感覺我現在的內在像是一整個的（？）
本來在前幾年有好多塊分裂的自己，我想起之前在回溯星際世時，經常會把這些過去的自我一一取名，例如某某哥哥、某某姐姐之類的。
現在想想，這跟內在家庭的命名原理滿類似的。
我透過這些回溯和長期的自我對話，幫助我熟悉自己的靈魂性格和旅程。當然這些過程中有好多靈性導師和指導靈的協助。（實體畫圖課小卡也幫助我好多。）
現在我和朋友聊天時，依然可以知道是哪一個自己冒出來說話，我可以欣賞每一個層次的我的觀點、互相討論和學習，這樣沒有隔離又互相理解的感覺真的很新奇也很棒。
觀察自己的內在發展果然很有趣！
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