相信上過湛湛畫圖課的同學們，或多或少會對於畫圖整理自己的原理感到好奇，甚至有過為什麼要保持畫圖習慣的疑問？
（以上是我家直男魂「情報收集小組」提供的問題XD)
想想這些問題我以前也曾思考過，實際上我曾試過 “隔兩天沒畫圖”，到後來覺得自己的能量場開始累積些微的雜質，像是覆上一層灰塵，有種不通透、悶住的感受。
雖然這些體感因人而異，但我覺得分享一下觀察心得和湛湛的舊文也不錯。希望我的拋磚引玉能夠幫到大家，畢竟在探索內在的路上，能夠參考的資料實在太少之又少了。
直男魂們笑說：「蕾蕾妳果然是進修M控+湛粉後援向的瘋狂粉絲XDD」
欸對啦～～我承認！（挺胸🤣
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補充一下，我認為畫圖和冥想都一樣重要。
畫圖可以促進靈魂與大腦/身體的同步和整合，不僅能讓累積的情緒洗刷刷，並能下載適合當下的靈魂資源。
而冥想則是引導我們加強和環境（大地母親＆太陽）的合作，並以靈魂（心輪）能量透過手指脈輪按摩身體各處，促進自癒能力，加以代謝壓力，讓身體練習能量場的收縮和擴張。
兩者合在一起，就能增進身心靈的整合。
PS. 但以上兩者算是日常生活保養，生病了還是得去看醫生哦。
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