持續整合 (1)

近期工作忙碌，再加上靈魂整合還在持續中，本來以為６月就整合差不多了呢，沒想到８月環境氛圍稍微緩和一點後又開始了QQ

我家靈性導師說：「因為你的人生（靈生）還在持續中啊，只要有分出去體驗的部分，就會有整合的需求，你的靈魂整體需要互相同步彼此的感受和經驗。

「當你能夠接納所有的自我，能量順暢流動，不再感到卡卡的，你即能擴充所有面向的認知，更自在地做自己。

「當然，處在同一個狀態久了，你的靈魂會感到無趣和不滿足，於是，又再度分身體驗，嘗試新的可能性。每個靈魂寶寶，都會不斷經歷這些過程，慢慢長大喔。」

（嗯，這位導師是我靈魂家人，祂的資歷確實比我豐厚許多。）

只是，進入整合期好累啊，每天都沒來由地感到心累／身體累，想躲起來，完全不想和其他人互動。直到沉澱了幾天後的現在，才慢慢發覺，這陣子跑的議題是——

『接納脆弱的自我面向』

我同步了愛芙進入沉睡前的經歷，更加細膩地回顧。（愛芙是我靈魂在故鄉的名字，最大的我）

看著我哀哀叫，指導靈鼓勵地說：「往好的方面想，至少你整理到很接近初始的靈魂經歷了，現在面對的都是你已經可以度過的檻，只是再次練習照顧自己罷了。甚至，如果你老是覺得自己不夠完美，就不書寫也不面對，這跟娜姐的偶包有甚麼兩樣？」

哈哈，祂們說完還偷偷瞄了娜娜一眼XD

我覺得祂們說得有道理，所以就寫下來抒發囉～

來突破我靈魂的偶包慣性😤