靈魂爸媽的來訪

前幾天，收到靈魂爸媽來看我，
那時的我正開始面對自卑與沒自信的課題，
想當然我又不相信收到的訊息了。

對此，祂們只在玻璃(？)外面慈愛的看著我，
對我溫柔的笑著，當下的我跟傷痛共振得很深…
覺得如果是幻想出來的也太誇張了，
甚至看不起這樣的自己，是有多需要被安慰？

這時爸媽輕輕地說著：
「如果妳總是懷疑這一切，也懷疑我們的存在，
   那就去感受自己的存在吧。妳是真實存在的，
   包含妳的情緒、妳的思考，這都是妳。」

後來試著承接了自殺那世的傷痛，我害怕了，
我看到一大堆黑霧，以為祂是魔？

透過朋友的提醒，我做了幾輪TFT，冷靜多了，
再次觀察我那世覺知，祂就是祂，需要有人擁抱接住的祂，
原來是我不願面對與承認我有這樣拋下自己的一世，
那份自責讓我無法接下這些。

當我願意去擁抱那深深受傷的內在孩子，
我感受到自身的勇氣和爸媽的陪伴，就算沒人告訴我，我相信我可以辦到了。

好好順完了一切，那世的覺知變成初生嬰兒，
被爸媽抱著，我好奇地問爸媽：「可以這樣嗎？」

爸媽溫柔地說著：
「妳的一切從來都在我們的看顧之中，就算妳去任何地方，
   就算妳不願相信，我們都會在的。這個內在小孩，先讓我們呵護一下吧，
   寶貝妳也是，辛苦了，好好休息。」

有爸媽陪好高興！紀錄一下^^