20181023

20181023

(來自家人的訊息)

圓滿, 先從自己的心出發.

我們能掌握的, 只有自己的選擇與作為.

每個人的路不同, 所以才能分享各自看到的景色.

當心寬廣, 才能接納與包容各自的繽紛.

我們愛妳, 也樂見妳為了思考而煩惱, 為搞清楚一切而嚐試.
這些體驗都非常珍貴, 而妳也是, 一直都是, 我們最親愛的小寶貝,
務必珍視自己, 身體與心靈一樣重要.

抱抱妳, 我們最親愛的家人, 等妳回來 ^^

20181013

20181013

今天一邊跟我的身體對話，一邊畫畫，
這才體會到每一世的身體就跟大地山川、海洋一樣，
都是地球媽媽的資源，是祂送予的祝福與禮物。

我們總是不自覺地想要幫助別人、幫助大地，
卻也容易忽略陪伴我們一輩子的夥伴—-身體，
原來傾聽身體的感受、不讓自己過度疲憊操勞，
就跟愛大地愛家人一樣重要。

理解了，就要好好實行，
意識提升進步了，也別忘了一路陪伴我們成長的身體，
誰都不能被丟下<3

（身體大聲嚷嚷：要說到做到哦！我們愛妳~~）

真是的，我也愛祢們大家啦XD (抱抱)

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