練習放下控制

近期因為天氣反覆無常，溫差大的狀況下，很容易讓人縮起來，精神緊繃。昨晚，透過源頭們的安慰和溫言提醒，才注意到我會為了自身的安全感去盯緊生活上的所有發展，當我試圖去控制和推斷發展時，本身會耗費力氣也越來越焦慮。

工作上一忙起來，我會忘記回到身體層次，讓自己保持深呼吸、吃喝溫暖的食物，讓自己適時放鬆，等到意識到的時候，才發現自己原來這麼累。

累到沒辦法去關心我關心的人們，昨晚畫完圖後，我只想倒頭就睡。

而睡前，源頭們再度提醒我，未來這幾年變動會很大，人身的意志很容易因為氣候變遷或是格局動盪被輾碎成小小的。時代力量會大力推動很多局面的發展，走向星靈／全體靈魂藍圖的時代目標。

祂們對我說，試著練習放下『控制外在事物』的心態，從照顧自身、適度地放鬆和休息中，由內獲得安全感，以儲備力量。

未來才有餘力去應對任何變動與可能。

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今天回想內容，我才意識到我想控制的是－－「明年的預期發展和目標。」

這是蕾蕾的意志，不是表意識的我，所以才無緣無故那麼疲憊。唉，果然是個衝動小妞= =

蕾蕾歎氣說：「實在有好多好玩的事情要忙啊，好想快點到明年啊！」

身體氣噗噗大聲說：「我們最大，如果我們不幹了，祢連玩的資格都沒有喔！現在我們最需要的是休息和調整啦。」

好的，就由表意識的我來當裁判吧，怎麼看都是身體贏了。

於是我向蕾蕾揮揮手說：「所以囉～明年的事情，明年再說啦，現在我們就聽身體的話吧。」