進入12月後，前幾天有悶悶的感受外，今天稍微好多了，雖然團隊說我還要再代謝靈魂傷痛一陣子，這幾天一樣需要顧好作息、多喝水。
再來，我注意到這一星期以來，體內充盈著一股奇妙的活力感，像是一股衝勁想要去做些事情，例如，我本來很懶得處理辦護照的事宜，而這星期我一股腦就帶孩子去拍好照，並也準備去辦護照了。
而今天更妙了，我的身體似乎坐不住耶，只要屁股一坐在椅子上就很想扭來扭去，身體對我嚷嚷著要多走走和伸展。
於是我散一下步，走著走著，團隊突然戳戳我，要我感覺身體並觀察看看。
在祂們的引導之下，我看見自己的腳底接著青綠色的地氣一路延伸上來到我的心輪！欸？我沒看錯吧？雖然沒有很豐厚，但已經到心輪了，整體呈現金字塔型，上窄下寬。
我回想過去，印象中還沒減肥時，乾淨的地氣（運勢）爬不上大腿，頂多到小腿就停了；直到開始減肥、有固定的運動習慣後，大腿肌肉／核心強健起來，運勢才總算爬到了髖部。而今年年初，我看到是在腰腹部上不來，但現在，居然可以接到心輪了？
「為什麼呢？我這陣子沒有瘦下來，反而小小的復胖呢。」我心虛問蕾蕾><
蕾蕾開心說：「因為我們正在突破胃輪（本我輪）的課題啊，我們的自卑議題卡住很久很久了，一開始是透過減重恢復點自信心，再來是揪大家玩蛻變後，更覺得自己OK了，代謝掉不少自卑的信念與情緒能量。以前卡住太久，情緒能量像是石頭塊，在堵塞之下，運勢自然就上不來囉！」
原來如此，果然照顧好情緒也照顧好身體，運勢自然就會爬升，不過，為什麼是呈現金字塔的樣子？我可以再多做什麼努力嗎？
團隊直男魂們補充：「哎呀～屁蕾妳只要繼續照顧好身體和情緒就足夠了，慢慢來不急。呈現金字塔的原因是，運勢才剛衝到心輪嘛，後續打好基底很重要，妳的下盤還有點虛，大腿肌力還要再持續加油喔，我們看好妳未來的發展！」
好喔！這刺激到我的有氧魂了，我今天回家一定要跳Zumba 、拉拉滾輪與練深蹲！
衝吧！讓運勢蹭上來吧！🤣🤣🤣
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回顧一下湛湛的舊文章作為學習吧 !
也可以參考我之前寫的文章 : 願力與下三輪的關係
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