中（？），先生也鼓勵我去抽抽看，於是我半信半疑地參與活動，到了抽籤環節時，默默看著不少居民爭先恐後的上前排隊。
小荷（我家附近的域靈）帶著笑意表示：「又不是先排隊就先抽中，人類小朋友都好心急喔。但屁蕾妳一定會抽中的，我保證。」
我邊排隊邊心想：「祢也太篤定了吧？」
結果還真的抽中車位了。
回家後畫圖整理，唉噁，地下室的晦氣真的好重（圖畫放留言），原來我是下去參與活動順便當垃圾車了，打包了不少晦氣並代謝。
甚至我同步靈界資訊後理解到，會抽中車位是因為娜娜安排我（蕾蕾）去接任務，跟社區管委會人身的靈魂們討論好，接下為期一年的晦氣打包、洗刷刷任務。
其實這個打工機會每年都有，只是就看居民們的靈魂有沒有計畫要承接，有些靈魂認為先顧好自己，不想打工，就不會抽中車位了（如同我前年的狀況）。
小荷補充：「其實社區管委們的靈魂都知道妳每天都在自家大洗刷，這兩年妳沒停在地下室的日子裡，其他居民大多自顧不暇，讓晦氣堆積的速度遠大於被整理的速度，久而久之會影響到物質層面的鋼筋結構，讓建築物本體老化速度加快；或是累積成未來可能會發生的意外事件喔！」
指導靈們點點頭說：「小荷說的對，所以當時娜姐評估屁蕾妳的成長速度，決定安排妳明年接下社區任務、賺點地球代幣，依妳目前的洗刷刷能力，一人可以當十幾個人用，甚至還在成長當中。」
蕾蕾聳肩：「我知道哥哥的安排，但在事情還沒發生前，是不會讓所有的細節同步到大腦的。所以囉，人身的妳只會有粗略的預感，甚至很容易懷疑自己直覺，是因為大腦不明白背後的運作。」
聽完祂們的分享，才知道光是日常生活的小事情，例如只是抽個地下停車位，背後牽扯那麼多層面的鋪成，太神奇了。
＊
3. 晚點會下雨
這種直覺我常常有，有時候是出門時、收到風精靈的輕聲提醒；有時候是陽台上養著的多肉寶貝們會出聲：「嘿，晚點會下雨，記得帶傘喔！」
大部分時候，我會聽從建議帶傘出門。
但偶爾心血來潮下，我會故意略過訊息，藉此看看自身收訊的準度，算是跟自己玩的一種小遊戲。
像昨天傍晚，我和孩子臨時要逛街採買，出門前又收到提醒了，但又思忖一整天下來，天氣看起來還不錯啊？而且晚點會扛著大包小包回家，就懶得帶傘了。
果不其然，晚上搭客運回來就下大雨了。
我帶著孩子閃進屋簷下，正思考要不要去小７買個雨傘時，聽見小荷輕聲說：「不用啦～只是陣雨，下個幾分鐘就停了。」
大腦控固力的我還是不相信，執意去買傘。
果然待我買完傘走出來沒多久，大雨就變成毛毛雨了，漸漸停歇= =
我和孩子看見這個情況，都笑出來了。
----
經過長期觀察，對於這些生活中的直覺和體感，我多半還是會抱持著半信半疑的態度。
我注意到不論是團隊，長老們或域靈，祂們對此的看法是，祂們從不介意放手讓我去撞牆和學習，不會因為我的質疑和思辯就出聲介入或糾正。
正因為我人生的一切，是屬於我自己的，還是要靠自己去闖盪和成長，祂們並不會過度干涉我的意志和選擇，甚至不希望我過度倚賴祂們。
所以囉，能夠感受到靈界、能夠和他們對話，不代表自己就是全能全知。比較像是多了個感官，可以觀察更多物質界背後的能量細節和運作。
本來在寫今年度的績效考察，寫寫停停很燒腦⋯於是我轉而和小亞聊天去了，我們聊到靈界自我看起來的樣貌。小亞形容她在夢中看見的蕾蕾，是渾圓碩大，圓圓壯壯的樣子。
我聽了心想：「果然靈界的樣貌多半都不是人形～但以多數人類的想像，高靈就是要衣袖飄飄，纖細瘦長才美啊。」
直男保姆說：「沒關係，屁蕾就想做金剛珍珠比司吉就好啦！或是Ｑ彈紮實的大丸子！」
好喔，祢們還真跟得上時事啊⋯ （到底都跟著我划手機看了甚麼= = ）
星期五就是廢文 Day ~
無意間翻到好多年前存下的部落格網頁，作者是一位臨床精神科醫師，這是個把心理學的專業內容，寫成一般人可以理解的部落格。
關於「自戀」的議題，以及「投射」和「界限」概念的認識，我從這個部落格當中學到滿多的，也非常欣賞他平舖直敘、深入淺出的文筆。這對當時陷入育兒煩惱、產後憂鬱的新手媽媽（我），是很棒的參考和學習。
也滿欽佩作者長年下來的持之以恆，相信好文是值得被看見的。
剛才找了一下作者的粉專，中間停了好一陣子了，近期9月才又開始更新。
---
作者的粉專— 🔍納西斯花園
---
蕾蕾說：「那是因為我有收到連載再開的消息，之前光臨部落格覺得不錯就訂閱囉。」
原來光是閱覽部落格，也會有按讚、開啟小鈴鐺🔔的功能啊XD
最近一直想花錢～例如livly 新池＆格萊德里商店，或是古董店的純銀墜，每個都好想要哦QQ
這時我家團隊默默飄幾句：「11月有小湛家的周邊蛤，去看看信用卡未出帳明細，妳就會冷靜下來了。」
還真的呢，翻出明細看一看，我的心態馬上就轉佛系了….orz
真虧娜娜聘僱了『管帳指導靈』，祂們總能夠適時地拉住我><
這篇是小廢文🤪
 |
| 這個月的粉彩作品 |
最近腦袋有點ㄎ一ㄤ～
靈魂和身體的連結度好像沒有很密切，老是有種難以言喻、混沌不明的感覺。
聽團隊祂們說，我正在和不同層次的自己大整合，會校對很多層面的細節，包含未來的藍圖。因此我這陣子非常需要專注在身體狀態和生活上，這樣有助於增加整合的效率。
所以這陣子，大概會減少發文吧（？），等有餘力再上來吧。
今天上粉彩畫課的時候，老師分享繪本《花婆婆》中的一句話，我覺得很不錯。
這句話是—— 「其實活在世上，只要做一件能讓世界更加美好的事就夠了。」
聽完之後，我一邊創作，一邊思考什麼事情能讓世界更加美好？內在給出的答案有好幾個。
「當我照顧著自己的身體、心靈，當下沒有太多的情緒和壓力，身體愉悅了，做事也得心應手，這能讓世界更好。」
「當我懂得欣賞別人的優點，與之學習，或是單純地欣賞、分享快樂和善意，也能讓世界更加美好。」
「當我願意和自己相處，處理和內在小孩的關係，穩定了心靈，能夠心平氣和地看待環境的變化，這樣也是幫助世界的方式。」
大家可能有不同的想法和選擇，你/妳的是什麼呢？
（偶爾思考一下滿有趣的XD)
這陣子很想縮起來休息～趁工作空檔來寫寫這個月約蛻變聚會有趣的事情。
最近不知道為什麼，善導寺那邊的小樹屋特別夯？怎麼約都約不到之前常用的房間。瀏覽網頁的同時，善導寺域靈對我說，多虧這半年來我常常去那裡走動，由於我的能量場流動順暢，會順帶疏通了當地環境上的氣結，蕾蕾還會把精怪抓一抓，讓祂們跟著氣脈精靈去學習維護環境。
善導寺域靈攤手說：「所以囉～尤其是妳常預定的那兩間，都會被其他人訂走，大家直覺就喜歡舒服乾淨的場域啊。」
「可是我還是希望能找到離北車近一點的空間，這樣小亞也才方便北上參與啊．．．」我苦惱著說。
「那麼，行天宮附近如何呢？祂們曾問我，為什麼蕾蕾小姐都只光臨我這邊？」善導寺域靈笑嘻嘻的說。
我翻閱著行天宮附近的空間照片，裡面的域靈居然大喇喇地透過螢幕秀出美食地圖，品項琳瑯滿目的讓人目不暇給。
「好像還ok耶，而且似乎周邊商圈很．好．買！」真不好意思，我就是個吃貨XDD
想了想我好奇問：「不過～還蠻意外祢和行天宮那邊會熟？祢們不是不同宗教體系嗎？」
善導寺域靈轉了個圈，制服換來換去的歡樂說道：「其實對我們來說，只要是人們精神寄託的事物，甚麼宗教都ok啦。我們的互動才沒有人類想的那麼狹隘，畢竟照顧當地的眾生和土地，才是氣脈精靈的目標和任務。蕾蕾去小行（行天宮域靈）那邊走走逛逛吧～祂等不及要招待妳了。」
「原來如此啊，抱歉我用人類的思維來投射了．．．」
我邊回應邊訂下了空間。
----
過了近一個月後，發現我家附近的客運居然可以直達行天宮耶，然後一下車，我家指導靈就領到當地域靈給的美食清單，並戳戳我：「嘿屁蕾，這家芒果布丁評價還不錯。要不要順便買給朋友吃吃看？」
本來還在猶豫的我一走近，老闆娘馬上親切的送上茶凍試吃，吃了幾口驚為天人，清爽又帶有芒果香耶～立馬買了四份茶凍。
到了當地小樹屋空間內，有著一種悶悶的潮濕味道。精怪們躲啊躲，還是被我抓過來給行天宮域靈去訓練去了，不然祂們都吃人類的情緒，或是把大家丟出的意識碎塊當貼紙貼在自己身上嚇人。
體感方面，這樣一整天玩下來，還是有點累。
回家後同步蕾蕾視角，才知道當地也有因為人們情緒濃重而使得氣脈輸送帶卡住的問題，晦氣有點多，我和朋友們簡直去那裏當水電工了= =
好吧，就當作去鍛鍊自己的清淤能力。至少在吃食部分，行天宮附近真的還蠻多選擇的～暫且加入小樹屋空間的口袋名單吧。
 |
| 天氣變涼了，我的腦速也慢下來了⋯ |
繼噗浪左右奶的話題，我回想前世當過的女性，意外的發現這幾世的我罩杯都不大，大概都是B~C左右（包含今世）。
蕾：「這都是哥哥設計的～好奇的話，我們來問問祂對乳房大小的想法吧！」
不等我們開口，視訊另一邊的娜娜，臉龐頓時抹上淡淡的紅暈。
祂尷尬地表示：「好了，我一直都有在關注妳的思考模式。這個問題的結論是，我覺得胸型好看與否比大不大重要多了。
「另外，胸部太豐滿對危難時刻需要快速跳跑來說，非常不方便，晃動太大、過度拉扯肌肉纖維，年紀大就容易下垂。
「我希望自己在年華老去的時候，體態看起來不要那麼地⋯尷尬。那麼靠近心輪的器官，居然在老年時越來越接近肚子，這我沒辦法接受。」
我注意到娜娜越說越謹慎用詞，覺得這樣逗弄祂好有趣XDD
我壞壞地笑問：「那為什麼我們當男生的時候，都找歐派大的女性來當老婆呢？」
娜娜捂臉、聲音小得像蚊蚋：「⋯⋯因為我想要享受那個手感⋯可以不用再多說什麼了吧。」
聽完哥哥的解釋，我決定下一個很重要的結論：
「哦～結論就是，我們當女生時不能沒形象，但是當男生的時候又想要享受『一手無法掌握的快感』！對吧？哥哥！」
娜娜馬上切斷了視訊，看來是默認了哈哈哈。
直男保姆們大笑表示：「唉喲，看來還是不要給小孩開靈通好了～第一次看到娜姐被小孩問到難以維持形象地跑走XD 。其實，不論男女，只要坦承自己的喜好就好啦，哪來那麼多偶包？🤣🤣🤣」
我＆蕾森77說道：「哥哥就是偶包大王啦！」
這篇文不知道要怎麼下標題，寫寫抒發一下。
早上通勤時，我同步到靈界的自己（蕾蕾）正在梳理能量場外層，編著許多細細小小的麻花辮，然後交錯成更複雜的花紋和結構，看起來好像在編織蕾絲織品？@@
我問祂為什麼要這麼做，蕾蕾邊持續著手邊工作，邊回應說：「有鑑於被精靈們認為是陽性肌肉boy，這陣子我在研究如何把能量場極度壓縮，讓能量場不要顯得那麼外放、張揚，甚至還請教哥哥怎麼做。我看哥哥深諳此道，做事的時候魄力十足，但平常看起來超低調，給人冷冷的感覺。」
某指導靈飄過來說：「可是祢昨天開會時，那種自信和飛揚震撼了你同事們的靈魂耶～我們不認為外放的樣子是不好的事情。」
蕾蕾聳聳肩表示：「這麼說好了，我想要更有效率地表達我自己，將精力花在刀口上，平常縮起來休息，待需要發揮的場合在一次一鳴驚人啊。把自己搞得那麼累做什麼，一直用力反而無法積蓄實力，吃力不討好。」
直男保姆們笑說：「果然蕾蕾是娜姐的孩子，思考角度簡直是同一個模子刻出來的。」
其中，幾位新來的指導靈表示：「像我們太想讓外界的大家刮目相看，才會平時都把能量花在發光發熱上，一下子就虛到沒電了。確實在環境壓力動盪的時代，要懂得內藏、保存精力，能在祢家見習真是太好了，學習到許多不同的觀點。」
聽祂們聊下來，回顧自己從下半年開始、三階同學會辦完後，整個人（靈）都收心了，七八月衰運爆發，九月開始密集地整理各種內在信念，十月的現在，依舊持續整理．．．．
是說，怎麼感覺都整理不完啊？即使八月沒搶到2.5階，但還是實實在在的跑各種內在議題，進度完全沒落下。（嘆氣）
只能說，目前環境氛圍正不斷地促使人們找出適合的前進步調，釐清和自己的關係、和他人的關係，逐漸校對未來的目標。
人生，果然是精實的修行～
----
題外話，昨天開會到一半，發現靈性紀錄文章還放在桌面上，投影螢幕時差點就被同事們看見文章標題了（像是愛愛星球啊之類的尷尬到爆＝＝），幸好大家都沒注意到？
蕾蕾：「所以我才會先發制人，趕緊打開文件、控制整場會議的進行，讓大家注意力落在要討論的議題上。靈性紀錄是我們自己的事情，祂們是否參考是祂們的事，別想太多。」
團隊表示：「祂們早看過了妳的每篇文章，所以妳的工作環境才會支持妳持續記錄，畢竟人們在同一間辦公室裡工作，靈魂可沒閒著，總會到處串聯各種資訊，互相學習囉。」
嗯，我討厭這樣的透明公開，但靈界就是如此～
反正問心無愧就好。
在準備下班、離開公司的路上，突然好奇靈界的自己在其他存有的眼中，是什麼模樣。
公司大樓的精靈表示，對祂們而言，蕾蕾是陽性的姿態，質量比祂們大多了，居然還分享「MAN爆、陽光肌肉少年」的圖片給我！？
這有點打擊到我⋯⋯
至少我以為自己看起來是陰性的模樣（？）QQ
直男保姆們趕緊安撫我，祂們說，我是娜娜小一號的樣子，娜娜對祂們來說是御姐樣，而我像是傲嬌的小女孩～（好吧，這說法本人可以接受。）
而伴侶們表示，我和娜娜簡直是婆爆、惹人憐愛的大小寶貝！（哈哈，這一定是情人眼裡出西施XD)
至於長老們，祂們多半是我靈魂家人、親友，或是同事。在祂們眼中，我的靈魂像是剛出社會的小嫩嫩，有很多可能性和潛力，當然還有許多學習、進修的空間。而我（蕾蕾），是個還需要喝奶、被照顧的寶寶。
原來在不同層次的視角中，差距居然會那麼大啊～至少祂們有安慰到我。
我才不想當什麼MAN爆肌肉男 = =
 |
| 這是之前小朋友夾的愛心雪球<3 |
前陣子密集地看行程和比價，今天總算下訂了喜歡的北海道行程。這次因為先生要一起玩，再加上出遊日期正值雪季，三個人旅費算下來，居然是今年三月旅遊的兩倍，看起來好貴啊啊啊。
當我拿出魔法小卡刷下去的時候，真的有種被吸乾的感覺QQ（上次有這樣深刻的感受，大概是買房子、付頭期款的時候吧，當時真的有過之而無不及。）
幸好先生有馬上給出他負擔的旅費，以補足我心中的缺憾，沒錯，我們是AA制。
蕾蕾這時對我說：「想想看前陣子公司分紅發下來的感受，是不是有種彈藥庫補足的興奮感？」
我：「對耶！好奇妙喔～那種興奮感比每個月領薪水時嗨了幾倍！」
蕾蕾嘆氣表示：「那是因為哥哥把我們這輩子的業力水庫建得小小的，所以十幾萬金流來去就會很有感覺。倘若是大企業老闆，幾秒鐘幾十萬上下的，他們才不care這些小錢。」
我納悶：「為什麼不把水庫建大一點，這樣人生不是才能爽爽過嗎？」
回顧人生，我發現出社會後，金流都是左手進右手出，雖然都有保持一定的收入和支出，但存款實在不多，這樣真的好嗎？
娜娜在視訊另一邊補充：「因為要畢業了，我不想攬太多業力在自己身上，存款和房產意味著人們和國家／土地之間的緣分連結度。對我來說，水庫維持一定的規模、保持順暢的代謝，包含各項資源的支出與收入，視需要能隨時安排離開該國家與土地，不被綁住，這個設定重要多了。
「除了個人業力水庫的設定，還可以將伴侶和家人們的水庫規模考慮進去，穩定的感情和家族，在能量場上和業力水庫是連結在一起、互相支持的。也因為如此，才會安排阿烈成為另一半來支持我，畢竟若和原生家庭沒什麼緣分，一個人配著小小的業力水庫，在地球上生活是很辛苦的。
「同時也要注意和朋友們、社群之間的界線。有些人會到處蹭資源、當伸手牌，倘若遇上這樣的人們，最好離遠一點、劃清界線。若遇上給予太多的對象，也要記得等量地回饋給對方，拿捏好互不相欠的平衡，即可避免來世的緣分。因此，定期檢視所有緣分之間的資源流動帳本，是非常重要的功課。」
原來如此，難怪我（蕾蕾）前陣子都在練習閱讀緣分帳簿、整理緣分，原來是娜娜給的作業啊。
經過說明後，感覺在地球體驗就像去賭場下注（緣分契約），當業力水庫越大，和其他靈魂與地球的緣分就越深。
好處是可以盡情的深入體驗，如果資源槓桿抓得剛剛好，並且對世界發揮良好的影響力和貢獻，即能達到資源收支的平衡，圓滿畢業。
但壞處是，如果抓不好平衡，欠太多約定，就得花上好幾輩子來收拾和互動緣分了。
難得哥哥會說明那麼多細節，先記錄下來待日後慢慢吸收吧～
 |
| 圖文不符, 拿之前在北海道的旅照來放XD |
昨天寫文抒發，再和小亞聊聊天後，心情漸漸地好轉很多。
睡一覺醒來的今天，看著窗外的大大陽光，終於回魂了，正視「自己還在地球上生活」的這件事實。
於此同時，肚子正咕嚕咕嚕地叫，身體幽幽地說：「即使妳再怎麼替過去的自己難過，也別忘了我們需要吃東西耶。我們在這裏陪著妳，也邀請妳的過去一起享受美食。」
說的也是，再怎麼想療癒自己，也得先活下去啊。
於是我打開外賣APP、點了最愛的set —— 芝麻包、芋泥包、鮮肉包，再配上在唐吉軻德買來的北海道牛奶。
吃著熱騰騰的包子，喝著濃醇香的牛奶，真是療癒極了，頓時感到身心靈都好平靜XD
邊吃邊想到，我哥在中國體驗兩世，一世在三國時期，另一世則是宋代，都是女性。
哥哥曾經說過三國那一世太痛了，所以祂途中改去玩日本、歐洲伺服器（是說⋯我覺得根本沒有輕鬆太多耶= = ），最後才再度在宋代體驗人世，了結在中國的土地緣份。
宋代那一世的我，非常喜歡吃甜包子，由於腸胃吸收不佳，怎麼吃都不會胖。最後是因為難產而死，而當時的我才16歲耶@@
「這什麼鬼設定？」我咀嚼著包子murmur 。
娜娜微笑著說：「為了可以吃爽爽，而且身體狀況差才能夠早點離開。我本來預期在當地活16年左右，就足以互動完緣份、收回碎片了。」
我無言：「那為什麼這一世的腸胃吸收率那麼好？還要運動和飲控才能維持身材耶 = =」
娜娜：「我希望最後一世的妳，可以玩久一點，多看看這世界的不同風景。腸胃狀況的好壞，多半和家業承擔有關，也間接影響到壽命。」
唉算了～和有如GM的靈魂爭執身體設定也沒用⋯⋯待吃飽喝足後，再繼續運動吧= =
但不得不說，我超愛芝麻包！
（內容沉重慎入）
前天進行TAT團療，主題是針對外貌和身材焦慮。
本來一開始是先處理女性祖先們的限制信念，後來隨著一層層洋蔥皮剝開，發現幾年前曾療癒過的前世記憶又再度浮起，那是一位遭遇過多人性侵輪暴，沒有身體自主權的中國女性。
「原來事情還沒過去？」
我感到心裡有顆沉重的大石壓著。
可怕的回憶和體感，每道細節再度浮上心頭，似乎又回到當時的年代、當下的情景，那份無能為力，以及沒人能救我的沉重感，使我在朋友們面前，哭得泣不成聲⋯
幸好，透過說出口和哭泣，承認並流動了難受的情緒，我知道自己是被朋友們所支持的。
隨著一整輪TAT步驟，我看見那位覺知，祂身上藍黑色的怨氣漸漸淡去，然後累得進入沉睡了。
接下來這兩天，睡睡醒醒的，只想陪著自己代謝剩餘的憂傷。我陷入了對人類過敏的狀態，完全不想上社交平台，也不想發表任何言論。
除了和孩子先生的必要互動以外，完全不想和其他人/靈說話（連天線也關起來不想理）。
直到今天下午，才瞄一下指導靈們、長老祂們貼在我能量場裡的便利貼。
祂們的留言寫著：「願意放下所有發生在自己身上的不幸、接納所有的過去，我們認為這是一份很不容易的勇氣。蕾蕾，妳做得很好。」
「療癒自己，確實是一件無法一次到位的苦差事。但隨著一次次的面對和梳理，傷口漸漸癒合的妳，將會成為引領時代潮流的力量之一，透過妳的文字和為人、有形無形的分享和展現，即能接住有著相似經歷的人們。
「每一道善意，都能成為一股轉化的力量，隨著身體力行進而銘刻在集體意識和土地意識裡。
「光是療癒了自己，即是療癒了自過去時代所遺留下來的傷口，修復當地環境的破碎能量。」
「我們會一直等著妳，等妳願意再次和我們互動，並記得一件事 ——
『妳並非是孤單的，無論妳怎麼看待自己，永遠別忘了，我們好愛妳。』
⋯⋯
祂們真的是，不只很會逗我笑，也很會逗我哭QAQ
邊記錄這一篇還是一直哭QQ 就當作釋放和流動吧⋯⋯
再給我幾天消化情緒吧，我相信有天會好轉的。
這一年多，三不五時揪蛻變玩下來，雖然沒加入蛻變管道、成為蛻變教練，但總覺得在靈界層次上，我和蛻變之神很熟了XD，熟到在LCT療癒圈中、最後的介入治療，上面直接指定我抽蛻變天使卡當作信念轉化的方式。
和小亞聊到這，我提到可能是太常揪大家玩家用蛻變了，變成我對這個工具也算熟能生巧。
小亞回應：「因為妳也帶好多人認識蛻變啊。反正一套家用版也不便宜，買來一個人玩也很無趣。」
我聳聳肩：「對啊，就當打麻將。」
直男魂們馬上大笑：「全世界大概就只有屁蕾妳會把蛻變搞得像大媽桌遊，茶餘飯後打打麻將、摸個幾圈XDDD」
吼～我在聊天祢們在嗨什麼= =
家用蛻變本來就是親友們桌遊啊，堪稱《心靈麻將》啦！
等湛湛的桌遊出來，我也會照揪啦 = 3=
 |
| 曬一下今天收到的古董掛飾~ |
早上複習湛湛的九月早冥課，提到人身意志和靈魂質量上的差距。
就我自己的觀察，靈魂整體質量非常大，大到像是一座高山、一片大海；而人身意志卻小的像是一粒砂石、一顆水滴。
但人身意志和靈魂是相連的，互相有著能量循環，畢竟我們出自於祂們。
所以，若想要以自身的力量去扭轉靈魂慣性，反而要先照顧好「人類層次的自己」，讓自己的意志慢慢長大到足以撼動靈魂的老舊習性。
當我和朋友們分享著這些觀察，突然意識到：「對齁，我的潛意識．蕾蕾就是這樣慢慢長大，大到娜娜無法塞回體內，也無法忽視我（蕾蕾）的意志力，所以才乾脆放手讓我自立XDD」
----
接著，我和朋友們分享靈性名字的誕生。
其實一開始，娜娜幫我取的名字叫做「奧蕾特」，當時收到這名字時還想說：「蛤？奧利多？能量飲料？」
娜娜笑了笑解釋：「蕾，是小小的花蕾，是我珍愛的一小部分。奧特，是剛硬的能量編織。
「我希望這剛硬的編織能包裹住、保護著剛出生的妳，畢竟人身意志是非常脆弱的。小蕾蕾，妳是我的寶貝喔，待妳更大一點，有天就能夠自行卸下這份保護。」
這段對話發生在2019年3月，如今想起這些回憶還是很開心。
經過這幾年的觀察，確實如哥哥說的，目前的我能以「蕾蕾」這個名字來展現自我，不再害怕大環境的影響，以及其他人們的投射。
我理解到，其實我能透過長期練習，學習陪伴自己、愛護自己，將注意力一點一滴地拉回來。
也試著給自己多一點耐心，去接住不同情緒面向下的傷口和緣由。
久而久之，在調適壓力之餘，也能慢慢清楚自己的喜好，有意識地選擇適合相處的人們和環境，讓人生過得越來越順利。
所以，別小看生而為人的自己，我們是有力量去活出想要的未來、打破靈魂僵化的模式。
當靈魂忘了愛護自己，我們可以先一步愛惜自己，成為引導靈魂的力量。
畫圖整理自己久了，會有一種興奮的期待感！好奇今天畫出來的風格是什麼模樣？我又更認識自己一點了嗎？
我想，我真的很愛每一個層次的自己。
內在安全感的補足，是需要慢慢地練習呵護自我，日積月累而來。
我很喜歡時不時地拍拍胸口、輕聲對自己說：「沒有誰會被丟下，我終會看到祢們，擁抱祢們。」
或許是國慶日快到了吧？整間公司都很有放假的味道，同事們也倆倆三三的聊著天。
昨天和小亞聊到地球各個地區國家的風俗民情；今天就開聊星際體驗和價值觀，記憶完全像是開了水龍頭般的源源不竭、信手捻來，簡直從外太空聊到內子宮～感覺自己最近狀態其實還不錯？
長老們笑說：「這代表妳最近各層次整合得很好，包含星際世和地球世，確實是從外太空整合到內子宮。」
囧，聽到長老學我說話開玩笑真不習慣XD’’
聊完一個段落，我去上廁所時，突然想到：「平常我都會在公司場域寫這些靈性紀錄，那麼大家的靈魂團隊和靈魂們，以及公司精靈們是怎麼看待這件事？」
結果我聽到精靈祂們說：「嘿～我們可是妳的粉絲喔！」
某位走過、路過我身邊（飄過去）的同事靈魂表示：「其實在妳工作空檔時，大家都會圍著看妳和小亞聊天。我們都很好奇妳家是怎麼帶人身孩子認識靈通，並在旁默默做筆記、供接下來的藍圖規畫參考。」
原來如此啊～～
難怪有時候都會覺得，自己在大量輸出靈性紀錄文時，周遭有不少存有看著呢（汗）。
剛才和小亞聊天，我們聊到星際價值觀，尤其是多伴侶的部分。這時我靈魂的某層次．晞姐跑出來說話了，以下是祂的分享。
（如有覺得價值觀太衝擊的部分，請當作架空故事看待就好。）
----- 以晞姐的口吻敘述 -----
我曾創作出某顆星星，邀請進來體驗的靈魂們正視自己對愛的感受，於是讓星球上的每個孩子都和大地母親成為伴侶，也就是說，有多少靈魂投入體驗，就有多少孩子和我（星靈）成為伴侶。
當然，也能和自己的夥伴們互為伴侶。
好奇的、想進來體驗的靈魂，我會先介紹星球藍圖，確認意願，這是一顆擁有大量愛愛體驗的星球，載體設計也包含很多種類的體驗，有些只要互相輝映彼此的光彩，或是共舞就能互相共振對方的喜悅。
通常大多數體驗完的靈魂們都覺得很舒服、抒壓，感覺自己被很多種類的愛滿滿包圍著。
而少數靈魂會看見自己未知的議題浮出，例如，希望自己是唯一一個被星靈看見的存在；抑或是下意識地害怕被愛、被包容的感受，一出生就無法接受被土地滋養，進而自行萎縮了生命。
或許這些靈魂們會因為體驗而感到羞愧難堪，但我會在祂們結束體驗、即將離開星球能量場前，再次告訴祂們，關於我創造這顆星星的初衷－－
「愛，有很多種面向，沒有所謂的對錯。透過互動能如實反映出自我和他人的獨特性和歷程。練習愛自己所愛；練習尊重對方的意願，去認識多樣表達愛的方式，進而看見各種可能。
「我創造這顆星球，是想要讓大家看見自己對愛的看法和可能性。」
----
真的是很有趣的記憶，就當作是開開眼界吧！
身為地球人真的很難想像「和地球媽媽成為伴侶？」這種事情耶XD
這幾天在看明年的旅遊行程，應先生的要求，決定還是去北海道。
他太想要賞雪和吃三大蟹了，畢竟今年三月我和小孩出遊的那次他沒跟到XD
我看著北海道那邊的網頁照片，馬上就接到當地的域靈們，祂們很開心地向我打招呼，但可能我昨晚沒睡飽吧？逛網頁沒幾分鐘，頭居然暈乎乎的= =
團隊祂們說，沒睡飽天線電力不足，再加上跨海交流比較累，便叫我把注意力放在腳底，深呼吸，起來走動和伸展一下。
當我這樣照做，總算好多了～（應該說魂回來了🤣）
看來，想要蹭蹭當地的域靈，還是直接到當地最方便了，機票錢果然不能省XDD
來放上今年三月的旅照~
承上篇。
我注意到自己療癒前世的方式之一，居然是看漫畫！舉例來說：
回溯名叫「將太」的日本男性，我就看『將太的壽司』。
回溯北歐的覺知們，我就正好入坑『歡迎來到梅薩佩拉飯店』。
「到底是什麼奇妙安排？」我納悶。
團隊笑著解釋：「因為看漫畫是最方便引發前世記憶的方式啊，不然要安排妳去當地走一遭，以目前的藍圖來說，難度也太高了。」
說的也是，總不能讓我環遊世界吧🤔️
---
然後，會過上環遊世界生活的人們，多半是靈魂想要在畢業前以輕裝身份來飽覽整個世界。
這些人們和各地的土地緣份都不深，也容易沒有歸屬感，到各處都會有背包客的心態，資源多半也是用在刀口上。
反而有錢人不一定會有空環遊世界，他們忙著鞏固地位，飛來飛去是為了擴大事業版圖了。
這幾天感覺心情悶悶的，透過觀察自己的生理週期和近期狀況，知道這次療癒圈體驗帶給我的轉化（衝擊？）還在消化中；另一方面，正好又迎來經前症候群，不得不說，當女生真的好辛苦啊Orz
健康指導靈推推眼鏡表示：「其實也跟天氣狀態有關，隨著入秋，太陽直射角度轉變，氣溫逐日降低，日曬角度會牽引地球上的氣脈，以秋天來說，不會像夏天那樣浮動，會是呈現緊縮的狀態。
「再來是，現代人類的生活，無論是求學或是工作，步調和資訊量都比古代快速也龐大許多，大腦容易運轉過快，忽略了身體需求而造成大腦和身體不同步，壓力排放的速度比不上累積的速度。
祂們總結：「當天氣變化稍大，身心調適不過來時，就容易陷入憂鬱囉。」
我懨懨地說：「是喔，那要怎麼適應才好？」
指導靈笑說：「屁蕾，妳自己可以翻翻前世資料庫啊，還記得妳當過好幾次北歐人吧？北歐在秋冬日曬時數最低只有4小時左右，可以透過觀察當時的生活作息來看看要怎麼適應囉。」
聽祂們這麼說，我怎麼記得當北歐人的自己還蠻嗨的？
同步北歐覺知們當時的生活，其實他們的夜生活還蠻豐富的，會在山林中夜跑、賞極光、戶外露營烤烤火和冰釣；也會珍惜為數不多的日曬時間，只要太陽一出來，就會跑出來脫光光，幾乎全裸曬太陽，真是熱情奔放啊~
「嗯，好像沒有我可以參考的？」
透過同步，我感覺自己心情好多了哈哈哈，沒想到前世的我玩那麼瘋！
長老敲敲我的頭，笑著提醒：「孩子，是要妳參考能落實在目前生活的部分，沒想到妳倒是沉浸在那些快樂回憶裡了。」
好吧～透過這些回憶，歸納出幾個部份是在台灣的我可以做到的：
① 保持運動習慣。
② 多喝水。
③ 天氣好就多走走、曬曬太陽。
④ 多吃蔬菜，深綠色可以補充太陽能量；白色蔬菜可以幫助接地氣。
⑤ 注意保暖，多泡腳，按摩腳部，加強腳部壓力代謝。
⑥ 多練習早上冥想，接太陽的力量來滋養自己。（我發現我身體超愛被太陽秀秀）
⑦ 練習適當地慢下來休息。
/
寫完這些，果然還是得多養生啊～穩定好身體，心情也才能穩定，是身為地球人、活著的每一天都要做的功課。
/
昨天去士林科教館，欣賞小黑盒沉浸式劇場。
畫面非常地美麗～和小朋友們一起互動，感覺自己好像成為大海中的一條魚XD
/
前陣子看了一部漫畫好喜歡！可以一窺北歐人的生活方式～(作者把男主角畫得很帥XD)
看到隔壁棚的同學 ( MK ) 正在自主修習線性代數、微積分和機率學，覺得好懷念啊！這些都是我大學的必修課程。
但如果要現在的我回頭學習這些硬學問，還真的學不來也沒興趣了，真的是判若兩人，也差太多了吧= =
娜娜笑了笑說：「妳還記得和我們合作的那位複合靈魂B吧？妳的學生時代大多由祂主導，達到唸完電機工程所、取得了平穩又收入多的職位後，祂滿足了自己的體驗就離開了。」
哦，對齁～那位B是個研究型靈魂，很好奇地球的科學發展。說起來，B好像不善於和人相處（？），內向而且天然呆，娜娜反而比較在行？
我覺得自己在生小孩前後，性格漸漸地改變非常多，興趣也是，像我現在怎樣都不會想回去進修電子類課程。現在的我，比較喜歡探索自己的內在和情緒，偶爾和大家揪活動，分享自己的所見所聞。
原來是靈魂B退駕了，換成娜娜主導人生啊，真是有趣～
思考到這裡，阿烈翻個白眼：「老實說，當時我人身孩子以為自己老婆變個人了，有陣子我一直在喬各種機緣讓我孩子想開，試著去接納真實的妳。不然真的可能會離婚= =」
費里昂湊過去和阿烈勾肩搭背：「嘿～兄弟，如果不是娜娜主導，我才不會想出生好嗎？反正我不要B當我媽媽。而且祢說說看，誰比較婆？」
阿烈眼睛閃亮亮大喊：「當然是娜娜！！娜娜，請接受我的愛吧～」
果不其然，娜娜立馬把視訊關起來。
費里昂憋笑：「嗯⋯拍拍，看來娜娜比較愛我們和雷～=3=」
阿烈拿出祂源頭爸爸給的火燄色小被子，拭淚表示：「我會再接再厲的⋯我和雷也是親戚啊，我也想加入祢們一起玩啦QQ」
⋯看著這日常，我覺得自己越來越習慣了😅
前兩天颱風假，待在家裡的我和朋友們一起跑TAT馬拉松，前天是一對一；昨天是團體療癒。
特別的是，昨天居然臨時體驗了LCT中的Healing circle (療癒圈)。
好幾次下來，發現自己每當TAT結束後，都會累到去小睡片刻～甚至今天還休了一天假，睡好睡滿，整個處在回血狀態中orz
----
昨天團療結束後，我才意識到這次借來的印記所發生的地區，正是我前世待過的、被滅掉的小村子。
原來那片土地在經歷獵巫燒村事件後，變得非常貧瘠，難以種植各種作物，而我的前世覺知有剩餘的土地緣份在當地。
過了約1、200年後，發生了Healing circle 中的事件。
（這些故事待之後有力氣再寫出了= = ）
娜娜說，一直以來祂都是以小動物輪迴來慢慢互動和收拾緣份，這次透過Healing circle 協助釐清發生在那片土地、後續事件的能量糾結，就能一次了結和當地的緣份。
聽到哥哥這麼說，我大嘆一口氣：「真是太好了，終於不用在當地繼續當小動物了。以後若有機會到當地旅遊，只要爽爽當個觀光客就好～」
說起來，上面的祂們真的都算好好的，連Healing circle中，每個人要體驗故事中的哪一個角色都指定好了⋯⋯人身的我根本始料未及😅
----
今晚的畫，都是在整理TAT後續的部分。
前兩張是下載（不同層面的），第一張 (左) 是今世人身的部分；中間是針對累世的部分。至於第三張 (右) 是整合，做個收尾。
----
延伸閱讀 - 湛湛文章 療癒圈 Healing Circle
由於時代氛圍的影響，如果最近這陣子容易感覺到焦躁，可以試著這麼做：
1. 有意識地練習深呼吸，尤其是將吐氣拉得長長的，才能吸進更多空氣。
2. 左右腳輪流抬腳，高度盡量到肚子附近，膝蓋彎曲接近90度。完成幾輪後，可以踮起腳尖，將注意力放在腳趾，感受身體在律動中的協調。
3. 按摩人中的穴道，輕輕敲也不錯，搭配深呼吸可以降低焦慮。
4. 書寫。寫下任何飄過心裡的句子，不需對內容做任何批判，想像自己僅僅只是一道河流，任由那些句子傾瀉而出。
5. 如果有餘力，可以做些超慢跑、簡單的伸展，讓身體流一點汗。
6. 注意補充水份，早點休息，多吃些白色的蔬菜補補氣，關注身體的任何需求。
----
當然，有上過小湛冥想課的同學們，就是把早冥+夜冥，以及畫圖做起來就對了XDD
有學過TAT的同學們，這個月也很適合整理各種限制信念，並記得施作完後多喝水，幫助能量場代謝。
我們都需要有意識地練習回到身體裡，補足安全感。
----
有買小湛月曆的同學，可以看看這個月的提醒～
（由於有智慧財產權的關係，就不方便分享啦XD)
昨晚沒料到今天居然放颱風假，各樣青菜、肉品、微波便當都沒買的我，睡醒之後點開外送平台⋯嗯，果然沒有外送服務QAQ
而平常負責下廚的先生出門工作去了（他是個風雨無阻都會出勤的工作狂= =）。
我翻翻冰箱的冷凍櫃，找出了青花菜🥦、水餃和雞肉雞翅。
「幸好還有東西吃啊～但冷凍雞肉要怎麼料理才好吃呢？」看到不少食材的我放心了許多，但又興起新的煩惱⋯⋯
平常我大多只會煮泡麵和炸醬麵，頂多炒個青菜而已😅
「看來蕾蕾需要我的幫忙囉～就由我來指導妳下廚吧！」一陣熟悉的聲音在耳邊響起。
哦哦，居然是阿烈（先生本靈）！
阿烈意氣風發地說：「怎麼樣，冰箱裡該有的都有吧？這才是新好男神具備的能力！平常就需要做好準備啊，以戰場來比喻的話，廚房簡直是糧倉和彈藥庫的存在，人生本來就是一場戰鬥！
「說起來，老子還當過古代的灶神勒，火能量方面的運作我最熟了～」（下略百字）
我揮揮手不耐煩地說：「好啦好啦，別提什麼豐功偉業了，小孩和我都肚子餓了= =」
祂哈哈笑說：「好，我來指導妳怎麼調理雞肉，以及煮孩子愛喝的柴魚高湯配火鍋料，再燙一下青花菜、煮個炸醬麵，先這樣搞定午餐，等晚上我人身回家後就ok啦！」
在備料、清洗食材的過程中，我才發現我家地基主之一，祂的臉居然是呈現我先生的臉耶，小小隻的窩在天花板角落看著我。
平常完全沒特別注意XD，但我知道另外兩位在其他空間，都是呈現我的臉。
阿烈似乎發現我注意到這件事，搔搔頭說：「因為我人身洗灑衣服、下廚的頻率比妳多啊，所以我的氣場會齁住廚房和後陽台。地基主本來就喜歡呈現主人的面貌，某方面來說是向人類觀察和學習啦。」
「哦，說得也是耶。但地基主的存在感今天怎麼特別強烈？」我有點無言。
這時直男魂們和阿烈大笑說：「哈哈！因為女主人太少下廚了，所以祂才好奇啊～」
吼吼！祢們好煩欸～起碼我今天學會煮『椒鹽滷雞翅』了啦= =
延伸閱讀 - 湛湛的文章 房屋小精靈、家庭小精靈、地基主
剛才翻看了一下蘇絢慧的《立下界線》這本書，正好翻到適合我看的一頁。
這本是公司福委圖書在幾個月前退下的書，剛好被我收購。但我一直放在座位旁的架子上，好幾個月後才有興趣翻閱。
正納悶自己為什麼一收到的當下不會想要馬上翻，蕾蕾就說：「因為上面有很多不是我們自己的能量，是之前讀者們的投射還殘餘在上面，畢竟是公用圖書。所以先放在身旁，用能量場外圍的流動和地氣慢慢洗刷掉囉。
「所以大部分的人們都比較喜歡新書，畢竟要整理二手書上面沾染的雜氣比較累又花時間啊。」
原來如此，難怪要過了幾個月、整本書都充滿了我的味道後，我才有興趣翻閱呢～（單純想撿便宜+環保XD）
----
然後進入了十月，隱隱覺得大環境氛圍又開始擾動起來，容易讓人們躁動，這時就很需要靜下來練習深呼吸、感受自己。
團隊祂們也建議我可以多看看書，多運動，把能量集中在自己身上紮穩，就不容易被環境影響而勾起焦慮了。
先記錄一下。