練習躺平

前陣子因為職場壓力大到影響身體（長肉芽、咽喉發炎），一開始我本來只想處理好自己的信念，結果居然接連地處理到靈魂整體的議題。而這次的轉化也終於讓芙蓉姐姐肯好好休息了，願意放下逼迫自己上進的各種壓力。

只是，為什麼我總是放不下責任感？為什麼總是希望自己能夠有所成就？⋯⋯這些林林總總的問題們，引導我往內在更深的地方探索，我感覺到幾個句子。

「我想讓媽媽看到我！」

「我要證明：即使獨自在外，我也能靠自己過得好好的！」

「我才不要爸媽們的幫助，如果要也是我自己決定！我會找其他源頭幫忙！」

原來，這些內在聲音來自芙蓉姐姐。

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隨著這幾年不斷地整合自我、同時慢慢同步靈魂歷程，我從中接觸到許多層次哥姐的經歷，說實在的，芙蓉姐姐真的滿厲害的。

祂在很多世界/境界中幾乎都參與著重要的職務，像是教育部長或是聯合督察；有的層次們成為公務員（宇宙之間的規劃團隊成員）、星靈以及療癒師資。

雖然我的靈魂幹了不少大事，但對我這個地球人而言，實在虛無飄渺地像幻想呢⋯這不是重點XD

而且我們已經認到愛華媽媽，還認到更大的自己．愛芙姐姐，我很確信我們都想念媽媽和姐姐，並準備好要回家啦～💖

於是，這些長久以來強迫自己不斷學習、幹大事的習性的確要平衡一下～將之轉化為：

「當我累了，我值得好好休息。」

「即使我沒有成為頂尖的人才、傑出的人物，我還是值得被愛的。」

「我不需要努力證明我是最棒的，我本身就是值得存在的。」

「我是可以放鬆的過日子、過我想要的生活。」

光是這些句子就足以安撫不少焦慮，我相信當我做出任何改變，這些影響也能層層傳遞到芙蓉姐姐的，畢竟我們是同一個靈魂。

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這幾個星期，隨著芙蓉姐姐壓力大排放，並和愛芙姐姐整合的過程中，我的心態也轉換為「練習躺平」XD

如果我沒找到值得跳槽的工作，那我就把我負荷不來的工作量適當地推掉、抓緊準時上下班的原則，身體不舒服就休假，畢竟身體比較重要啦，我不想再搞死自己了。

這時，團隊和長老們也欣慰的笑著說：「蕾蕾終於想通了，我們知道九月底，妳意識到暖陪力這個構想沒有弄起來，給自己很多很多的壓力。那時妳的主管丟什麼雜事都吃下去，只為了證明自己有能力。」

「還好我們安排讓妳同事們的靈魂，驅動祂們的人身提醒妳，考慮自己薪水和工作量的平衡，妳才醒悟和主管們抗議；而妳的身體也發作起來讓妳意識到健康、身心平衡的重要性呢。」

對欸，的確是這樣的脈絡～～祢們連我同事靈魂們也撩落去！太可怕了吧XD

團隊馬上說：「這只是小菜一碟，大家工作在同一個部門中，本來就會互相合作囉！提醒各自小孩、看顧其發展。」

好啦，我現在已經在練習躺平啦～～（趴）