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| 阿里山的日出照真美~ |
即將邁入2025年，湛湛的2.5階也終於開放抽籤制度，真是可喜可賀！這對新系統不熟的我，簡直是友善政策！
稍早跟參與解圖活動的同學聊天，我才意識到自己從2021年2月後就沒上過2.5階課（不過我在2019年～2021年上過6堂），到底這3年多以來，我是怎麼更新技術的？🤔️
蕾蕾表示：「我們有定期更新技術啊，小撇步是—- 『在畫畫前，把雙手放心輪，邀請小湛家長老指導整理技術。』
「不過我們邀請久了，巴長老也習慣偶爾過來看一下就是了。」
原來如此！
藉此機會把這個資訊分享給大家吧～沒搶到課、沒抽到課程，我們還是可以進修，別放棄希望嘿❤️
另外，這位同學也分享一招畫畫主題抽選的好辦法，可以用大轉盤程式，把之前上過課的主題列進去抽。（不知道要畫什麼的時候，可以參考一下哦。）
祝大家新的一年，我們都能照顧好自己的身心，平安越過2025的風浪！
新年快樂！
先生今天要去南部出差，昨晚他特意露一手煮了鹹粥，當我接完小孩回家，馬上端一碗出來要我吃吃看，他要聽感想。
我吃了一兩口後說：「嗯不錯啊，蠻好吃的。」
（不知道是不是錯覺，總覺得碗裡飄著滿滿的粉紅泡泡？）
接著，小孩放下她吃到一半的便當，搶走我的碗說：「媽媽這一碗看起來比較好吃。」說完便稀哩呼嚕的吃完了。
先生哭笑不得對孩子說：「妳自己說要吃便當，媽媽說她不想吃太多，我才煮粥的。」
後來，我忙完家事後，看著孩子剩下些許白飯，想到冰箱還有鮭魚卵可以配，就拿出來。
妹妹看到後，執意要親自捏鮭魚卵握壽司給我吃，她完成後，還要我拍照留念才能吃（打卡概念？）
當我吃了一貫，正要吃第二個時，先生在房間裏默默飄出一句：「真好，我好久沒吃鮭魚卵了。」
於是我乾脆把剩下的壽司都給先生吃。
我OS：「這對父女是怎樣？一搭一唱的都拿走我的食物？算了，乾脆當減肥= =」
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後來今天同步昨晚的情況，才知道祂們當時的對話。
阿烈咬手帕：「欸，我人身露一手本來要給蕾蕾多讚美幾句的！」
費里昂雙手叉腰：「明明是我人身的握壽司更棒，祢小孩吃我東西做什麼？」
祂們兩個異口同聲：「蕾蕾，吃我做的東西！！」
蕾：「好煩，祢們自己互相吃對方的東西啦！」
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同步到這些內容，真是讓我笑到不行XDDD
稍早和小亞聊到玩遊戲的歐氣，我注意到她還蠻常單抽中SR的，想到自己就沒有那麼歐，大多需要花點錢錢才能抽到想要的SR，不然就是分身小帳特別歐。
「這到底是為什麼呢？」我好納悶。
邊聊天也邊收到我家資源指導靈表示：「屁蕾，別忘了妳每天都要出門啊，資源點數每天是固定的，妳的運氣需要投注在別處，例如：上下班交通、和路人與同事們的溝通磨合、應付其他人的投射，以及出去玩的運氣安排，通通都分散出去了。甚至妳在睡覺時，蕾蕾跑去地球各處幫忙打工賺回來的地球代幣也會補在這上面。
「因此相對的，在遊戲上，我們評估中SR這件事情並不是重要項目，甚至沒有影響到人身安全，當然就不會特別將資源投注在上面。
「至於分身小帳特別歐，那是因為小帳抽到SR樹只能給小帳用，不能送給大帳玩，在妳心中，大帳是妳最care的帳號，得失心也是最重的，小帳則是可有可無。這樣一來，在小帳抽中SR需要花的資源點數是大帳的一半不到喔，偶爾讓妳又驚又喜一下，我們覺得很ok 啊。
「另外，這裡有個但書是，一旦妳把重心拉到小帳上，這樣抽中SR所需的資源點數會逐步上升，到後來會變得跟大帳一樣，也就是說，妳的重心和注意力放在哪裡，相對的所需資源就會變多，是看心意的。
「當妳沒什麼得失心時，有沒有SR妳也不放在心上，這時抽中SR所需的資源就變少，因為遊戲狀況如何，其實並不會影響到妳的情緒。
「而小亞她家的狀況又不同了，出門機會少，甚至平常就有點衰衰的，她家認為在遊戲上投注些資源，會讓她感到生活還是有些希望的、是開心的，這樣一來，算是值得投資的項目。」
好吧，重點果然還是我玩遊戲的得失心太重了．．．有收集癖的要慎玩遊戲啊啊啊啊（遮臉）
而祂們不忘唸唸：「再來是身體要健康哦，下三輪的紮根力夠強，運勢（大地的支持）上得來，這樣能把資源點數花在刀口上，幾乎沒什麼浪費就能顯化。不然能量場不穩定，運勢從破口流出去，很難好運哦。」
說到底，強健的體魄果然是人生中的重點，該運動啦！
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| 在書店看到的蛇年擺飾~好逗趣可愛! |
這件事發生好多次，常常我心裏想：「去A地方吃飯逛街。」
沒過多久，孩子也突然提到想去A地方。
一直以為我和小孩的心電感應很強，是因為費里昂祂們的設定，單純讓小孩收到我的心思（？），所以沒特別放在心上。
而近期，我透過同步靈界的自己，理解了更多秘密。
原來蕾蕾＆費里昂在靈界有經營Vlog社交平台，追蹤的粉絲們大多是不敢來地球體驗，卻又好奇地球目前的文明和生活細節。
而我注意到好多影片中tag 的標籤居然是——
#和靈魂伴侶成為母女的日常
#刺激的地球生活online
每個影片底下有好多粉絲留言：「可以再去唐吉O德嗎？」、「什麼時候祢們還會出國？」、「阿里山風景好漂亮喔😍」
我搔頭不解：「為什麼要弄這些分享？」
蕾大笑：「我有接公關部的case，賺一點流量代幣，讓沒來過地球的靈魂們一窺這裡的風貌！就像妳好奇其他國家的文化，妳會上網搜尋、看YT介紹一樣。
「所以有時候大腦會浮起要去某某地方的想法，其實是我在規劃拍攝行程，當然，小孩也要一起參與啊，畢竟是情侶向節目。
「而且未來畢業後，在回家的路上，賺到的代幣可以讓我們路過其他星系時使用，買些紀念品回家！」
原來蕾蕾有接這些打工啊～
難怪逛街時，有時候覺得自己好像韓國實境節目中的主角，有被鏡頭跟拍的感覺😅
就記錄一下吧。
這陣子一直懶得操作冥想，最近想慢慢撿回好習慣。
本來昨晚打算做完整版夜冥，給身體好好洗刷一下，但下班後一堆事情忙著忙著，時間慢慢來到了晚上九點半…
我對身體說：「不好意思，時間晚了，今天將就一下，來練簡單版吧～」
身體給我的畫面，居然是正在齜牙咧嘴的瑪爾濟斯犬，祂們忿忿不平說道：「妳每次都把『照顧我們』這件事情放到最後，別想用簡單版打發我們喔！」
「那，我保證這陣子會常常練簡單版，給我時間慢慢來好嗎？」我用軟軟的態度哄著。
（當下真的有種在哄女朋友（？）的錯覺XD)
身體寶寶音：「好哦，說好了，不准騙我們喔！我們都會看在眼裡！」
我嘆口氣心想：「真的不能再懶下去啦～」
團隊祂們笑說：「我們怎麼叮囑，效果都不大耶，果然還是讓身體直接教訓妳比較快XDDD」
長老們也呵呵笑：「看來把屁蕾的頻道對準身體層次的感受，讓妳直接受到衝擊，這招很有用呢。」
好啊，原來祢們都串通好了＝＝
決定來抓住冬至的尾巴，再來辦一場小活動吧！
本來我正煩惱要怎麼讓大家都能共襄盛舉、玩得盡興。（在Part 1抽獎結果出爐後，隱隱有感受到部分同學的失落😅）
正好朋友的牌卡小占卜給了我靈感，那就來玩個直覺選牌活動！
這次是請我家源頭爸媽們幫忙抽出，針對這個冬季，符合人們狀況的6種提醒。使用的牌卡是《好好生活卡》。
愛華媽媽慈愛地表示：「地球上的小朋友們都辛苦了！希望這份祝福能夠伴隨你們，度過這次嚴苛的氛圍。」
蕾：「哇～謝謝媽咪❤️」
⭐️有興趣的大家，請在下方留言你直覺想選的數字，1-6之中選一個即可。⭐️
稍早和小亞試玩後，我們都認為滿準確的，非常符合自身目前的狀態，以及所需的提醒。
我會在平安夜(12/24)的當天晚上，公佈1-6號的牌卡結果。
大概是這樣，快來參與吧❤️
以下是牌卡結果~
PS. 我自己是選1號，近期真的非常需要放過自己、好好休息啊～
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| No.1 |
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| No.1 牌意 |
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| No.2 |
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| No.2 牌意 |
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| No.3 |
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| No.3 牌意 |
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| No.4 |
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| No.4 牌意 |
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| No.5 |
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| No.5 牌意 |
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| No.6 |
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| No.6 牌意 |
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| No.7 |
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| No.7 牌意 |
昨晚，當車鑰匙躺在水溝裏的溝底，而又打不開水溝蓋的那刻moment ，我的腦袋千廻百轉：
「夾垃圾的夾子似乎伸不進？」
「如果可以用磁力🧲吸上來？」
「還是用黏黏史萊姆，黏上來？」
「要打電話給里長，請他幫忙？」
後續先生幫忙打開水溝蓋，撿起鑰匙時，我才發現，果然還是用『簡單粗暴』的方式，才好應付地球的問題。
蕾嘆道：「沒辦法啊，只有靈界才有這樣的工具，能量索可以把東西綑上來、黏上來、吸上來。但別忘了，這裡是地球🌍，物質界的重力太強了。」
嗯，好挫敗⋯⋯ （這絕對是靈魂的感受，無誤XD)
不知道是不是年底業力清倉，昨晚發生了蠻衰的事情，但後續結果又還可以接受。
事情大致狀況是，下班回家到樓梯門前，我從口袋裡掏出家裡鑰匙時，車鑰匙不小心噴飛，然後它不偏不倚的掉入水溝蓋裡。我蹲下來撐著傘，觀察狀況，女兒立馬作勢要拉起水溝蓋，我阻止她，單手用力拉了拉，紋絲不動。
於是妹妹上樓找救兵，我先生下樓後，不愧是男生力氣大，一下就拉起來了。也幸好基隆常下雨，溝道內部還算乾淨，我和先生望著那躺在溝底的車鑰匙，思考下一步。
我對他說：「你幫我拿雨傘，我趴下去撈一下。」
先生默不作聲，當下我卻聽到阿烈喊：「要撿也是我人身去撿，不能弄髒蕾蕾的身體。」
接著下一秒，先生就趴著撿起鑰匙了。
好吧，說真的我有被阿烈感動到。
帶著這樣的心情上樓回家，看著妹妹玩著她的電動，費里昂聳聳肩表示：「其實，如果我人身不是小孩，是大男生的話，我也會為妳這樣做的喔！」
好啦好啦，我知道～
（有時候真覺得我哥好厲害，伴侶多，喜歡自己的靈魂也那麼多，是怎麼按捺各種關係的？反正木已成舟，就這樣吧😅）
睡前，突然想到自己的車鑰匙是電子式的，會不會泡過雨水就無法用了啊？
耳邊響起指導靈們的安慰：「其實趁現在衰衰的，快速代謝業力，也是在清出空間、醞釀未來的運勢喔～屁蕾蕾別想太多，快睡吧。」
幸好到了今天早上，我的車鑰匙還能使用，算是不幸中的大幸QQ
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順便好奇問問看到這篇文章的大家，你們最近有衰衰的嗎？（呈現想取暖的狀態XD)
我注意到衰事有分，傷身和不傷身的，這真的很看靈魂的個性和選擇。
一般來說，傷身的＆花大錢的，代謝業力的速度比較快一點。而令人阿雜的事情不順，會影響到心情，這個算是分期付款。
但如果是傳染流行病的情況，通常是代謝業力的過程中，順便讓人身更新病毒碼，透過物理上的免疫系統更新，讓身體跟上大環境的時代能量。
而這種時候，人也沒什麼精神，就會不得不停下腳步，好好休息。
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平安夜快樂！
最近好多事情紛至沓來，感到年紀增長後，許多待辦事項如果當下沒有做完，或是記錄下來，很快就拋在腦後忘了。
也因為天冷的關係，我注意到身體能量場傾向縮起來的狀態，甚至天線頻寬也關小了。
這才理解，原來我的身體很自然的，在該休息的時候，會像避冬的植物般內捲。原來，身體會用祂的智慧，默默地守護著我們。
即使沒有特別去收訊，在某些時刻下還是能感受到團隊的照顧。
就拿今天早上來說，本來還在煩惱要穿什麼，突然腦海浮現一件紅毛衣，我就穿出門了。開車開進了公司停車場，猛然想起，下個月的停車費還沒繳。
到了辦公室後，聽到同事們談天，才知道公司在今天下午有聖誕趴活動，Dress code 是紅色或綠色衣服，有對應穿搭的人可以提早進去吃buffet，真開心！
後續聽到指導靈祂們說：「就知道屁蕾愛吃小蛋糕，所以早上先給個提示囉！」、「早上開進停車場，精靈們要我們轉告妳，該繳停車費啦～」
「我們希望在天冷又非常需要休息的時刻，能減輕妳的負擔，盡量讓妳過得舒服又順利，這是娜姐交代的喔，祂近期正在靜養，特別叮囑我們要好好照顧妳。同時祂知道妳會辦活動跟粉絲們同樂，想鼓舞大家，但娜姐的焦點還是在妳身上，妳是祂的寶貝，祂喜歡妳過得開開心心！」
聽到這裡，心裡好暖喔喔！
而我居然忙到忘記娜娜的存在了⋯（囧）
同步蕾蕾才知道，原來靈界的我也正在大掃除，和自家長老們校對未來所需的人脈和資源，並且積極參與各種社交活動，邊玩邊忙，都忘記哥哥了。
總之，收到這些訊息感到好窩心，無論是人身還是靈魂的我（蕾），每一天都被每個層次的大家好好呵護著。
現在的我，終於能放心相信——
「無論自己表現得如何，我都是被愛的。」
最近天冷，再加上社會各層面的許多動盪，難免會覺得心情低落和無力，這是很正常的哦。
此時建議多留點時間陪伴自己，低調為上，把自己當成需要冬眠的小動物，練習照顧身心以度過嚴冬。
狀態不好的時候，可以試著站直身子、拍拍心輪，深呼吸，感受腳底正踩著堅實的大地，以及身體的所有感知，感受溫熱的體溫、聞到的氣味⋯等，試著感受身體的存在。
身體會保護我們，當我們活著，就是一股錨定的力量。潛伏休息，是在保存未來開拓的能量。
活著，終將看得到希望。
近期持續整理著以往的收藏，像是在清理不再適合自己的部分，以減輕負擔。
不只我有這樣的感覺，連先生也決定把歷年保存的apple手機、平板產品都整理起來，清出去。
長老們表示，2025的氛圍好比海上的強烈暴風雨，如何在船上安然無事，必要時減輕行囊，自然需要篩選身旁的人事物，遠離不適合的關係，跟著時代潮流練習平衡。
船隻，意味著我們的身體，練習呵護祂、照顧祂，即能加固船身的穩定度。
在這個時代，只要照顧好自己，身心沒有隨著外境起伏和焦慮；即使起伏了，能找到方法幫助自己穩定，這樣就很棒了。
原來如此，記錄下來吧。
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雖然請了一天休假，下午我還是丟下先生，和小孩跑去看電影，還去湯姆熊玩了～
不得不說，大掃除好累啊😂
照片是孩子幫我戴上一大堆，她賺來的壓克力水晶戒。
這幾天在考慮要不要看《魔法壞女巫》，看網友評論說，劇情不多，只做到原作的一半，但歌曲滿好聽的，是音樂劇。
上班開車的時候，正好想到這件事，指導靈祂們突然唱起歌來：「如果～屁蕾～想要～🎵 我～們也是～可以～用～唱～的🎼」
天啊⋯祢們又害我一個人在車上狂笑了🤣
鎭定下來後，我同步靈界視角，原來有幾位指導靈在其他國家是歌手耶！祂們人身有墨裔、加拿大籍的～
好哦，真是熱情奔放的唱功啊XDD
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| 好懷念阿里山的好天氣＆好空氣！從小火車拍出去的風景，構圖看起來好有趣哦XD |
年末時刻，人們總會想起過去的往事，整理陳舊的情緒和連結；而靈魂們大多會趁這個時候清算一年下來的業力帳本，以迎接來年，校對也規劃長遠的人生藍圖。當然，祖先們的靈魂也不意外。
昨天孩子醒來，分享她的夢境給我聽，因為實在太特別了，所以印象深刻。
她說，夢到阿公阿嬤家有一堆沒見過的親戚來訪，大人們聊著天，後來就推派三位年紀和她差不多的女孩到她眼前，每位都綁著雙馬尾，穿著簡單的裙子，親戚們對她說：「這三個女生給你挑，看你要娶哪個當老婆。」
小孩傻眼回說：「我自己也是女生啊，為什麼我要選老婆？我不要。」
後續，孩子看到我走近，夢中的我居然在她和那三個女孩中，選一個當女兒。看到這個情形，她情急之下抱住我：「媽媽，我才是妳女兒啦，這三個人都不是。」
最後我和她一起離開公婆家。
-END-
當我聽到孩子的分享，馬上明白又是祖先在拉人簽約當子孫，娶妻本身就有簽約的意味在，幸好孩子夠機靈，沒有被祖先們牽著鼻子走。而那三位女孩，是三種人生模版。
只是不免感嘆，自己的功課要自己下來寫啊，總找一堆子孫幫忙擔業力、寫功課是怎樣？（我之前也夢過類似的夢境）
於是我稱讚孩子，說她做得好，即使在夢裏，也不要隨口答應任何人的要求，即使是親戚和長輩也一樣，要有自己的判斷。
想想這個夢境滿特別的，寫下來做個紀錄囉。
另外，我發現不少同學害怕自己在夢境中隨口答應了別人的要求，其實這些都是可以日後扭轉的。
以下提供我所知的兩個方法：
① 請地球議會長老，或是湛湛家的長老陪同畫圖，讓祂們作為公正的第三方協助解約。
② 醒來之後，用自己的意念去想像新的格局。
如果不放心，可以①+②一起使用。
很多時候，靈魂祂們會安排一些情境夢來觀察自己人身的想法，藉以思考自身盲點。通常這種夢境，會不斷地重複夢到，直到夢中的你做出了與以往不同的選擇，進而度過了課題。
至於加強意志力的鍛練，可以從日常生活中練習起，例如，深入自我覺察，感受每一個起心動念，分辨他人和自身的情緒。
當你越貼近內在，就能越清楚自己想要的人生方向，降低他人意念和情緒上的干擾。
湛湛的舊文如下，供大家參考囉。
湛文分享 - 破解惡夢
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收到了湛湛的周邊很開心！迫不及待地從1月慢慢看到12月，最後來到了許願區⋯
蕾蕾：「乖，我們明天在寫許願區齁，我要好好思考一下未來的功課量要領多少。」
嗯，我也這麼覺得，寫下去就像簽了海軍陸戰隊入伍徵召書🥴
真的需要從長計議啊～
蕾：「今天先好好讓自己睡一覺再說⋯不用急著見教官~」
團隊：「祢是想要出去玩吧！🤣」
回顧今年的願望達成率還ok啦，有70%，前兩項繼續加油！
（🔺：表示有時有達到、有時沒有。）
（🙅：表示沒達到我想要的體重QAQ)
團隊祂們建議：「看來巴長老比較溫和，明年下個猛藥看看XDD」
嗯，所以抖M如我又把這兩項加入啦！
當我一下筆，馬上就聽到安大的聲音（非常具威嚴又有穿透力的能量衝過來），祂用堅定、不能妥協的口吻表示：「想好了嗎？這就是你給自己的promise？」
⋯⋯我＆蕾抱在一起。
啊啊啊！壓力好大啊！(;´༎ຶД༎ຶ`)
最後，我寫在月曆上的字抖到不行⋯⋯ （等年底驗收時在給大家看）
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| 隨便放一張昨晚看到的可愛蛋糕~ 有耶誕氣息了! |
或許是早上喝了咖啡，趴在桌上翻來覆去睡不好，在半夢半醒之間，切換到靈界的視角～欸？原本應該是安靜的辦公室，頓時鬧哄哄的，好多人喔！
仔細一看，原來是同事們的靈魂和其靈魂團隊，大家正你一言、我一句地互相交換資訊。
「剛才搭電梯，聽某樓層的ＯＯ公司某某說，祂那裏可以幫忙＊＊＊能量技術。」
「嘿，前幾天去周Ｏ輪演唱會，我拿到祂未來半年內的靈界展演行事曆喔！祢們有興趣嗎？」
「Ａ的覺知身體好像出狀況，我這裡有不錯的醫生資訊，到時候傳一下資訊，看祂要不要安排人身去看個醫生。」
有些內容會鎖頻聽不到，不過靈魂和指導靈們交流資訊的模樣，還真的跟人類開會很像，只是祂們忙碌的時間好長喔，只要人身出門在外，就會不斷的交流。難怪我下班、回到家就感到解脫了，不用再被資訊轟炸了XD
最後，正當我想把天線關掉、好好休息時，午休時間就結束了QQ
PS1. 我公司是那種整層樓有100人左右的大樓，祂們在交流的時候真的滿吵的。通常大部分的靈魂們會帶上降噪耳機（比喻鎖頻兼分流技術）來降低無關資訊的干擾。
PS2. 蕾蕾還來不及戴上耳機，我剛好足夠放鬆到同步祂的視角，所以才聽到如同菜巿場般的交流聲。
自阿里山一日遊回來後，一直都有不想出門的fu，每晚畫圖＆冥想，都感到自己在洗刷整天下來在外面沾到的影響，像是從泥水灘游上岸的難堪，累得我早早攤平睡下。
但為了生活，再加上年底特休都用完了，也只好硬著頭皮出門囉QQ
「出發啦！蕾蕾牌空氣清淨機！加油加油！」今天早上團隊這麼大喊。
「當我是寶可夢哦？XD」
祂們總能用一句話把我逗得哭笑不得。
好吧～再加油一下就放假了！拍拍胸脯上班去。
（往好處想，至少可以po 篇小廢文抒發🤣）
由於我們一行人是搭夜班客運去阿里山的，晚上十點的車，開到那裡才凌晨三點半。
一下車，抬頭就被滿天的星星震撼，在都市待太久了，真的很難有機會好好地欣賞，沒有光害的星空。
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| 阿里山上的滿天星斗 |
新鮮好聞又冷冽的空氣，讓我那沒睡飽的身體徹底醒過來，這時園區附近的域靈摸摸我的頭，親切地表示：「好久不見呀，歡迎來到阿里山。」
阿里山的域靈不只一位，事實上共有二十幾座山，但祂們給我的形象看起來真的是一位位長輩，而祂們似乎很習慣迎接坐夜車來訪的遊客們，會默默的伸出大手順一順遊客們的能量場外層，作為洗塵。
「無論是否來過這裡，我們希望人類們可以在此舒緩一下在都市生活的疲憊。」園區內的域靈伯伯表示。
（當然，我這次旅遊目的地是在較為有名的景點上，若是更深入的山林，我相信祂們比較不歡迎人類的隨意拜訪。）
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| 阿里山上小七門口前的貓貓, 他們在吃我不小心掉下的麵包XD |
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| 壯闊的日出景色 |
接下來的過程，我一邊行動、一邊慢慢地卸下北部域靈們的禮物，在觀日平台，在鹿林神木，搭著小火車前往神木車站⋯等，到過的每一處，我都感到自己是被照顧的，很溫暖、很像回家的感覺（？）
娜娜輕聲說道：「500多年前，我們曾經在這片山林中，當過一頭梅花鹿，那時原住民人口不多，可以盡情在山林中奔跑。」
聽到哥哥這麼說，我的視角頓時浮出身為鹿的記憶，每天都能欣賞透過樹林間隙中灑下的日光，喝著乾淨的溪水，吃著嫩蕨芽、果實和菇類，想衝刺的時候，就和同伴們一起跑山，好不愜意。
神木林，真的好美好美，欣賞美景的同時，也憶起身為鹿的我，曾日日在這𥚃聆聽不同叫聲的鳥鳴，水聲，其他動物的聲響，在彷彿交響曲的陪伴之下，悠閒地打個盹，消磨時間。
我懂了，原來這片山林，曾是我的家。
雖然是為期一天的微旅行（賞完日出的當天中午就回台北了），但我確實被當地的山林給撫慰心靈了，謝謝阿里山的一切！
在阿里山看到的太陽，簡直是王者之風！！每張照片拍起來都像鑽石一樣，超閃🤣
阿里山大伯伯們：「因為這裡大氣雲層中的灰塵不多，所以太陽光能夠透射的比例較低海拔地區，例如都市，要來得多。」
原來如此啊！感謝說明✨
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傍晚，回到陰雨綿綿的北部，真的有維度往下掉個0.001的感覺，大環境充斥著人們的情緒、空氣污染的灰塵，好吧～就當作回來繼續鍛練『生而為人』的重訓⋯😅
指導靈們：「所以娜姐才安排妳南下散心一天，放鬆一下囉。」
「那我可以不洗頭嗎？」頓時覺得自己的髮間還充斥著山林的香氣～
域靈小荷湊過來領禮物，順便嗅聞：「可以啊，不過賞味期限只有一天啦，好好珍惜吧。」語畢，便喜孜孜地抱著好幾罐阿里山氣脈罐離去。
嗯～祂說得沒錯，睡醒的隔天，也就是今天，我覺得自己全身上下的味道已經同步北部的氛圍了QQ
幸好這一趟拍下好多美美的旅照，可以供我日後慢慢欣賞與回味。
總算明白，為什麼人們都喜歡旅行，我也是！
昨晚畫圖的時候，莫名有點心煩意亂的，好奇之下，同步靈界視角才知道，原來是小荷 and 一大堆祂手下的小精靈們鬧哄哄的來拜訪！
小精靈們喊著 : 「蕾姐～我們的禮物就麻煩您轉交了！記得幫我們給阿里山的伯伯祂們簽一下名>////< 」 (紛紛遞上簽名板)
天啊⋯我是去玩的，不是去參加簽書會欸！
（雖然被叫姐，心情滿爽的XD）
小荷笑笑說：「唉呀～妳難得南下去大伯伯祂們家，順便幫我們大家把基隆上好的海味山嵐罐帶去，給祂們品嚐一下嘛😘」
邊說還邊扭過來蹭蹭：「我們也好想要聞聞看祂們家的清新芬多精哦～拜託嘛～～你們人類都玩交換禮物，我們也想要！」
我就知道，還想為什麼小蘿蔔頭們那麼鬧，果然帶頭主揪是小荷祢啊⋯ = =
所以，我的圖畫就呈現出捲入大夥們的氣脈禮物囉～今晚要當貨櫃車南下啦XDDD
明天要來看日出 !
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然後今早到公司，阿南（南港域靈）也塞了一些遊戲動漫光碟片，要我拿給阿里山伯伯們，交流一下～
我：「要確定欸？？？」
阿南：「是時候讓伯伯們擴展新的視野，看看年輕一代的創意！😎」
好哦，反正我只負責運送😅
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我收下了阿南的光碟片後，好奇問祂：「我可以看一下下嗎？想想我好像從來沒看過耶。」
阿南頓時大臉紅，結結巴巴地說：「因為城市裏不像郊區、山區，擁有那麼多乾淨的地氣資源⋯⋯所以裡面都是我們的⋯⋯創作。」
祂越說越小聲，還捂著臉。
此時，在一旁的公司精靈偷偷爆料：「我們還跟老大一起跳萌萌舞呢！傳遞我們對阿里山大爺爺們的喜愛與尊敬！」
哦哦哦～是《膽大黨》裡的萌萌舞嗎？很有創意耶！做得好！🤩
但我轉頭一看，不知不覺阿南已經遁逃了⋯⋯ （因爲太害羞？
接續上篇放屁話題，我突然腦洞大開：「對齁，如果騎機車的話，愛怎麼放屁就怎麼放，反正也沒人知道啊！一下就消散在空氣裡了。」
此時公司裡的氣脈精靈、祂們翻白眼吐嘈：「哪有，我們會知道。動物們的放屁氣體，在我們眼中看來是一坨負能量，雖然我們聞不出味道，但能夠感受到氣體中的能量，有些人類會代謝出身體的委屈情緒。但這對我們來說，非常習以為常，只是人類太多的地方，情緒濃度會高上許多。」
提到這個我就好奇了，問精靈：「那麼你們會怎麼看待和處理這些晦氣？」
祂們拿出手上的工具，看起來像是掃把與勾針，說著：「我們會把這些能量聚集起來喔，做基本的分類和編織，而那些太沉重的能量碎片，會導入地脈中，待到夜晚，利用太陽在另一邊的引力讓更重的氣脈去碾碎。而輾不碎的部分，就交給日後的陽光和風吹雨淋吧，慢慢分解。」
真有趣，聽祂們形容起來，那些負能量的分解過程好像塑膠袋的脆化喔～
這時我想起，之前聽過幾位湛粉同學們分享——『他們害怕自己的負能量會傷害地球環境。』
關於這部分，我家源頭們曾分享過祂們的觀點。
源頭們說道：「在地球上的載體，不論是甚麼物種，所排出的負能量通通會加入星球能量的循環裡，這是內部的運作，非外力影響（例如外星人介入），所以不用擔心會造成地球環境上的傷害。
「塑膠製品的氾濫，會危害到的是人類本身自己，而非地球。事實上，地球的多樣生物性能夠演化出分解塑膠的微生物，消化和分解塑膠製品，只是時間的長短而已。
「星球，是星靈開設讓靈魂們學習和體驗的學校，不論是塑膠汙染，還是人們情緒上的汙染，對星靈而言，祂能夠透過空間中的意識體和大自然中的一切，去感知、分析，並推動負能量的循環，成為未來的時代課題。這些都是身為星靈的學習。
『未來時代的議題要怎麼呈現？』
『我的星球資源和議題，能夠讓靈魂們學習到甚麼？』
『我是否能夠從靈魂們的反應和回饋，促進對自我的認識，抑或是不足之處？』
「一顆星球的藍圖，會匯入整個太陽系的藍圖裡，乃至於銀河系，甚至整個宇宙的體驗藍圖，成為推動的大小循環之一，層層疊疊的都在宇宙規劃團隊的掌握之中。
「所以，孩子們，別害怕負能量和負面情緒的存在，每個小靈魂都需要經歷過，自身能量循環的擴張與整合，從中認識自我的多重面向，這都是成長的一部分。」
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哦哦，今天終於有力氣把源頭們的訊息寫下來了。
感謝放屁的力量XDDD
看著去年的動態~
現在我都懂得練習冥想要自己閃邊了。
可是我注意到，小孩很喜歡窩在我身邊，我閃哪就跟到哪，然後就⋯放屁了。
甚至，最可怕的狀況是，下班開車把小孩接回家的時候，孩子一上車，屁股扭一扭就噗💨⋯ （密閉空間真的豪可怕= = ）
團隊大笑：「蕾，我們感受到妳的委屈啦，光是『小孩放屁』這件事居然可以寫到50字🤣」
因為祢們聞不到『天然的生化武器』啊！（崩潰QQ
正在整理這2個月來的圖畫，順便觀察自己的畫風與能量場變化。
通常我一天會畫3-4張的A5紙。
這是這2個月以來，從中抽出的15張圖畫，它們各自呈現出不同狀態下的我。
指導靈祂們在旁邊笑說：「蕾，妳的能量特質好多變哦，一下子像是狂風暴雨，吐出也刷掉大量的負能量；一下子又像一整排有條不紊的排水系統，下載來自源頭和大地、供給身心的滋養。
「甚至，妳的能量場有如溫煦的大太陽，無形之中把妳一整天在外跑、吸引而來的亡魂意識們，在圖畫中拉下源頭的光芒，將祂們普渡走。
「以曲風來比喻，有時候真像是死亡重金屬風格；而另一個極端，卻如同小夜曲，輕柔地安撫每個層次。」
我家域靈·小荷在旁點頭同意：「對啊～妳大量洗刷刷時，我會使用乾淨的地氣幫忙隔離，免得妳家乒乒乓乓的裝潢聲、交響樂團演奏會，或是巨大焚化爐運作和刺眼光芒，引起附近『新來的存有們』的注意。至於妳家鄰居們的靈魂們、精靈和精怪們，祂們早就習以為常啦XD」
聽到這，我好奇問道：「哦？這是什麼時候開始的啊？」
（想想我已經保持畫圖好多年了耶，從2017年開始。）
小荷摸摸下巴尋思：「阿山哥（前一位大域靈）在2020年左右交接給我時，就那麼叮嚀我啦！學長說是妳家靈魂拜託的，時不時有太多外星人飛過來好奇妳家的狀況。
「但現在妳氣場夠強壯了，會自動把外星飛船捕獲送繳到樓上，所以我有時候就不幫忙隔離了。」
原來如此～難怪自2021年之後就沒有感覺自己被外星人騷擾，真是可喜可賀XDD
透過這7年多圖畫的累積和觀察下，我也感到自己進步許多呢❤️
剛才洗碗時，女兒突然問我：「媽媽！妳小時候有沒有青梅竹馬？」
我想也不想就回：「怎麼可能？沒有啊。」
不知道為什麼，孩子突然生氣氣：「有！妳明明就有！妳前世一定有！」
蛤？怎麼生氣了？我前世有又如何？
納悶之下，我打開天線一看，原來是費里昂生氣吃醋了。祂那帥帥的臉上，掛著嘴嘟嘟的表情：「蕾蕾妳的上篇文章，一·個·字！都沒有提到我！我們兄弟三個是為了娜娜下來地球體驗的耶～怎麼可以忽視我們？」
格烈斯和昂列斯，站在我們身旁點點頭。
說著說著，孩子撲抱著我、費里昂祂們擁著蕾蕾入懷！
OMG！也太同步了吧？>//////<
果然孩子是父母上輩子的情人，哦，也是青梅竹馬 （無誤XDDD
小孩把書記官鴨鴨的桌上鈴🔔，放在小狗狗的屁屁後面，頓時變成了金便便！
我的天🤣
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| 12月快來吧，我需要歡樂的聖誕氛圍來放鬆一下🎄✨ |
關於這些受盡身體磨難的前世們，過去其實曾陸續問娜娜為什麼要規劃這樣的藍圖，沒事自虐、搞自己做什麼？
以下將我和我哥過去聊過的內容，以及這幾天的討論，統整起來。
我（包含蕾蕾），我們一起問娜娜：「每次和小亞討論著經歷過的前世，看上去真像是一堆爛帳，哥祢到底為什麼要把自己搞得傷痕累累？例如這三個辛苦的前世，也太自虐了吧⋯⋯」
娜娜喝了口茶緩緩說道：「我來到地球體驗，本來就不是為了證明自己的能力。是為了來學習情緒能量的認識和整合，以及找雷（小亞她哥）相聚。
「在輪迴大廳裡的議題面板上，總會列著許多藍圖名額，包含推動難解難分的家業、各國之間的業力流動，以及推動星球未來發展的部分。在那幾十億個名額中，總不缺不怕困難的靈魂們去認領。
「妳可以試想，當大家都搶著去爭取最風光的、對世界最具有影響力的藍圖，那麼剩下該了結的家業、國家與土地的業力，那些充滿苦難的人生，又有誰願意去體驗呢？就像一個班級裡，不可能每個人都考第一名，總是會有其他名次，包含最後一名。
「通常規劃覺知成為跨國生活的藍圖，是為了協助搬運國家之間的業力。人身載體可以看做是一個容器，舉例來說，覺知自小在Ａ國出生，日後卻到了Ｂ國發展，載體裡的基因和血脈乘載著Ａ國的大地能量。
「當此人來到Ｂ國家，和當地的其他人們互動，在大量交流中，像是換一個地方即換了一顆腦袋，因體會到不同的風土民情、進而擴充對世界和對自我的認識，轉化了慣性思維，做出與祖先們不同的選擇。更甚者，此人能將Ａ國的文化在Ｂ國發揚光大，影響也轉化了當地人們的體驗。
「大多數來說，自古以來的歐洲時代議題，充斥著大量國與國之間的衝突，權威和宗教的權力爭奪，當國王想擴張版圖，底下的人民是受苦受難，卻又是數目最廣的群體。我體驗小人物的生活，大多是想幫忙推動國與國的業力，並從中認識人性。
「例如，那位來到羅馬帝國的男孩，本來不會那麼早離世的，但因為低估當時貴族們對戰俘的殘忍程度，所以提早離開了。
「同樣的，身為皇族王子的愛侶，卻變成殺人犯的那一世，也是如此。本來規劃時，是為了將皇族的血脈帶入平民百姓之中，所以成為了那個腳色，卻沒料到，當孩子遭受其他人的侵犯時，會將原生家族中暴戾的性格引發出來，將對方殺害了，並遭到石刑而死。這一世體驗讓我印象很深刻，從此之後我非常留意家族血脈中的隱藏性格和基因，挑選適合投入體驗的家族，不讓自己在人性上摔了一跤，算是上了非常寶貴的一課。
「最後，我在規劃貝特莉的藍圖時，是和雷聯手承接某個古老家族祖先的業力課題，這個家族代代有遺傳性的精神疾病，非常適合被供來給當代醫學領域做研究。家暴小莉的父親是由雷擔任，祂帶著三名新手靈魂一起做複合體驗，我認為自己可以扛過這樣的藍圖，並且我對心理學和精神學發展的推動很感興趣，於是著手規劃體驗了。
「但事後證明，這些體驗實在太痛苦了。看著破碎的覺知能量，我感到非常心疼，也因為如此，開啟了我決定收回所有碎片、整合畢業的藍圖規劃，蕾蕾，妳是我百年前就決定好，要準備收拾行囊、離開地球的最後一世。
「在這個時代，心理學和靈性知識將會蓬勃發展。」
「以這世開靈通後的發展看來，妳的確透過回憶起前世的創傷，搭配學習到的工具，畫圖、TAT，以及心理學的覺察技巧，日積月累之下，漸漸安撫並整合累世的碎片，梳理卡住的信念、轉化了過去的慣性。蕾蕾，妳做得很好，我以妳為榮。」
娜娜在視訊的另一端，微笑說著。
「唉，還真是不踢到鐵板就學不到教訓，哥哥別以為用女神式微笑就能哄我喔！要學習情緒能量的整合，為什麼得來到地球啦⋯」蕾蕾嘟嘴= =
娜娜也眼神死：「地球是偏鄉地帶，我在這裡學習才不會被其他同事親友發現，本來是這樣打算的。沒想到，地球在之後卻越來越出名，反而親友們都來了，大家都好關心我的畢業進度。總之，我現在回家休息，也確實感到累慘了．．．今天就先聊到這裡吧。」
好喔～
理解了背後的藍圖安排和緣由後，心情終於比較舒暢了。
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| 迷你咖啡瓷杯 |
實在太久沒和這些古董瓷器培養感情。
這次大整理，祂們每個都想和我蹭蹭，而我也在清理與擺放的過程中，覆蓋我的氣場作更新，才整理一下就覺得好累啊XD
而且每個都跟我吵要擺什麼位置⋯進度緩慢😑
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| 近代歐式珠寶盒~ |
承上，昨晚睡前，先生看著我那些收藏，問我這些瓷杯、小珠寶盒到底買來做什麼？邊說邊拿起其中一盒端詳。
我回答：「那些是古董啊，很漂亮又精緻～收來欣賞的。」
先生一笑：「這些盒子工藝看起來很近代啊！是不是被騙啦？」
他的靈魂·阿烈同步地在旁點點頭：「沒錯，這些小傢伙們（指物品意識體）小不拉嘰的，根本不到百年！是Vintage、不是Antique ！」
我和蕾蕾也人靈合一地翻白眼：「當然啊～我的財力只能收藏100年以內的東西，越久的越貴啊！」
嗚嗚，欺負人家業力水庫輕啦！不然我也想收藏百年藏品啊啊QAQ
明明近代工藝品也很美～
蕾蕾扭過頭：「我討厭阿烈！」
團隊祂們：「🤣🤣🤣」
這幾天回溯了難受的前世傷痛，實在很需要把自己拉回當下，於是我那麼做——
1. 回家抱抱親愛的孩子，聽她分享一整天在學校發生的大小事。
2. 吃晚飯的時候，每一口都慢慢咀嚼，認真地嚐著食物的滋味。
3. 做運動，在伸展和律動的時候，感受身體由內散發出來的活力和生命力。
4. 享受沖澡的淋漓暢快！
做完1-4，終於感到我的能量都回來身上了！
告訴自己：「當下的我其實是健康的、安全的，不受傷害的，並且充滿希望！❤️」
（內容沉重慎入）
沒想到周日進行的TAT練習，關於身體議題的部分，居然還有後續。
短短這三天到今日，我回溯了三個前世，祂們最大的共同點是，身體皆曾遭受可怕的折磨或是致死的傷害。
第一位覺知，我曾寫過祂的故事（連結在此）。這次憶起的細節，是當時的我進入精神病院、供精神學家／生物學家做實驗的傷痛，包含他們注射發情藥物到我體內，把我和黑猩猩們關在一起，觀察我對藥物的反應，以及和猩猩們的互動；或是利用電擊和鐵釘刺入大腦，看是否能矯正行為與認知。
第二位覺知﹐其實這位我之前回溯過，但當時只知道個大概走向。那位覺知小時候被人口販子賣到王宮裡當奴僕，後來被王子喜愛，私奔住在宮外森林中的小屋。王子因為政治因素被暗殺後，祂生下了孩子，為了生存，祂帶著孩子到附近的村裡，後續成為當地地主的小三。當兒子漸漸長大了，地主的大老婆被祂兒子的外表吸引，強上了兒子。那位覺知氣不過之下，拿刀砍殺了大老婆，被當地居民實施石刑。
之前沒有回溯到死前的細節，而石刑，是非常痛苦的死法，在失去意識前都得承受極大的痛楚，並且飽受風吹雨淋，任何人，不論大人小孩都會朝著犯人吐口水、丟石頭，造成精神和身體上的重創。
第三位覺知﹐是一位小男孩，祂不是羅馬人，原本住在羅馬城外的村子，被俘虜做來當奴隸。為了生存，祂作為羅馬競技場上的清潔員，收屍和整理場地，吃著是貴族剩下的食物湯水，最後被某貴族的孩子當作練劍的對象，手腳被砍斷，放在路邊風吹雨淋而死，年僅16歲。
後續才理解，前世覺知遭受的可怕遭遇不會一下子全部讓我知道，而是等到我療癒好較為表層的傷痛後，身體在有安全感的時機下會在浮起更深入的創傷記憶，唉，真像是剝洋蔥。
我和小亞討論我的情況，想說為什麼這次的TAT團練的威力那麼強？
指導靈突然插話：「因為當時有位夥伴在缽裡丟了這個議題：『我想要療癒所有發生在我身上的創傷碎片，包括已知的、未知的、這一世的、前世的、靈魂的、各個層次維度的創傷碎片。』
「要知道這些林林種種的歷程和經歷，包含多麼龐大的『待處理』議題，但你們真的很有勇氣，蕾蕾非常努力地寫作業、趕進度哦！所以屁蕾妳才會那麼密集地回溯前世的身體創傷。」
原來如此啊，看來我還要再作好多次TAT來平衡這些傷痛⋯⋯就當作年末大清倉吧😂
PS.
做TAT 『不一定』會經歷回溯，因個人的意願，每個人接住自己的方式都是最適合自己的。
像我是願意理解過去的事，想疼惜每一個自己，才會開啟這些記憶。
大家不要怕施作TAT哦😅
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| 雖然聖誕節還沒到～但很多家居用品店都開賣可愛的擺飾了! |
上週末和小亞，以及其他朋友們做了TAT團療練習，這次的主題是身體方面的相關議題。
除了困擾我的減重議題以外，透過大家的互相分享，漸漸地意識到自己近期不想練習冥想的原因—— 「我不想整理自己和環境的關係」。
現在環境壓力很滯悶又壓抑，沒有意識到要照顧身心的人們會丟出很多垃圾出來，如果我把自己整理得很乾淨，在日常互動中，壓力會從濃稠往清澈的地方擴散，流動到我這裡。
甚至過去世的覺知們不想與現在的我整合、和我一同生活，祂們認為目前的時代壓力比祂們當時還沉重。
在Check in 信念的過程中，我憶起了許多累世經歷過的可怕身體創傷，還有對於權威脅迫／性別脅迫的無力感。
當我和朋友們一起將這些信念和創傷丟入缽中，感覺缽好大，處理到後來，我和小亞事後討論，這些議題還有更多部分要留待日後，慢慢分批處理。
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TAT很神奇的是，即使你當下沒有特別的感受，但轉化依舊會潛移默化地進行。
這兩天的體感，讓我好像洗掉了一層霧霾，與環境的界線清晰了許多。我注意到自己戒斷了吃甜食，心情也沒那麼焦慮了。
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昨天睡前，感到源頭爸媽們的光芒照下來，輕輕的壟罩著我。爸媽祂們給我看到的畫面是，我在祂們眼裡是小寶寶的樣子，在加上我的雙馬尾，簡直像是超迷你美樂蒂兔子XD
源頭們出聲問我，如果我是祂們，會捨得讓畫面中的小寶寶很累嗎？
我回應：「不會啊，小寶寶好可愛喔。希望這個小小的我，可以慢慢長大、累了就休息，慢慢用自己的速度和步調，去感受世界的脈動，不用著急。」
爸媽們的光芒暖呼呼的擁著我，祂們溫柔地說，對，祂們是這樣看待我的。
聽著這個回應，突然覺得內在放下好多顆大石，撫慰了很多前世和今生的學習創傷和容貌焦慮，好安心喔。
「原來，我不是最好最棒的那一個，是沒關係的。」
「各種創傷的療癒，跟減重一樣慢慢來，也沒關係。」
終於能放心給自己慢慢休息～
剛才專心工作時，耳邊響起了指導靈們點播的5 seconds of summer - 《Teeth》。
雖然我平常歌單有這首啦，但還是突然好奇祂們的喜好，怎麼最近都選些外文歌？（之前那批直男魂們比較喜歡周杰倫XD)
同步靈界的視角，意外發現這批都很純，喔～是很純的「來自西方國家的」指導靈！
也就是祂們指導我工作的時間，其人身多半在睡覺，畢竟位在地球另一邊的國度。之前那批本來有一半是來自台灣本土。
蕾蕾翻翻資料表示：「前幾年環境壓力沒那麼大時，祂們還有餘力在人身清醒的時候，分靈來指導陪伴我們。但現在環境壓力越來越緊繃了，來自本土的指導靈們紛紛告假要回去顧人身孩子，所以哥哥和長老們招攬來自地球另一邊的指導靈們協助，某方面來說，我們能藉此交流不同國家的資訊和文化價值觀，以平衡生活上的信念。在這地球上，大家都是互相協助的。」
哦，所以這批新來的指導靈們比較喜歡外文歌曲？🤔️
指導靈笑說：「不一定，我們還是會找找妳腦海中的歌單來聽啊～主要是有個BGM會讓妳大腦比較放鬆，即使天天都要上班、做家事，生活還是需要一些樂趣吧？剛好這首歌比較嗨，適合來調劑需要收心的星期一。
「平常我們都會監控妳大腦的情緒波幅，做出適當的調整，希望在這樣壓抑的氛圍中，妳還是能夠盡量開心地過著每一天！」
原來如此，好感動耶QQ
無論我們是什麼樣的人，在我們身邊的團隊總是默默的、無微不至的照顧著我們。
***
後來我發現這批新指導靈說話也很直，但不是那種吐嘈的直🤔️
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例①
今天25號是發票兌獎日，我正要點開雲端發票APP時，祂們直說：「這期不會中的，不用抱太多希望。」
嗯，我不信邪地點開⋯⋯
好哦，這個月果然沒有零用錢了QQ
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例②
下午終於等到小亞上線，我們正開心地聊著天時，幾個同事們陸續來請教我問題⋯一個、二個，到了第三個，我開始有一點臉臭+不耐煩了= =
指導靈戳戳：「哈囉屁蕾，注意一下妳的表情管理哦！這關係到日後半年內的工作運勢鋪成。」
好，為了錢錢，我忍！QQ
（這個之前沒被提醒過😂）
大概是這樣，日後可能還有許多磨合的例子吧～觀察不同指導靈們的照顧風格也滿有趣的！
發現這幾天晚上畫完圖就好想睡，完全不能也不想熬夜。
同步靈界才知道原來我家源頭有打暈服務XD，祂們把一堆資料包灌下來，讓我大腦當機，直接呈現上完2.5階課、ㄎㄧㄤㄎㄧㄤ的效果。
蕾：「功課太多了啦！寫完才能出去玩，只好早睡惹QQ」
意外地戒掉晚睡的習慣，我覺得挺好的啊😂
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| 放上昨晚的圖畫， 左一是下載資源、中間是快速代謝各層次的壓力。最後第三張是伸展、做自己。 |
自上次颱風走了之後，我注意到這兩周來，幾乎天天路上都有車禍，不論是在高速公路或是平面道路。
這時指導靈們解釋，目前環境的流速非常快，再加上氣溫降下來，如果人們很難把自身的情緒和壓力好好的往下接地，會很容易在生活上噴出來，開車、騎車因激動而搶快，就撞上了。
原來是這樣。
而另一方面，發覺身邊的東西壞得好快啊，像我的長皮夾，最近塞太多硬幣了，外層拉鍊拉壞了，結果今天早上也把內層拉壞，囧⋯會不會我也把情緒和壓力都噴出來了呢？
長老們笑著說：「不用擔心，妳在每天的圖畫中，已經卸下八九成的生活壓力，剩餘的部分，是靈魂在生活上的創造力。」
我不懂，生活壓力也能成為創造力？
祂們點點頭接續表示：「例如皮夾壞了，會讓妳物色新的皮夾，不論是在網路上買還是在店家買，都能促進新的緣分和金錢能量的流動，活絡也創造新的際遇。車禍也是流動的方式，只是激烈了點，讓體驗車禍的人們了結過往的因緣，抑或是創造新的緣分，趁機帶走一部分業力。
「簡單來說，這陣子環境的快速流動，就像加速機，不斷翻起陳舊卡住的部分，讓人們面對和處理。如果能夠靜下來覺察內在情緒，照顧好身體，即能有效地消化壓力、減少衝動行事，大事化小、小事化無。」
指導靈們贊同說：「對啊～所以早點睡，幫助身體壓力代謝順暢，跟上時代的脈動，越是和環境流速同步，拉扯變少，越能夠穩定身心。」
聽了祂們的解說，再看看水星將要逆行的現在，果然又是考察照顧身心功夫的時期呢（嘆）。
今天早上，我問蕾蕾，為什麼目前都是由祂和團隊來帶領表意識的我去學習靈性方面的運作和眉角？本靈不是娜娜嗎？難道祂一回家了，就無法指導人身的我？
提問的同時，我注意到自己有股淡淡的憂傷情緒，害怕自己是不是被靈魂丟下了？
更細地往深處感受，原來這是刻在載體中，屬於古老文明的創傷記憶—— 曾被做為外星人的實驗品，祂們能夠控制地球上生物們的去留，掌握著生殺大權。
看來這是個權威議題，「我害怕自己一旦不被重視，是不是就要被丟棄了？」
蕾蕾心疼地梳理大腦的能量場，祂表示：「哥哥非常尊重我們的意志和決定，因此一直都是以『訓練表意識與潛意識的同步率、讓我長大』為目標前進。即使哥哥回家休息了，但祂還是會定期檢視我的學習進度，並和長老們討論我後續的進修內容。
「至於粉專的開立，是出自我的意志，我想要認識大家、擴展自身的同溫交友圈。如此一來，我們能在同溫層中喘息，梳理每一道事件和情緒，擁抱真實的自己，並分享自身的觀點與大家交流。
「畢竟人類的生活壓力，一直以來都很沉重，生而為人，容易在紛亂的大環境中迷失自我。
「哥哥曾說過，我對祂而言，是此世的小小奇蹟、是帶來新可能性的火苗，祂欣賞我的觀點和意志，捨不得抹滅了我的存在，所以訓練我長大囉！放心，我們不曾被哥哥拋棄過。」
蕾蕾說完這段話後，抱了抱我。
「別忘了，我們一直都能夠成為自己喜歡的模樣，因為我們值得。」
我聽著這些來龍去脈，終於理解了也感動著，真是太好了。
那些古老的陳舊意識，像是細細的灰塵被抖落下來，隨著地氣往地脈深處導入，不再與我相關。
真心祝福這些哀傷的古老意識們，都能以適當的方式回到祂們所屬的地方，和祂們自身的來處整合。
***
後續，在開車上班的路上，我和蕾蕾的討論持續中，我問道：「真的有靈魂選擇抹殺掉、切割新生的自我意志嗎？聽起來好可怕！」
蕾蕾翻閱著祂手邊的資料說：「有啊，但那通常伴隨著『我認為自己不好、我不值得存在』的信念。不過只要那個小小的新生意志夠堅定，這能夠讓靈魂像是腳下踩著堅硬的小石頭行走，小姆指踢到桌腳般的，疼痛不已。
「對靈魂來說，自我意識碎片們的互相排斥和分裂，是痛苦的事情，讓整體層次的能量循環卡住了。」
我：「哦～這麼說來，我們曾經是娜娜腳下的小石頭囉？」
不知道為什麼，突然很想這樣問XD
蕾拍手表示：「對！當時我故意把哥哥的偶包面具撕下來，讓祂不得不面對過往的創傷和自我欺騙的部分，重新校正對自我的認知！迫使祂重視每個脆弱又破碎的自己，把那些碎片愛回來！」
嗯，幹得好！
人身和靈魂果然是兩人三腳的關係，當人身有意志力去抵抗慣性時，會推動靈魂去思考和改變；反過來說，當靈魂想通了什麼，也會著手調整人身未來的藍圖。
所以，身為人類層次的我們，還是有力量的。
小小兵立大功😘
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| 初音公仔 ( 2022 Birthday 版本) |
等了一年多的初音，總算到貨了～超開心的！
我在組裝的時候還不斷地摸摸，越欣賞越覺得好像自己（蕾蕾）啊XD
於此同時，小主管在旁邊看了看表示：「奇怪～我總覺得這隻的造型和動作好像在哪裡看過？到底是在哪裏看到的？」
我笑而不語，而蕾蕾在旁邊拍手笑說：「哎呀，因為你和你靈魂很同步啊，我平常就是這個樣子～甚至更加閃亮！」
指導靈們哭笑不得：「對，尤其是想玩耍、要辦活動的時候，祢這小妞簡直嗨爆！甩著大大的雙馬尾快速繞境，我們都要請長老們大手一抓，拎祢回來寫作業XDDD」
蕾蕾繞繞手指：「那是因為一直寫作業很無聊嘛～」
哈哈，看來蕾蕾果然還是個小孩子啊。
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接續上述話題，打算把初音的開箱照 PO上各社交平台時，在想會不會招惹到大眾投射的意念，那要怎麼降低影響程度呢？
我想起之前看到小湛分享，如果公開放上小孩照片或是正要享用的美食照，群眾瀏覽的各種壓力，無論是欣賞或是羨慕嫉妒，都會形成一股晦氣，灌在孩子或是食物上，讓孩子容易倒霉 or 生病；食物吃下肚，容易不舒服、拉肚子。
「那麼公仔、模型呢？」
思考到這裡，蕾蕾輕鬆表示：「其實，公仔本身就是被眾人欣賞的商品，所以囉，商品本身會連結模型商，也就是企業的管道，董事長、股東們的氣場能夠齁住大家的投射意念，並藉由金錢流動的方式，例如：上下游生產鏈、銷售平台，平均分攤出去。
「成為全球知名的企業家，底下員工們、往來的客戶數以萬計，其本身的業力水庫就非常大，並且和地脈的連結也夠穩固，擁有流暢的吸收與代謝系統，這樣事業才能做大哦！
「所以 PO 公仔的話，費里昂不會出來擋的XDD」
哦哦～原來如此！我正想說為什麼我家的『自畫像守門員』沒有出來擋🤣
費里昂甜滋滋地燦笑：「公仔歸公仔，跟可愛的蕾寶貝妳差多了呢❤️」
嗯～這一定是在哄我XDD
我注意到德德小品的螢光橘有兩種顏色，正在思考有沒有什麼差異時，蕾蕾表示：「其實不論顏色是否一致，只要是兩隻分開的筆，就會有能量編碼上的差異。試想想人類的雙胞胎就知道了，同個基因模組，也是有各自的命運。
「但也有的靈魂因為特質和技術的關係，就算只有一隻單色筆也能夠整理自己。
「另外，色調編碼定義不是永遠固定的，靈魂們會因應自身的技術成長，以及整理需求，會不定時地更新。簡單來說，想買就買吧！」
哦～原來如此。
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| Livly Island 裡的HOM形象XD |
大概是因為蕾蕾給我的形象，是有著一頭粉紅色雙馬尾的女孩吧？
只要在遊戲裡看到類似的髮型，就會忍不住想要入手⋯到現在已經收集三種不同髮色的雙馬尾了（遮臉）。
「不過，為什麼是雙馬尾呢？」我心想。
蕾蕾默默說：「因為這是哥哥最常幫我綁的髮型啊，人家捨不得改變造型～」
我：「那雙馬尾是什麼意思啊？」
娜娜在視訊另一邊表示：「對我來說，這是baby 的髮型哦，簡單好綁又可愛，能夠襯出我們所有靈魂層次中，最為『童心』的面貌，是我們可貴的特質之一。
「無論體驗過什麼樣的際遇，一直都能用孩子般的純真眼光去認識世界。」
我＆蕾頓時都臉紅了，原來哥哥是這樣看待我啊~
由於有自畫像守門員的關係，現在沒辦法畫出蕾蕾～（每次下筆都會自動畫成費里昂😑）
來翻出2019年時期的畫吧！
昨天和朋友們進行TAT團療，在check in 信念時，我順道和他們分享，不同世界的能量流速差異。
當我從A世界 (時速20公里(比喻)) 來到了 B世界 (時速100公里)，若我能量場內還有A世界的能量尚未整理完畢，在 B世界這裡的我會感到某塊能量是窒礙難行的；相反的，從B世界來到A世界，如果能量場中有B世界的能量，我會覺得體內有某部分的能量快速衝撞，使我無法完整地錨定A世界的流動，很容易飄走。
我注意到這是很有趣的概念，當靈魂們離開源頭故鄉，穿越不同性質和流速的境界/宇宙/世界，來到了地球，這裡沉重的業力課題，使我們不得不面對自身的分裂，讓我們憶起許多破碎的星際體驗，在體驗人世時也一併練習整合自我。
透過和大家邊聊邊check in，才知道這陣子不是只有我感到懶懶累累的。當時代能量流速像是波濤洶湧的海面，這時候就很看個人照顧身心的功夫，若不夠穩定，很容易就會把自己的壓力往外噴。
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最後，在進行部分療癒時，收到源頭爸媽們這樣安慰我：「孩子，妳不用認為自己做得不夠好。以地球目前的環境氛圍，是少見的、劇烈起伏的時代，妳的身心正在適應這樣的流速，當妳無法打起精神，這代表妳還需要給自己多一點休息時間，而不是妳做的不夠好。
「妳的花期，必定適合妳，每個人都有自己的時間。我們會持續關注著妳，欣賞妳每一次的停留或前進。」
我感到爸媽們的氛圍聞起來像暖烘烘、香甜的棉花糖，很喜歡祂們愛的抱抱。
雖然昨天下午只進行一次部分療癒，但也似乎倒空了不少垃圾，整個人清爽了許多，TAT真棒。
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| 小龍貓公車娃娃 |
開包包翻東西的瞬間被他萌到了XD
這小娃娃是小孩塞給我，然後我又隨便塞在包包裡～後來發現我很容易把一些「在當下不知道要放在哪的東西」往包包裡丟。
整理的時候才會反思：「我到底把這個丟進去做什麼？」
可能是靈魂慣性使然，我的靈魂到過很多世界旅行，在過渡不同的世界時，就需要把自己的能量場全部檢視一番，看看有沒有什麼上一個世界留下的東西（能量）。
如果不這樣做，在下一個世界體驗時，那些東西的能量會和當地的能量流動有所牴觸，讓收納這些舊物的我（靈魂層次），在體感上會有所不適。
回憶起這樣的細節，還真的滿有趣的🤔️
團隊吐嘈：「但現實中的妳，包包裡還是亂七八糟的啊。」
我：「因為我還沒有要過渡『其他的世界』啊～我還是地球人耶XDDD」
團隊：「藉口哦～」
近期進入秋冬後，很明顯感到懶懶累累的。
很多事情都力不從心，每天下班回家都累趴了，甚至明明沒做什麼事，但就是沒什麼精神，這也太慘了吧？
身體出聲說：「其他人的身體和我們都在大掃除喔，所以要給我們足夠的運動和睡眠，運動能活化腳底的脈輪，讓負能量的代謝更有效率；在對的時間下有著充足的睡眠，可以讓我們跟大地母親校對時代能量，汲取大地的滋養。別吃炸物和冰冷的食物，不然還要花力氣去代謝讓我們很累的能量耶。還有還有，要多喝水！」
看來養生果然很重要啊，這陣子的確過得太鬆散了，都在亂亂吃、亂亂作息，幸好我的身體還願意跟我說話QQ
身體嘆口氣說：「因為妳要懂得照顧我們，妳和我們日子才會過得舒服喔。不然我們會到處這裡痛、那裡發炎地提醒妳～」
蕾蕾嘆氣：「身體真的是最好的導師，如果靈魂不懂得和身體合作，引導人身注意身體健康，即使有再好的規劃和運勢也舒展不開啊。對，我就是在檢討自己～最近真的偷懶了不少，所以團隊要我聽聽看身體的聲音，並且同步給大腦表意識。」
原來如此，我們要學著多愛護自己身體啦，先努力把運動習慣撿回來吧，加油加油！（自我喊話）
昨晚看到最新的發佈文章，人還在外面逛街，一回家什麼都賣光光要等預購了QQ
目前最想入手的順序是：桌曆＋掛曆，再來是畢業小天使白框畫，最後再來個布幔。
在欣賞畢業小天使的產品照，正猶豫要買無框還是白框，暗自懊惱要等兩個月時，聽見樓上笑呵呵說：「屁屁蕾，你家都已經是準畢業生了，讓其他人先來，晚點拿到沒關係的。」
「跟準不準畢業生無關啦，人家只是想要早點拿到超酷炫的Azure學姊產品～裡面有滿滿的學姊祝福和大家的禮物耶！」蕾蕾哭說。
當下真的會被自己笑死，潛意識的我完全用粉絲向來看待XDD
再來是布幔，蕾蕾很堅持一定要買一幅來作為活動期間，掛在門上鎮場用，我好奇問祂這樣會差很多嗎？
只見蕾蕾笑說：「那當然了，可以減低25%的業務量吧，帶活動就不用耗太多自己的力氣去整理場地，事半功倍耶！」
原來如此，買起來！
團隊祂們看到我們一搭一唱，在旁搖搖頭笑說：「真搞不懂你們敗家是粉絲向還是務實向？XDD」
我＆蕾蕾：「那是因為湛湛家的產品很實用又美觀，每件商品都有超多小彩蛋在裡面！」
所以大家～分批買起來！🤣
另外，我唯一不打算入手的就是「四天使」。
原因在於我的伴侶們會吃醋啊！看看之前那個精美的霍爾海報就知道～😑
再來是，其實四大天使的形象和氛圍是「工作制服」哦，娜娜曾經打過工、當過加百列天使～當我看到之前的紀錄時，嗯，我哥一穿上制服真的就很像湛湛畫中的模樣XD
前幾天逛公園的路上，我抬頭看看樹梢，果然樹冠們會彼此保持社交距離呢。
無論是什麼生物，都好需要這樣『剛剛好也彼此尊重』的空間。
「我們能夠發展自己，並同時欣賞周遭的人事物。
「有緣時，我們陪伴著彼此、一起走上一段路；當緣份盡了，感謝這段旅程帶給彼此的成長，道別後，欣然地踏上接下來的道路。」
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近期我家指導靈換了一大批，聽娜娜說是為了未來的發展需要而更換的。
無論如何，我和直男魂祂們都有彼此的聯繫方式，所以這樣的別離，其實還算無感（？）
「如果屁蕾妳需要，我們可以充當一下幽默指導靈，隨時逗妳笑得開心。而且我們已經把《冷笑話+吐嘈大全》，以及妳這幾年來的笑點分析報告，全部交接給接下來的同仁哦！讓祂們學習怎麼讓妳的大腦更放鬆。」直男魂們燦笑著。
「謝謝祢們這幾年來的指導和陪伴，也祝福祢們未來一切順利哦！」我撲抱著祂們，好吧⋯稍微有點捨不得。
看來登入地球on-line game，意外結交了不少有趣的朋友（其他玩家），我想這是哥哥來地球🌍體驗的眾多收穫之一吧XDD
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順帶解釋一下，其實生活相關指導靈的替換是非常常見的安排。
例如，直男魂祂們本來是指導我健身和減重方面的進展，但如今我已經學會怎麼鍛練自己、怎麼選擇適合的食物，祂們協助我的最大任務已經完成了，所以娜娜決定往下一階段的藍圖安排起來。
更詳細的內容，我自己也所知甚少，祂們說人生如果樣樣都劇透就不好玩啦，大概是這樣。
只能說，對覺知而言，人生果然是邊走邊玩、打帶跑的遊戲，活著的每一天，都有新的感受和挑戰。
就當作自己在玩野外求生Game囉～
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| 娘家附近的公園~天氣真好! |
時隔快三年吧？好久沒回娘家走走。
一到新莊，走出捷運車廂的我，頓時感到當地的域靈溫柔地、用令人懷念的地氣把我全身上下包裏住。
「偶爾要記得回家一下，不只是妳的家人，我們也很想念妳。」域靈的聲音隨著微風在耳畔說著。
感到自己身體越來越放鬆，氣根往下輕輕的舒展，祂們開心地喊著：「是孕育我們出生的土地，我們回家啦！」
我訝異這份感受，為什麼兩年半前的我沒什麼感覺呢？
團隊祂們說：「這代表妳的感知更加細膩，能感受到氛圍的差異和身體的訊息，簡單來說，是和身體更加同步囉，這是好事。」
原來如此～即使看起來好像沒做什麼，日子也一天天過去了。但只要持續照顧著身心，時間一長還是會有所成長呢。
不過話說回來，當我踏入家門後，總感覺房子（能量）結構好狹小又老舊，蕾蕾馬上雷風厲行地整個巡視一遍，把娘家上下打掃一遍。
我媽還說前幾天夢見我回家到處忙XD
蕾蕾真的是工作狂啊～
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| 隨便放一張在台南奇美博物館拍的照片XD |
昨晚，小孩很興奮的對我說：「媽媽，我的抖音帳粉絲破千了！」
我聽了嚇一跳，趕忙上抖音查看孩子都PO些什麼影片在上面，幸好都是沒露臉、沒暴露隱私的內容，大多是分享她喜歡的韓團、梗圖與電玩。
把所有影音確認完後，我才總算鬆了一口氣。
費里昂一派輕鬆地說：「別擔心，我們是趁這個平台和多方人群互動，當人身磨練製作影片的創意和自我行銷時，我們則是趁著這機會佈線、交換名片，鋪成五到十年之後的機緣。」
「蛤？是這樣嗎？可是在上面認識的人群，他們的人品素質⋯會不會堪憂？」我不是很確定，但我希望祂們能夠謹慎點。
而祂們兄弟表示：「交流不代表一定要合作，在社交平台上CP值最高的部分，在於串聯不同的資訊和靈脈。畢竟在學校認識的同學們，他們未來藍圖多半在台灣，我們需要海外方面的資源和靈脈喔。
「雖然網路上能夠交流的資訊量不多，但足夠交換個名片，熟一點的還能互相對一下藍圖，打聽額外的靈脈，這是一線扣著N線的連鎖效應。」
哦哦，這跟祂們之前要我帶孩子常去101、看看各國外國人的原因差不多耶，難道孩子長大真的會往國外跑？反正就記錄下來吧🤔️
這時蕾蕾笑說：「果然成為母親會很替孩子擔心，我們可以觀察看看，這個擔憂是哪裡來的喔。」
哎呀～只要依循念頭的根源找，馬上就發現是女性祖先們的信念。
這些媽媽們實在太害怕孩子受傷了，甚至無法信任孩子能夠靠自己獨立，難以放手讓孩子們闖蕩，過度的保護變成了控制，不少祖先們以控制孩子的思想和未來，從中安撫自身的焦慮。
於是，我把雙手放在胸口，深個呼吸並告訴自己：「我可以時不時觀察孩子發佈的影音內容，剩餘的就信任她的發展吧。當孩子需要我時，我隨時都能夠提供適當的幫助，放手讓孩子學到她應該學到的。」
到此，我的胸口總算舒展開來。
我注意到自己對情緒起伏好敏感，覺察速度也變快許多，能夠適時梳理好自己的感覺，不把焦慮和擔憂出氣在小孩身上，我覺得自己很棒！
今天下午和朋友們討論近期想處理的情緒議題，包含權威、人際相關的部分。
互相聊聊之後，林林總總下來也累積不少耶，我都戲稱是地球體驗必經的懶人包，彼此提到的創傷經驗都可以互相+1了（簡直是TAT信念條團購？🤣）
很快地～我們就約好，如果明天有放颱風假，下午就來約個session 處理看看。
真的是，越常做TAT團療、透過朋友們的傾聽與分享，就越能以平常心看待自己的大小傷口和限制信念，深刻地認知到：「在療癒的路上，原來我不是孤單的。」
被接住的感受很溫暖，很高興自己認識了一群能夠讓我敞開心防分享的好朋友。
颱風假真棒！該來睡覺了XDD
近期在某處看到的一段話，我覺得蠻有道理的。
「如果用髒髒的鏡子來照自己，
當我們看見鏡中的自己，臉上髒髒的，
不會覺得是自己的問題，而是鏡子的問題。
「那麼，若從別人口中聽到，或對方表現出貶低自己的言行，為什麼要覺得是自己的問題呢？
「或許，有很大的機率是對方的問題。」
我想，這樣簡易的道理，放在人際關係上，就變得很難看清。因為我們實在太在乎親近的人們對自身的評價了。
*** 這段話的概念出自作家．蔡康永的文章，連結在此。***
娜娜曾說：「靈魂們來到地球，多半是為了轉化載體的信念，以自我小小人身的意志，帶下自身的靈魂資源和特質來幫助地球、消化古老的業力（時代課題）。但很多新來的靈魂們所不知道的是，當小小的覺知能量被載體包覆時，那龐大家族／祖先的習性和業力，是非常容易影響人格的養成。
「以目前的社會風氣和教育養成，人們太容易被集體意識影響，容易用他人的眼光來評斷自己，對自我的認知大多很模糊。像是不知道自己想要什麼、不要什麼，難以分辨自己的感覺和他人的感覺。」
「因此，如何自人生歷練中，漸漸認識自我和他人的差異，是很重要的功課。摸索出界線後才能長出健康的自信，理解也尊重每個人是不同的個體，進而培養出同理心。
「當對自己有足夠的自信後，人際議題也就不會有那麼多困擾，會漸漸地願意靠近人們、和人群串聯，也就能夠判斷出他人的評價是出於對方自身的投射呢？還是客觀而來的建議？」
娜娜邊說邊輕輕摸摸我的頭。
祂語氣溫柔的表示：「蕾蕾，有天妳會慢慢長出健康的自信的。別擔心自己做不好，妳是我最棒的寶貝。」
當我記錄到這裡，才發現是蕾蕾拿出祂的日記本唸給我聽。
原來那些對話發生在，我正為了減重和人際關係所苦惱的時刻，我們都很感動哥哥曾經這樣鼓勵著我們QQ
「只是，為什麼現在才把這些訊息同步給我呢？」我好奇問蕾蕾。
蕾蕾拭淚笑說：「因為哥哥把大腦設計得很硬啊！如果說靈魂層次的我們是偶包第一名；那人類層次的我們就是控固力第一名！我其實很同情表意識的妳，過去實在是有太多可怕的人際經歷和傷痛了，大腦的腦神經無法足夠放鬆地同步靈界層面的資訊，這真的不是妳的問題。我們可以一起共同面對，慢慢療癒，把每一個失落的自我愛回來！」
最後，蕾蕾抱著我，我感到心輪好溫暖好溫暖QQ
團隊大家和長老們在旁表示：「太好了，看來妳的表意識和潛意識同步更加密切了，也對自己多了不少自信，我們很開心看到妳的成長和愛自己的心意。
「這一路上是妳的英雄之路，要面對許多限制信念和議題，實屬不易。我們很榮幸能陪妳和娜娜走過這段幽谷，祢們真棒。」
嗚嗚嗚，謝謝大家~~
隨著長期整理自我，漸漸覺得自己直覺還蠻準的。聽團隊祂們解釋，當我越保持能量場的乾淨、保持身心的同步，就越能體察周遭細微的資訊以及變化，不僅能分辨環境的氛圍，也能感受到生活中事件能量的流動趨勢，加以趨吉避凶。
也就是說，身體的直覺和預感能幫助我分辨狀況，自動走到適合的位置，靜待事件的發生。
關於這部分我還在持續觀察、校對收訊和實際的狀況，這些練習對我來說還蠻有趣的，趁著工作空檔就順手紀錄吧。
＊
1. 配新眼鏡
孩子所在的學校，在幾個月前舉辦愛心免費換眼鏡活動，全校只有4個名額。當我注意到這個活動時，直覺自己會被抽中（？），於是報名參加了。
最後，隔了幾個禮拜，還真的抽中了！
到達配合活動的眼鏡行時，當地店精靈笑嘻嘻說：「哈囉，蕾蕾！歡迎來幫孩子配眼鏡。我們都收到消息囉～妳孩子確實需要重新驗度數了。」
聽到精靈那麼說，人身的我滿滿疑惑，回家後收到女兒的健康指導靈表示：「我們注意到妹妹的眼鏡度數不足了，已經好多年沒換眼鏡，再加之妳時常帶孩子去的那家眼科，設備過於老舊，驗不出精準的度數。於是我們安排這個活動，讓妳有個契機帶孩子配新眼鏡。」
原來如此啊，難怪當時興起直覺要報名，看來潛意識的我已經預料到事情發展了，只是大腦不知道運作。
蕾蕾笑笑說：「沒辦法啊，不能破題。有些事情如果讓大腦知曉且篤定了，無論有沒有說出口，光是在心裡想，資訊就會外洩出去，讓其他無形中的存有知道情報，改變了物質界的能量流動。
「哥哥曾教導我，如果要成就一件事情，需要慎選和大腦同步的資訊，靈魂安排好機緣不代表要馬上同步給大腦知道。
「因緣的鋪成和實踐，就好比玩牌，要怎麼利用目前手上有的牌組和籌碼（資源和業力），引導人身走向相應的位置、打出令自己心滿意足的結果（體驗），這些箇中智慧是地球上靈魂們的學習重點，同時也是認識自己能耐的機會。」
＊
2. 抽地下室車位
其實好久沒抽社區停車位了，因為停車場在地下二樓，五六年前光是走去地下室晃幾圈就覺得烏煙瘴氣，體感非常不適。
要知道，人們的情緒能量碎塊很沉重，若沒有地下室空間和地基，會在地表淺層往下沉積，以氣脈的力量碾碎，再以日曬的力量轉化成正能量。
而過於沉重的大塊情緒碎片，則會持續下沉到接近地心，加入土地的時代業力洪流中，氣脈的湧動會慢慢浮起這些能量，成為日後大環境的議題，讓這塊土地的人們去消化和轉化。
由於地下停車場缺乏太陽日照去分解轉化，也缺乏人類的陽氣帶動（畢竟只是去停車，不是住在地下室），所以情緒碎塊的堆積蠻嚴重的。通常老舊的停車場（十幾年以上），不乏有精怪當作巢穴居住，藉機吸食這些人類情緒碎塊。
但對常下雨、路邊停車位不足的基隆人來說，能有個可以遮風避雨的停車位是很重要的事。
記得前年車位有94個，共有105位居民參與抽籤，當年近九成的抽中率下，我還是摃龜。沒抽到的當下還覺得好開心，看來我寧願去路邊停車，也不想聞到臭臭的味道XD
娜娜當時跟我說，先把自己顧好，不用下去停車攬多餘業務。
去年沒興趣抽車位，一直到了今年，突然有個莫名的直覺自己會抽中（？），先生也鼓勵我去抽抽看，於是我半信半疑地參與活動，到了抽籤環節時，默默看著不少居民爭先恐後的上前排隊。
小荷（我家附近的域靈）帶著笑意表示：「又不是先排隊就先抽中，人類小朋友都好心急喔。但屁蕾妳一定會抽中的，我保證。」
我邊排隊邊心想：「祢也太篤定了吧？」
結果還真的抽中車位了。
回家後畫圖整理，唉噁，地下室的晦氣真的好重（圖畫放留言），原來我是下去參與活動順便當垃圾車了，打包了不少晦氣並代謝。
甚至我同步靈界資訊後理解到，會抽中車位是因為娜娜安排我（蕾蕾）去接任務，跟社區管委會人身的靈魂們討論好，接下為期一年的晦氣打包、洗刷刷任務。
其實這個打工機會每年都有，只是就看居民們的靈魂有沒有計畫要承接，有些靈魂認為先顧好自己，不想打工，就不會抽中車位了（如同我前年的狀況）。
小荷補充：「其實社區管委們的靈魂都知道妳每天都在自家大洗刷，這兩年妳沒停在地下室的日子裡，其他居民大多自顧不暇，讓晦氣堆積的速度遠大於被整理的速度，久而久之會影響到物質層面的鋼筋結構，讓建築物本體老化速度加快；或是累積成未來可能會發生的意外事件喔！」
指導靈們點點頭說：「小荷說的對，所以當時娜姐評估屁蕾妳的成長速度，決定安排妳明年接下社區任務、賺點地球代幣，依妳目前的洗刷刷能力，一人可以當十幾個人用，甚至還在成長當中。」
蕾蕾聳肩：「我知道哥哥的安排，但在事情還沒發生前，是不會讓所有的細節同步到大腦的。所以囉，人身的妳只會有粗略的預感，甚至很容易懷疑自己直覺，是因為大腦不明白背後的運作。」
聽完祂們的分享，才知道光是日常生活的小事情，例如只是抽個地下停車位，背後牽扯那麼多層面的鋪成，太神奇了。
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3. 晚點會下雨
這種直覺我常常有，有時候是出門時、收到風精靈的輕聲提醒；有時候是陽台上養著的多肉寶貝們會出聲：「嘿，晚點會下雨，記得帶傘喔！」
大部分時候，我會聽從建議帶傘出門。
但偶爾心血來潮下，我會故意略過訊息，藉此看看自身收訊的準度，算是跟自己玩的一種小遊戲。
像昨天傍晚，我和孩子臨時要逛街採買，出門前又收到提醒了，但又思忖一整天下來，天氣看起來還不錯啊？而且晚點會扛著大包小包回家，就懶得帶傘了。
果不其然，晚上搭客運回來就下大雨了。
我帶著孩子閃進屋簷下，正思考要不要去小７買個雨傘時，聽見小荷輕聲說：「不用啦～只是陣雨，下個幾分鐘就停了。」
大腦控固力的我還是不相信，執意去買傘。
果然待我買完傘走出來沒多久，大雨就變成毛毛雨了，漸漸停歇= =
我和孩子看見這個情況，都笑出來了。
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經過長期觀察，對於這些生活中的直覺和體感，我多半還是會抱持著半信半疑的態度。
我注意到不論是團隊，長老們或域靈，祂們對此的看法是，祂們從不介意放手讓我去撞牆和學習，不會因為我的質疑和思辯就出聲介入或糾正。
正因為我人生的一切，是屬於我自己的，還是要靠自己去闖盪和成長，祂們並不會過度干涉我的意志和選擇，甚至不希望我過度倚賴祂們。
所以囉，能夠感受到靈界、能夠和他們對話，不代表自己就是全能全知。比較像是多了個感官，可以觀察更多物質界背後的能量細節和運作。
本來在寫今年度的績效考察，寫寫停停很燒腦⋯於是我轉而和小亞聊天去了，我們聊到靈界自我看起來的樣貌。小亞形容她在夢中看見的蕾蕾，是渾圓碩大，圓圓壯壯的樣子。
我聽了心想：「果然靈界的樣貌多半都不是人形～但以多數人類的想像，高靈就是要衣袖飄飄，纖細瘦長才美啊。」
直男保姆說：「沒關係，屁蕾就想做金剛珍珠比司吉就好啦！或是Ｑ彈紮實的大丸子！」
好喔，祢們還真跟得上時事啊⋯ （到底都跟著我划手機看了甚麼= = ）
星期五就是廢文 Day ~
無意間翻到好多年前存下的部落格網頁，作者是一位臨床精神科醫師，這是個把心理學的專業內容，寫成一般人可以理解的部落格。
關於「自戀」的議題，以及「投射」和「界限」概念的認識，我從這個部落格當中學到滿多的，也非常欣賞他平舖直敘、深入淺出的文筆。這對當時陷入育兒煩惱、產後憂鬱的新手媽媽（我），是很棒的參考和學習。
也滿欽佩作者長年下來的持之以恆，相信好文是值得被看見的。
剛才找了一下作者的粉專，中間停了好一陣子了，近期9月才又開始更新。
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作者的粉專— 🔍納西斯花園
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蕾蕾說：「那是因為我有收到連載再開的消息，之前光臨部落格覺得不錯就訂閱囉。」
原來光是閱覽部落格，也會有按讚、開啟小鈴鐺🔔的功能啊XD
最近一直想花錢～例如livly 新池＆格萊德里商店，或是古董店的純銀墜，每個都好想要哦QQ
這時我家團隊默默飄幾句：「11月有小湛家的周邊蛤，去看看信用卡未出帳明細，妳就會冷靜下來了。」
還真的呢，翻出明細看一看，我的心態馬上就轉佛系了….orz
真虧娜娜聘僱了『管帳指導靈』，祂們總能夠適時地拉住我><
這篇是小廢文🤪
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| 這個月的粉彩作品 |
最近腦袋有點ㄎ一ㄤ～
靈魂和身體的連結度好像沒有很密切，老是有種難以言喻、混沌不明的感覺。
聽團隊祂們說，我正在和不同層次的自己大整合，會校對很多層面的細節，包含未來的藍圖。因此我這陣子非常需要專注在身體狀態和生活上，這樣有助於增加整合的效率。
所以這陣子，大概會減少發文吧（？），等有餘力再上來吧。
今天上粉彩畫課的時候，老師分享繪本《花婆婆》中的一句話，我覺得很不錯。
這句話是—— 「其實活在世上，只要做一件能讓世界更加美好的事就夠了。」
聽完之後，我一邊創作，一邊思考什麼事情能讓世界更加美好？內在給出的答案有好幾個。
「當我照顧著自己的身體、心靈，當下沒有太多的情緒和壓力，身體愉悅了，做事也得心應手，這能讓世界更好。」
「當我懂得欣賞別人的優點，與之學習，或是單純地欣賞、分享快樂和善意，也能讓世界更加美好。」
「當我願意和自己相處，處理和內在小孩的關係，穩定了心靈，能夠心平氣和地看待環境的變化，這樣也是幫助世界的方式。」
大家可能有不同的想法和選擇，你/妳的是什麼呢？
（偶爾思考一下滿有趣的XD)
這陣子很想縮起來休息～趁工作空檔來寫寫這個月約蛻變聚會有趣的事情。
最近不知道為什麼，善導寺那邊的小樹屋特別夯？怎麼約都約不到之前常用的房間。瀏覽網頁的同時，善導寺域靈對我說，多虧這半年來我常常去那裡走動，由於我的能量場流動順暢，會順帶疏通了當地環境上的氣結，蕾蕾還會把精怪抓一抓，讓祂們跟著氣脈精靈去學習維護環境。
善導寺域靈攤手說：「所以囉～尤其是妳常預定的那兩間，都會被其他人訂走，大家直覺就喜歡舒服乾淨的場域啊。」
「可是我還是希望能找到離北車近一點的空間，這樣小亞也才方便北上參與啊．．．」我苦惱著說。
「那麼，行天宮附近如何呢？祂們曾問我，為什麼蕾蕾小姐都只光臨我這邊？」善導寺域靈笑嘻嘻的說。
我翻閱著行天宮附近的空間照片，裡面的域靈居然大喇喇地透過螢幕秀出美食地圖，品項琳瑯滿目的讓人目不暇給。
「好像還ok耶，而且似乎周邊商圈很．好．買！」真不好意思，我就是個吃貨XDD
想了想我好奇問：「不過～還蠻意外祢和行天宮那邊會熟？祢們不是不同宗教體系嗎？」
善導寺域靈轉了個圈，制服換來換去的歡樂說道：「其實對我們來說，只要是人們精神寄託的事物，甚麼宗教都ok啦。我們的互動才沒有人類想的那麼狹隘，畢竟照顧當地的眾生和土地，才是氣脈精靈的目標和任務。蕾蕾去小行（行天宮域靈）那邊走走逛逛吧～祂等不及要招待妳了。」
「原來如此啊，抱歉我用人類的思維來投射了．．．」
我邊回應邊訂下了空間。
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過了近一個月後，發現我家附近的客運居然可以直達行天宮耶，然後一下車，我家指導靈就領到當地域靈給的美食清單，並戳戳我：「嘿屁蕾，這家芒果布丁評價還不錯。要不要順便買給朋友吃吃看？」
本來還在猶豫的我一走近，老闆娘馬上親切的送上茶凍試吃，吃了幾口驚為天人，清爽又帶有芒果香耶～立馬買了四份茶凍。
到了當地小樹屋空間內，有著一種悶悶的潮濕味道。精怪們躲啊躲，還是被我抓過來給行天宮域靈去訓練去了，不然祂們都吃人類的情緒，或是把大家丟出的意識碎塊當貼紙貼在自己身上嚇人。
體感方面，這樣一整天玩下來，還是有點累。
回家後同步蕾蕾視角，才知道當地也有因為人們情緒濃重而使得氣脈輸送帶卡住的問題，晦氣有點多，我和朋友們簡直去那裏當水電工了= =
好吧，就當作去鍛鍊自己的清淤能力。至少在吃食部分，行天宮附近真的還蠻多選擇的～暫且加入小樹屋空間的口袋名單吧。
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| 天氣變涼了，我的腦速也慢下來了⋯ |
繼噗浪左右奶的話題，我回想前世當過的女性，意外的發現這幾世的我罩杯都不大，大概都是B~C左右（包含今世）。
蕾：「這都是哥哥設計的～好奇的話，我們來問問祂對乳房大小的想法吧！」
不等我們開口，視訊另一邊的娜娜，臉龐頓時抹上淡淡的紅暈。
祂尷尬地表示：「好了，我一直都有在關注妳的思考模式。這個問題的結論是，我覺得胸型好看與否比大不大重要多了。
「另外，胸部太豐滿對危難時刻需要快速跳跑來說，非常不方便，晃動太大、過度拉扯肌肉纖維，年紀大就容易下垂。
「我希望自己在年華老去的時候，體態看起來不要那麼地⋯尷尬。那麼靠近心輪的器官，居然在老年時越來越接近肚子，這我沒辦法接受。」
我注意到娜娜越說越謹慎用詞，覺得這樣逗弄祂好有趣XDD
我壞壞地笑問：「那為什麼我們當男生的時候，都找歐派大的女性來當老婆呢？」
娜娜捂臉、聲音小得像蚊蚋：「⋯⋯因為我想要享受那個手感⋯可以不用再多說什麼了吧。」
聽完哥哥的解釋，我決定下一個很重要的結論：
「哦～結論就是，我們當女生時不能沒形象，但是當男生的時候又想要享受『一手無法掌握的快感』！對吧？哥哥！」
娜娜馬上切斷了視訊，看來是默認了哈哈哈。
直男保姆們大笑表示：「唉喲，看來還是不要給小孩開靈通好了～第一次看到娜姐被小孩問到難以維持形象地跑走XD 。其實，不論男女，只要坦承自己的喜好就好啦，哪來那麼多偶包？🤣🤣🤣」
我＆蕾森77說道：「哥哥就是偶包大王啦！」
這篇文不知道要怎麼下標題，寫寫抒發一下。
早上通勤時，我同步到靈界的自己（蕾蕾）正在梳理能量場外層，編著許多細細小小的麻花辮，然後交錯成更複雜的花紋和結構，看起來好像在編織蕾絲織品？@@
我問祂為什麼要這麼做，蕾蕾邊持續著手邊工作，邊回應說：「有鑑於被精靈們認為是陽性肌肉boy，這陣子我在研究如何把能量場極度壓縮，讓能量場不要顯得那麼外放、張揚，甚至還請教哥哥怎麼做。我看哥哥深諳此道，做事的時候魄力十足，但平常看起來超低調，給人冷冷的感覺。」
某指導靈飄過來說：「可是祢昨天開會時，那種自信和飛揚震撼了你同事們的靈魂耶～我們不認為外放的樣子是不好的事情。」
蕾蕾聳聳肩表示：「這麼說好了，我想要更有效率地表達我自己，將精力花在刀口上，平常縮起來休息，待需要發揮的場合在一次一鳴驚人啊。把自己搞得那麼累做什麼，一直用力反而無法積蓄實力，吃力不討好。」
直男保姆們笑說：「果然蕾蕾是娜姐的孩子，思考角度簡直是同一個模子刻出來的。」
其中，幾位新來的指導靈表示：「像我們太想讓外界的大家刮目相看，才會平時都把能量花在發光發熱上，一下子就虛到沒電了。確實在環境壓力動盪的時代，要懂得內藏、保存精力，能在祢家見習真是太好了，學習到許多不同的觀點。」
聽祂們聊下來，回顧自己從下半年開始、三階同學會辦完後，整個人（靈）都收心了，七八月衰運爆發，九月開始密集地整理各種內在信念，十月的現在，依舊持續整理．．．．
是說，怎麼感覺都整理不完啊？即使八月沒搶到2.5階，但還是實實在在的跑各種內在議題，進度完全沒落下。（嘆氣）
只能說，目前環境氛圍正不斷地促使人們找出適合的前進步調，釐清和自己的關係、和他人的關係，逐漸校對未來的目標。
人生，果然是精實的修行～
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題外話，昨天開會到一半，發現靈性紀錄文章還放在桌面上，投影螢幕時差點就被同事們看見文章標題了（像是愛愛星球啊之類的尷尬到爆＝＝），幸好大家都沒注意到？
蕾蕾：「所以我才會先發制人，趕緊打開文件、控制整場會議的進行，讓大家注意力落在要討論的議題上。靈性紀錄是我們自己的事情，祂們是否參考是祂們的事，別想太多。」
團隊表示：「祂們早看過了妳的每篇文章，所以妳的工作環境才會支持妳持續記錄，畢竟人們在同一間辦公室裡工作，靈魂可沒閒著，總會到處串聯各種資訊，互相學習囉。」
嗯，我討厭這樣的透明公開，但靈界就是如此～
反正問心無愧就好。
在準備下班、離開公司的路上，突然好奇靈界的自己在其他存有的眼中，是什麼模樣。
公司大樓的精靈表示，對祂們而言，蕾蕾是陽性的姿態，質量比祂們大多了，居然還分享「MAN爆、陽光肌肉少年」的圖片給我！？
這有點打擊到我⋯⋯
至少我以為自己看起來是陰性的模樣（？）QQ
直男保姆們趕緊安撫我，祂們說，我是娜娜小一號的樣子，娜娜對祂們來說是御姐樣，而我像是傲嬌的小女孩～（好吧，這說法本人可以接受。）
而伴侶們表示，我和娜娜簡直是婆爆、惹人憐愛的大小寶貝！（哈哈，這一定是情人眼裡出西施XD)
至於長老們，祂們多半是我靈魂家人、親友，或是同事。在祂們眼中，我的靈魂像是剛出社會的小嫩嫩，有很多可能性和潛力，當然還有許多學習、進修的空間。而我（蕾蕾），是個還需要喝奶、被照顧的寶寶。
原來在不同層次的視角中，差距居然會那麼大啊～至少祂們有安慰到我。
我才不想當什麼MAN爆肌肉男 = =
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| 這是之前小朋友夾的愛心雪球<3 |
前陣子密集地看行程和比價，今天總算下訂了喜歡的北海道行程。這次因為先生要一起玩，再加上出遊日期正值雪季，三個人旅費算下來，居然是今年三月旅遊的兩倍，看起來好貴啊啊啊。
當我拿出魔法小卡刷下去的時候，真的有種被吸乾的感覺QQ（上次有這樣深刻的感受，大概是買房子、付頭期款的時候吧，當時真的有過之而無不及。）
幸好先生有馬上給出他負擔的旅費，以補足我心中的缺憾，沒錯，我們是AA制。
蕾蕾這時對我說：「想想看前陣子公司分紅發下來的感受，是不是有種彈藥庫補足的興奮感？」
我：「對耶！好奇妙喔～那種興奮感比每個月領薪水時嗨了幾倍！」
蕾蕾嘆氣表示：「那是因為哥哥把我們這輩子的業力水庫建得小小的，所以十幾萬金流來去就會很有感覺。倘若是大企業老闆，幾秒鐘幾十萬上下的，他們才不care這些小錢。」
我納悶：「為什麼不把水庫建大一點，這樣人生不是才能爽爽過嗎？」
回顧人生，我發現出社會後，金流都是左手進右手出，雖然都有保持一定的收入和支出，但存款實在不多，這樣真的好嗎？
娜娜在視訊另一邊補充：「因為要畢業了，我不想攬太多業力在自己身上，存款和房產意味著人們和國家／土地之間的緣分連結度。對我來說，水庫維持一定的規模、保持順暢的代謝，包含各項資源的支出與收入，視需要能隨時安排離開該國家與土地，不被綁住，這個設定重要多了。
「除了個人業力水庫的設定，還可以將伴侶和家人們的水庫規模考慮進去，穩定的感情和家族，在能量場上和業力水庫是連結在一起、互相支持的。也因為如此，才會安排阿烈成為另一半來支持我，畢竟若和原生家庭沒什麼緣分，一個人配著小小的業力水庫，在地球上生活是很辛苦的。
「同時也要注意和朋友們、社群之間的界線。有些人會到處蹭資源、當伸手牌，倘若遇上這樣的人們，最好離遠一點、劃清界線。若遇上給予太多的對象，也要記得等量地回饋給對方，拿捏好互不相欠的平衡，即可避免來世的緣分。因此，定期檢視所有緣分之間的資源流動帳本，是非常重要的功課。」
原來如此，難怪我（蕾蕾）前陣子都在練習閱讀緣分帳簿、整理緣分，原來是娜娜給的作業啊。
經過說明後，感覺在地球體驗就像去賭場下注（緣分契約），當業力水庫越大，和其他靈魂與地球的緣分就越深。
好處是可以盡情的深入體驗，如果資源槓桿抓得剛剛好，並且對世界發揮良好的影響力和貢獻，即能達到資源收支的平衡，圓滿畢業。
但壞處是，如果抓不好平衡，欠太多約定，就得花上好幾輩子來收拾和互動緣分了。
難得哥哥會說明那麼多細節，先記錄下來待日後慢慢吸收吧～
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| 圖文不符, 拿之前在北海道的旅照來放XD |
昨天寫文抒發，再和小亞聊聊天後，心情漸漸地好轉很多。
睡一覺醒來的今天，看著窗外的大大陽光，終於回魂了，正視「自己還在地球上生活」的這件事實。
於此同時，肚子正咕嚕咕嚕地叫，身體幽幽地說：「即使妳再怎麼替過去的自己難過，也別忘了我們需要吃東西耶。我們在這裏陪著妳，也邀請妳的過去一起享受美食。」
說的也是，再怎麼想療癒自己，也得先活下去啊。
於是我打開外賣APP、點了最愛的set —— 芝麻包、芋泥包、鮮肉包，再配上在唐吉軻德買來的北海道牛奶。
吃著熱騰騰的包子，喝著濃醇香的牛奶，真是療癒極了，頓時感到身心靈都好平靜XD
邊吃邊想到，我哥在中國體驗兩世，一世在三國時期，另一世則是宋代，都是女性。
哥哥曾經說過三國那一世太痛了，所以祂途中改去玩日本、歐洲伺服器（是說⋯我覺得根本沒有輕鬆太多耶= = ），最後才再度在宋代體驗人世，了結在中國的土地緣份。
宋代那一世的我，非常喜歡吃甜包子，由於腸胃吸收不佳，怎麼吃都不會胖。最後是因為難產而死，而當時的我才16歲耶@@
「這什麼鬼設定？」我咀嚼著包子murmur 。
娜娜微笑著說：「為了可以吃爽爽，而且身體狀況差才能夠早點離開。我本來預期在當地活16年左右，就足以互動完緣份、收回碎片了。」
我無言：「那為什麼這一世的腸胃吸收率那麼好？還要運動和飲控才能維持身材耶 = =」
娜娜：「我希望最後一世的妳，可以玩久一點，多看看這世界的不同風景。腸胃狀況的好壞，多半和家業承擔有關，也間接影響到壽命。」
唉算了～和有如GM的靈魂爭執身體設定也沒用⋯⋯待吃飽喝足後，再繼續運動吧= =
但不得不說，我超愛芝麻包！