和家人走散的創傷

 

5/30 澎湖花火節無人機表演 - 主題是航海王

昨晚的無人機表現真的很不錯，不過人太多差點和小朋友走散，幸好先生有緊跟著小孩QQ，和他們會合的時候我哭了出來。

回飯店休息後，我意識到自己回到小時候的童年創傷，關於我3歲時、和家人在超市走散。

當下的我一個人邊走邊哭，照著記憶中的路線走回家。小小的我不會按門鈴，也不會拿鑰匙開門，幸好待在家裡的我爸聽見我的哭聲，衝下樓接我QQ

這份記憶浮出來了，昨晚我給自己做了TAT。在過程中，我抱抱3歲的自己，那個脆弱的小女孩，告訴祂：「我找到祢了、看見祢了，不用怕，我在這裏會一直陪伴著祢。」

祂停下哭泣，小小的雙臂回應我的擁抱，然後我感到祂融入我的心中，轉化成暖暖的流動，我們整合了。

唉，人生真難～隨時都可能勾起難受的回憶和創傷，但幸好的是，我已經知道怎麼安撫自己、陪伴自己。

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現在才知道，當時我的守護靈簡直開無雙、團隊們努力地讓我想起記憶中的路線，安全地讓3歲的我走回家，真是感謝祂們。

娜娜說祂們當時也捏一把冷汗，雖然當時是另一位靈魂主導啦⋯那位菜鳥也嚇到了。（複合體驗）

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分享一下昨晚的無人機表演，但其實我看到一半已經無心欣賞了，到處找小孩和先生😭