剛上完夜間冥想課，湛湛提到最近台灣氣脈底下有兩股能量互相交流，所以會往上擠、往上衝，住在中南部的人們可能脾氣起伏比較大；而北部的人們會鬱悶，把情緒悶在心裡。
建議背部可以多曬太陽，補充維生素D和E，吃些深綠色蔬菜；怕冷需要補氣的，多吃熱食和白色煮熟的蔬菜，冬瓜、大白菜、山藥等。
今天的動作很多跟卸下臉部和大腦的壓力有關，解除很多思考上的能量程式，畢竟大家的能量很多都隨著環境往上三輪衝，容易心浮氣躁和焦慮。
我聽到這裡才想起，今晚畫圖的時候，團隊告訴我要鞏固大腦的能量，並解除過度空轉的程式。以下面那張圖來說，祂們表示已經卸下50-60支程式。（天啊，也太多⋯= = ）
再加上這陣子我都在寫些關於大腦壓力的文章，看來還滿共時的，或許，我可以稍微相信自己的收訊吧？🤔️
直男魂們裝哭擦眼淚地大聲說：「嗚哇～如果屁蕾妳不相信我們這些帥哥的存在，是要我們情何以堪啦！相信妳的直覺啦QQ」
我無言：「⋯⋯祢們裝哭也裝像一點，上一秒祢們還在嘻皮笑臉的說終於挺過今晚冥想斯巴達耶= =」
就是這樣啦～～
長老們說我家的大腦整理技術可以放上來給大家的靈魂們參考（？），我自覺畫完的確放鬆很多了，再加上冥想課上完，我又嗨起來了XD
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