生日與運勢

今天是我生日，過完這一天，整個八月瘋狂慶祝月就過去了XD

為什麼這麼說呢？因為我自己／女兒／我媽媽都是這個月的壽星，再加上過父親節，對我家而言，每年八月幾乎都從月初慶祝到月底，聚餐多出遊行程滿檔～（不過今年趴趴走範圍都在國內北部東部就是了，期待明年可以去更多地方，國外之類的！）

有注意到自己通常在這個月的運勢（玩樂運）都很不錯，想到這裡，我問我靈魂哥哥：「為什麼每年過生日的時候，好像都特別好運呢？」

哥哥笑著說：「那是我設定的喔，並非每個靈魂會這樣疼愛人身孩子，也是有把資源平均分攤投注的靈魂，那祂的孩子過生日時就如同往常一樣平淡；若是大愛型的靈魂，具有將資源散播出去、照顧大家的慣性，那麼相對之下，保留給自己的部分就偏少，或許祂的孩子可能每天都過得衰衰的，連生日也不例外。」

「蛤～那感覺真的蠻看靈魂性格的。那星象上呢？太陽的位置之類的，應該也有所謂的加乘效果吧？」我思索著問哥哥。

哥哥解釋說：「以靈界觀點來看，出生的當下，是胎兒脫離母親身體的時刻，這意味著寶寶能量場不再是被母親的能量場所完全包圍，同時也是寶寶和環境能量的第一次接觸。通常出生那天的能量是最適合寶寶的，這裡說的適合是指當時的氣脈能夠承載新生命的到來，順利運行藍圖。」

「而地球每年都會公轉繞太陽一圈，生日那天的地球幾乎回到相同的位置上，接受太陽特定角度的照射。若說加乘效果，比較像是當時的太陽能量會是最適合個體的，不過，運勢資源還是要看人身平日怎麼保養身體和靈魂如何安排，太陽每天不會只照顧一個人，大家都是公平的。理解了嗎？蕾蕾。」

「原來如此啊，果然運勢好壞還是要回到人身/靈魂怎麼對待自我的關係。謝謝哥哥～祢對我真好！」我邊說邊蹭抱著哥哥像無尾熊，開心🥳

「總該對自己好一點啊，在地球練習重訓久了也是會厭世，回想起來，能找到照顧自我和照顧世界之間的平衡點，我的確花了不少時間呢。」哥哥嘆口氣說。

這時，大大的光芒灑下，原來是源頭爸媽們的大臉都蹭過來了，祂們用呵護小寶寶的口吻說：「這些都是很棒的學習～小娜娜，祢真棒！還有，蕾蕾寶貝，生日快樂哦，記得今晚早點睡，爸媽們帶祢出去玩。」

哈哈，好期待！

大姐 = 尊稱

突然想起前天晚上，瓦斯公司的檢測員來家中作例行檢查，在應對之中，那位鮮肉弟弟（目測約24、25歲）喊我好幾次「大姐」。

「蛤，我是大姐哦？」當下的我聽到這樣的稱呼，覺得滿新奇的也沒想太多，就把這些感受擱一邊了。

現在回想起來，欸欸，以一般女生來說，被喊「大姐」不是都會惱羞成怒嗎！？我腦海裏浮現的樣本是我的某位輕熟女同事（我後輩），她最討厭被其他人揶揄喊姐了XD 

這時內在幽幽開口：「妳知道嗎？能成為女性、能夠活到這個歲數（35歲），生活中又沒有各種生存壓力，是多麼幸福又快樂的事。『 大姐 』，對女性來說根本是一種無上的尊稱。」

哇噻，原來我的內在是這樣想的啊！

回想過去我的人世（尤其是女性）真的過得太辛苦了⋯⋯（而人類壽命的確是在近兩百多年內突飛猛進，過去平均壽命有40歲左右就很好了。）

於是我拍拍心輪、安慰我的內在：「我們值得過更好的生活、值得享受現在擁有的健康和平穩狀態。那些時代都過去了，我們可以放下所有過去世的生存壓力和恐懼。」

這樣安撫完，感覺內在的感嘆減輕了不少。

啊啊，常常將每個心情或想法細細探究，都能看到過去儲存的記憶呢⋯⋯（到底儲存多少啊？（汗））

但時代能量是一直更迭不等人的，畢竟目前的時代藍圖正在進行中，這些不合時宜的老舊信念是需要有意識地覺察與代謝，讓身心同步目前時代的脈動；從中練習承載也積蓄力量，創造這個時代才能體會到的各種體驗。

不論前世種種，「有意識地拉自己回到當下」是種紮實又能夠穩定身心的覺察功夫。

[遊記] 天文館

今天又來天文館晃晃啦～

想起沒開天線前，我是不折不扣的天文迷，高中暑假還會去修習天文營；但開了天線後，我家長老常常在我參觀的時候發作業，說是增進對太陽系的星體和文明理解（可是人身記不得啊😑）。

通常劇場每一季都會變更主題，今年我已經看了兩部關於人造衛星和無人探測器的太空探測任務。以往麻瓜時期可以好好看影片，現在則是會聽到星際種族的murmur（透過影片連上祂們的頻道），祂們嚷嚷著說：「地球人別再亂丟太空垃圾啦，雖然人類看不見我們，但我們是存在的，好嗎！」、「別在我們領土上亂採集樣本啦啊啊，真是無言以對⋯」

身為地球人，我默默的當作沒聽到吧😂

（圖為天文館旁的美崙公園）

傾聽的力量

最近朋友也輪番面對自己的各種議題，說實在真的很心疼，但也只能聽她述說生活上和情緒上的不舒服。在我的眼裡看來，她內在是互相排斥的，似乎沒有哪個靈魂層次願意看向這個黑黑孩子，只有朋友自己（人身層次），很努力地想理解自己發生什麼事了，而這份真誠像是小小的光芒溫暖了那個黑黑內在，慢慢蛻皮了。

是的，她的內在有個黑黑孩子，不信任周圍靈魂們的善意也不信任自己會被源頭照顧，所有的靈魂層次周遊在各種世界，長久以來都不願意回家。而這個黑黑小孩，是她靈魂在各種人際困擾中遺留下來的碎片，是自責的，也是自卑的，各種瞧不起自我的碎片聚合物。

但人與人的連結是很奇妙的，光只是我聽她述說，偶爾提點個幾句（其實她家團隊和源頭都在旁邊打帕斯），漸漸的，她的狀態就穩定多了。

這時，她問我為什麼不像其他人跑走不理會呢？

我回她說：「光聽到妳的述說，就讓我覺得很心疼，但我知道這些是妳探索傷痛必經的路程，甚至，我可以感覺到妳在接觸黑黑孩子的時候，內在散發出癒合的光芒。其實妳是願意愛這樣的自己，才能看到祂的。那麼，我願意持續關注妳，在妳正在轉化的時候，給妳加油打氣一下～」

好友難過的說：「而我卻試圖破壞妳對我的好感，也想推開妳。」

我安慰她說：「誰沒有偶包過XD 慣性想推開人的感覺，這我也有過，更因為我曾經走過，所以我能理解這份不想被看到的難過。」

「或許爸媽們也是如此（我瞄了瞄她家爸媽們），不是星際世也不是地球世，而是我們的源頭爸媽，祂們的愛是如此的廣闊，願意包容我們所有，包含這份難以接受的自我。」我補充說。

或許我的鼓勵奏效了（？），朋友說她看見自己的黑黑孩子發光了，被她的源頭父親接住了，朋友哭到不行地感謝我。

看好友狀態好多了，也替她感到開心，被源頭接住的感覺是很舒服的。

我發現陪伴和傾聽的力量真的很大，一個人面對這些不斷剝洋蔥的總總議題也是會累、會氣餒的。

如果，人生有幾個知己好友能夠讓自己坦露真實的自我、分享一下各種辛酸，我想那會是幸運的，幸好我有幾位這樣的好朋友呢。

小清新男團

不知道為什麼開車時很容易同步靈界發展～大概是腦袋很放鬆吧？日復一日的固定行程。總之，今早開車上班時正好聽著很喜歡的某男團歌曲，這時腦海突然閃現了晞姐和費里昂跳舞的姿態＠＠

（晞姐是我靈魂某層次，祂的屬性是愛玩/到處玩/歡樂的大姊姊）

（費里昂是晞姐的星際載體哥哥，我伴侶，屬性是愛玩/腹黑/永遠不知道在忙什麼XD）

我call晞姐：「欸欸，晞，我們是不是有當過星際藝人啊？」

晞姐害羞的說：「唉呦～那很久以前的事啦，都是費里昂哥哥說要去打工賺資源，我才下海的。」

「哦哦～我還想要知道更多更多！」我超好奇的啦XD

晞嘆了口氣繼續說：「好吧～當時的偶像事務所看了看我和費哥，說祂們缺乏我們這種中性偏陽的小清新帥哥，再加上我們的靈魂特質，蕾蕾祢也知道，我們源頭爺爺和爸媽們本來就很擅長各種舞蹈，所以在事務所眼裡就是很好的練習生體質～還拍板定案，我們和其他靈魂組成的男團就叫做：小清新男團。」

正當我聽得津津有味時～

費里昂插嘴說：「哦哦～蕾蕾祢考到權限齁，可以看到更廣泛的細節囉～來看看我驚人的履歷吧！」

這時祂打開了上衣的領口（衣服是遮光概念XD），露出閃亮亮的心輪，接著我看到一大坨資料劈哩啪啦的灌過來，是很驚人的履歷海啦～是要我從何看起啦XD

於是我隨手拿起一張資料，上面寫著：銬問某某罪犯達某天文數字年歲，導致其心靈受損而脫口出共犯名字，大功一件。（光看這張就會抖，還好我不是罪犯= =）

接著，我又拿起另外一張資料，上面很多看不懂的字彙，好像是寫某某戰艦組裝比賽金牌，同團靈魂名字如下，欸欸欸居然有阿瑟拉長老（那不是湛湛家長老嗎？）

這時費里昂湊過來說：「當然囉～小瑟瑟是我死黨耶～」（難怪臭氣相投嗎XD，我心想著。）

「不對啦～我是要看祢和晞的男團履歷啦！」我看這些資料都看到快頭暈了😑

「哈哈，小蕾蕾早說嘛，當時我都存下各種錄影啦～我們可是到處巡迴演唱好幾十億年人類時間，大概就半年囉（靈魂角度之時間感），賺了不少零用錢XDD 」費里昂一彈指就撥放祂和晞還有其他團員當時開演唱會的畫面。

「啊啊啊～費哥哥，別播啦羞死了，別給蕾蕾看我過去的樣子啦！」晞邊遮臉地大聲抗議。

「為什麼啊？晞，我覺得祢跳得很好看啊！真心不騙喔。」我誠懇的說。看著晞和大家的舞姿啊、能量編織技術好絢麗啊，台下的觀眾們也會丟投各種小禮物，超級歡樂的氣氛！

「因為我現在好歹也是師資，被小蕾蕾看到小時候的樣子，面子都覺得掛不住了嗚嗚。」晞哭哭說。

「唉唷～原來我靈魂的偶包是各層次都有的耶！不會啦，我超欣賞每個層次的各種旅程喔XD」我安慰著晞姐姐。

「還要看更多嗎？蕾蕾，我們一起讓晞面對祂小時候吧～」看吧，費里昂又壞壞的燦笑了。

同步完這些對話，覺得我靈魂和伴侶超有趣的啦，所以也超怕自己會忘記，一到公司就趕快紀錄下來！我感覺今天的頭腦有比較清楚一點（？），前幾天幾乎是一坨漿糊⋯⋯不過團隊說還沒調整完，電力要省點用。

好哦。

身體能量的更新

最近在公司接了新案子，忙得不得了；回到家後，忙家事、忙陪孩子、忙運動保持身體健康，一閒下來我只想睡覺😅

久而久之，發現自己每當處理完big case（例如回溯或是面對傷痛），身心會有一段更新和調養的程序。像是需要多喝水、早睡讓身體代謝掉舊信念的能量，並把轉化更新後的能量慢慢收入到身體中作保存；靈魂這時也忙著做各種層次上的整合和同步，安撫收回家的碎片，人身需要大量的睡眠以利於各種細節上的調整。

我也勸自己，能量更新的時候是急不得的，就給自己多一點耐心吧。（我是超級急性子的上升牡羊咩XD）

指導靈知道我喜歡欣賞美美的事物，昨晚就提醒我抬頭看一下天空～

哇，是美麗的晚霞！

被家暴的陰影

檢視過去，發現剛開通天線（大概2017年）到去年初，都在密集處理累世（包含星際世）以及靈魂幼年的情緒議題。和身體的關係則是在去年十月開始飲控和養成運動習慣才慢慢建立出默契。

前幾天運動時，看著鏡中做著擴胸動作的自己，腦海裏突然浮現一些童年回憶，小時候的我總會下意識蜷縮、駝背，我爸那時常常對我說要抬頭挺胸，這樣身形才會好看。但我當時沒有對我爸說的是：「我覺得我自己不好。」、「我不值得存在。」

這才意識到，原來小時候的我是如此的沒自信，再往下探索，我看見了之前處理過的童年傷口。

我的姐姐和哥哥是被爸媽收養的孩子，過去我媽曾經流產了兩次，以為再也生不出孩子了，爸媽收養了外婆家鄰居的小孩，不過沒想到後來又生了我和妹妹。

我和我姐的感情如同親姐妹一樣好，但我們三姐妹和我哥卻不是，也許是性別不同，我和妹妹很怕這個哥哥，我媽則是有重男輕女的觀念，算滿疼我哥的。

等到我哥上了國中，進入青春期，他開始趁著爸爸上班、姐姐上整天課的時候學著電動、漫畫的暴力行為那樣揍打我和我妹。

哥哥大我七歲，我和妹妹根本沒辦法抵擋當時是國中生的哥哥的擊打，但對於這樣的情況，我媽媽卻是睜一隻眼閉一隻眼、半消極的勸架，那時的我深深感到被媽媽背叛，也非常地失望：「為什麼媽媽不保護我？為什麼我要被打？」

我和妹妹試過等我爸下班回家、對爸爸哭訴，我們知道爸爸是疼愛我們的，會站在我們這一邊處罰哥哥，但這也形成了惡性循環，哥哥依舊趁著爸爸上班，只要不爽就揍打我們。

那時的我非常不快樂，處於唸幼稚園中班的我根本不知道怎麼表達，更不用說抒發情緒了。再加上小學的時候被同學們排擠，想想小時候的記憶很多是斷片空白的，太痛苦了，所以不想記得吧。

這個童年傷痛其實之前有處理過，我想再次浮現或許有我需要再次看見的部分，人生啊，信念一層層的就像剝洋蔥一樣 Orz

我再次翻開過去的資料夾，往上溯源，原來我媽那邊的祖先和鄰居家的祖先有過恩怨，因此有了要照顧對方子孫的約定。我哥就是當時起衝突的對方祖先，祂再度投生，注定要給我媽收養照顧，才能平衡當時衝突所產生的怨氣（也是業力）。

但解決問題的當下又創造新的問題。

身為養子，我哥對於處在寄養家庭有著許多的不安全感、害怕自己不被養父母疼愛的恐懼和憤怒，他在無法消化情緒的情況下，將這些焦慮和怒氣化為拳打腳踢發洩在我和妹妹身上。

另一方面，我媽是剛來不久的靈魂，想要進入外婆家幫助祖先們化解這樣的課題，但實際深入其境後，她害怕養子女埋怨她不夠疼愛，再加之重男輕女的祖先信念，我媽和她的靈魂其實非常害怕面對這些衝突，根本無力也無法保護我。（我姐的靈魂則是想要守護我媽，她們靈魂算是師生關係？扯遠了。）

我媽媽的部分，是直到我成為人母後，並開始自我療癒後，才漸漸能夠理解她的心境並且釋懷了。

而我的靈魂其實跟原生家庭沒什麼緣份，只認識我姐的靈魂，算是朋友，而且這家庭傳承下去的業力不算多。（因為我媽前兩胎流產帶走了不少家族業力）

靈魂哥哥語重心長地說，祂當初沒有料想到寄養手足的暴力問題會深深傷害我，所以極力安排唸比較遠的大學、工作自立，提早離家接軌這世主要的藍圖，像是遇到我先生、生下我女兒，產後憂鬱症使我開始接觸身心靈探索，進而處理累世的各種信念、掛鉤等議題。

回憶前幾年處理到這份創傷時，我沒有看到那麼深入的背後因素耶（當時直接TAT打包處理了），長老摸摸我的頭對我說：「因為蕾蕾妳長大了，也足夠有耐性去辨識所有的細節，妳做得很好哦！辛苦了。」

「那今天可以不用寫作業了嗎？」我滿懷期待的問！

「小蕾蕾妳不是想快點長大嗎？加油吧～」長老笑吟吟的加重語氣說道。

我又看見作業海了啦嗚嗚……QQ

能量鬆散的程度

最近也許是真的瘦太多吧～還有勤跳Zumba和做伸展操，周遭的人們都紛紛讚嘆我的身材變化如此之大。

其中最讓我開心的稱讚是：「妳和妳女兒站在一起真像是姊妹，不像母女了！」（雖然很誇張啦，但聽了心情真好XD）

而團隊這時說：「蕾蕾～我們也很替妳感到開心！妳去年這時就像是超大結婚蛋糕那樣的大痘痘囊腫，現在終於縮小到６吋生日蛋糕的粉刺。我們擠痘痘，喔不，我們指導得非常有成就感喔！」

「這是什麼華麗的地獄級譬喻？祢們到底要褒還是貶啦！」我翻白眼。

「蛋糕大小是用來譬喻能量鬆散的程度啦XD」指導靈們歡樂的說。

「好啦～反正我心情好，不跟祢們計較。」然後我轉頭對我靈魂哥哥說：「祂們壞壞QQ，我們可以換批健身指導靈嗎？」

哥哥慢條斯理地說：「這個嘛～我開會的時候會來算總帳，不過整體而言祂們功不可沒，甚至幫助我們很多，就先繼續合作下去吧。我也很期待看見蕾蕾妳瘦到目標體重時，綻放出的自信。」

好吧，上訴失敗惹⋯⋯😩

哄哄孩子

昨晚睡前，9歲的女兒不知被觸動了什麼，她突然嗚咽哭起來，我嚇了一跳趕緊問孩子怎麼了？女兒邊哭邊說：「我不想要媽媽太早死掉，媽媽妳可以陪我久一點嗎？」

其實女兒最近為了生命議題而哭已經好多次，我邊安撫孩子，邊想好奇妙喔，為什麼這幾個月到這一年妹妹總會這樣問？回想我小時候，也是八九歲左右發生害怕爸媽離世而哭耶。

將自己這段小時候的經歷分享給小孩，小孩問我說：「為什麼媽媽妳小時候也會這樣想？這樣哭？」

我隨口回答：「因為以人類發展來說，8～9歲時，我們的腦袋會開始思考生命逝去的意義，發現我和爸爸媽媽的年歲差異、害怕爸爸媽媽早點死掉。」說完的當下，我頓時也黑人問號？我怎麼會下意識這樣回答呢？@@

這時蕾蕾就說：「的確是啊，人類在兒童轉為青少年時期就是意識到人我之別，年歲差異只是其中一環。甚至也在為接下來的青春期鋪路，身體出現第二性徵，看到這些身體變化會好奇也害怕，會不斷開始摸索和衝撞：我要的是什麼、我在目前待在的團體環境中是什麼角色。」

哦哦，原來如此啊，看來我只是剛好跟潛意識同步才會這樣回答～這麼說來，蕾蕾也有寫過人類發展學相關作業吧？

團隊這時勸說：「對對對～快點睡覺吧！」

好啦，時間的確不早了XD

於是，我這麼哄哄孩子：「媽媽和妳都要好好照顧身體，現在這個時間是身體修復的時間，身體健康了，媽媽才能陪妳久一點哦～我們早點睡好嗎？」

女兒擦擦眼淚對我說：「好，我也要健康的生活，乖乖吃早餐，媽媽運動我也運動。」

啊啊～小朋友真可愛！

情緒能量觀察 (1)

雖然今天休假，不過還是一樣被身體/團隊一早call醒，我之前和身體寶寶約好只要是休假日就要做完整版的冥想。（其他上班日就饒了我吧XD）

這陣子體重起起伏伏的，但還是有keep住減重進度，再度穿下小一號的褲子❤

觀察這十個月來，這些體重的起伏讓我意識到：「身體果然是有機生命體啊！」

每當體重的些微上升，不外乎跟女性生理激素調整有關，像是排卵期到生理期前就會比較重。在心理層面上，我發現只要抗拒早睡啊，情緒稍微焦慮一點，不自覺地會吃多了不該吃的食物，像是高澱粉、油炸、鹹食重口味的東西，如果水又喝太少，水腫就更加嚴重了。（是的，我正在小小的反省中⋯⋯ T^T）

如果能夠在情緒焦慮的時候，有意識地覺察，看到情緒的當下陪伴自己，就能夠釋懷許多。這時再搭配深呼吸，將壓力釋放出去。像冥想課中有好多這樣的操作，甚至日常行走、運動也是在帶動血液循環作代謝呢。

嗯，思索到這裡～我突然間覺得「血液循環」好像跟情緒能量流動模式有關係！

「哦哦，蕾蕾妳能觀察到這個地步很不錯耶，這兩者的確是有關係的！試試看能不能舉些例子嗎？」保健指導靈們邊稱讚邊不忘發作業。（唉呀，老操作啦= =）

我回憶之前長老們和靈性老師們的投影教學，開始寫初步的申論題吧～

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印象中，血液往身體頭部衝有好幾個例子：

例一：生氣的時候，瞬間整個頭部會熱脹起來，很多紅色能量（怒氣）衝到上三輪，如果從頂輪出去就是意念的投射；從喉輪出去則可能破口大罵了。

例二：焦慮的時候，眉心會皺起來，腦袋停不住的思考，像是運轉過熱的CPU冒煙，灰灰的能量熱脹地卡在整個頭部。這時的大腦會呈現「資訊上癮」，對內部的訊息反芻，抑或是對外界的訊息吸收停不下來，重複固定的模式，不停划手機、吃東西。（對，我焦慮的時候就是這樣= =）

例三：自責自卑的時候，藍紫色、銳利的能量也會促使大腦不斷的運作，其實大腦是想要找到答案，停止這些痛苦。是的，這些銳利的能量像是刀子自捅，非常地傷大腦，使人對任何事物都失去興趣，所以，常常自責自貶的人們看起來很鬱鬱寡歡又厭世。

（待續）

萬花筒源頭們

一直以來都超喜歡看萬花筒的，轉換角度就能欣賞繽紛的花花們。以往都不知道為什麼，現在好像能夠理解了⋯⋯

我的源頭媽媽和其他爸媽們的光芒就像這樣一大片無際的花海呢～唉，果然想家了吧😂

和源頭爸媽聊天一下，原來在爸媽眼裏，芙蓉姐姐只是5歲的小屁寶；而我是祂們的小珍珠。靈魂旅程看似很長、無窮無盡，但對爸媽而言，祂們的感覺是寶寶才離家兩年多。（這個時空感真是天差地別⋯⋯）

不論如何，我決定了！我要常常呼喊爸媽們討抱抱❤

逃避寫作業

今天早上開車的時候，發現潛意識蕾蕾還在寫作業，這才意識到：難怪最近又開始各種晚睡，因為在逃避寫作業啊啊（哭）。似乎正忙著準備各種權限考試，蕾蕾一臉眼神死。

同步蕾蕾後，我突然很屁的請教某長老：「如果我的其他靈魂層次有考過的權限，為什麼我現在還要再考一次啊？」（對，人身的我投機的不想繞遠路嘛，甚至想要累積前面哥姊走過的經驗啊～）

長老回問：「妳覺得妳和妳上層哥姊們的差異在哪？」

我想了想回答：「大概就是所在的宇宙和維度不同？欸這樣說來，哥姊考過的權限或許在這裡不適用？地球能量的確很沉重，很多輕盈的能量需要各種壓縮技術和時間的累積才能被運用。」

長老鬆了口氣回答：「幸好蕾蕾妳還能看出差異，不枉我們這幾年的教導。再來更重要的是，妳是妳靈魂新生的部分，試著想想，妳在這幾年寫的作業和考核中有發現到甚麼嗎？」

「嗯～我居然在訂正和對答案的時候看見其他層次回答過的答案，有些作業好像考古題喔！」

「甚至，正由於我有過的經歷和所處的環境和其他層次差異頗大，以至於讓我的想法和哥姊非常不同，這可以讓我看見其他層面的盲點，進而解開當時無法跨過的技術題！這樣說來，寫這些作業和考試可以幫助我理解我所有的自己耶！」我邊回想邊興奮的說（有點變態XD）

「是的，所以妳目前考的權限考試是適用於目前所在層次的妳，而這些考題和作業也能同步給妳靈魂的其他層次做參考，靈魂總是需要擴充體驗和同步整合才能長大喔，蕾蕾妳理解了嗎？」長老用溫厚的聲音耐心解釋。

「好吧，可是我還是覺得高層次的自己好厲害喔，那些光彩好豐富和飽足，閃閃發光的！相對之下，我就小小的呢～希望我有天能從小小兵蛻變成跟祂們一樣厲害！」我滿懷期待地說。

「祢可以的，蕾蕾，祢是我們的一部分呢！」這時愛芙姐姐把我抱起來親吻著。

哈哈，好喜歡被自己親親抱抱喔。

不過，看來早點睡是成長的第一步啊！這好難啊～～（嘆）

被排擠的傷痛

這陣子有了靈性粉專後，我每次po文前都有一股感覺：「我到底是為了自己而po、還是為了觀眾而po？」畢竟粉專和部落格的性質不同，後者可以默默地不發通知的po文；但前者會有小鈴鐺提示追蹤者有新文章。

我發現更深層的感受是：「我害怕在大眾面前表達自己。」、「我覺得我不可能在大家面前做我自己。」

更往下覺察，我看見靈魂中某個層次（妲洛哥哥）有過的哀傷經驗，那是關於被大眾排擠的經歷。

雖然妲洛哥哥看似克服了一切，收集對方誣衊、栽贓等等證據打贏了官司，驅逐那些惡意中傷的人們出境，並在最後成為那個大型境界的檢察官/法官。（現在還在任呢。）

但我知道這些傷害還是深深留在內在了，甚至影響到當時的我哥（妲琴娜），祂為了守護妲洛哥哥，吸收了不少自責、自卑的能量，寧願讓自己的存在消失，選擇沉睡了。

這令我想起愛芙姐姐曾經對我們說過，祂好心疼、好捨不得小娜娜，因為祂看見我哥復刻了祂的傷痛。於是愛芙姐姐決定和源頭們合作，著手主導將芙蓉以下的所有層次整合回來，任何一個都不能放過，祂要愛回所有的自己、所有的我們。

將時間拉回現在，我需要把這些傷口挖出來清理、釋放，甚至身體細胞也儲存這些記憶呢。

昨晚，我在TAT的過程中加入肯定句：

「即使周邊的人們不欣賞我、不支持我，但我還是可以做我自己，我值得為自己存在。」

「我能辨識哪些人們是可以健康來往的關係，我可以保護自己；在受傷的時候，我能夠適當的反擊。」

今天一起床就好很多了，果然開粉專是一個面對自我的大坑啊啊（眼神死）。

團隊、長老們和源頭都在一旁呵呵笑⋯⋯Orz

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啊對了，祂們告訴我：「身體細胞的記憶釋放也助於減肥哦！ 」

好吧，為了瘦下去，我會努力面對各種坑的！(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

收訊勸世文

今天突然解了世紀之謎！

剛在和自己的靈魂層次聊天，芙蓉姐姐透露祂曾和某源頭爺爺複合體驗當源頭的經歷，這讓我過去百思不解的問題解開了，我之前隱約覺得自己有當過源頭（？），但我覺得應該不可能啊，當一個源頭需要能量要足夠飽滿、宏大才行欸，我那時覺得太不合理了，所以把這個訊息擺著、一直沒有理會。

現在理解當時只是複合體驗後，這些不合理之處都說得通了，可是我還是超震驚的。

看著我的驚訝反應，源頭們都笑燦了整片天（閃瞎我的眼睛了），這些長輩呵呵笑說：「蕾蕾，祢還很小，正在學著辨識自己的能量和摸索旅程，就像包著尿布還在爬的小寶寶一樣可愛哦～偶爾搞錯了就換個角度思索沒關係的，這樣的祢超棒、超值得讚許的喔。」

啊啊，但我還是覺得好囧，還好當時沒有到處屁、到處說我的靈魂當過源頭哦。

果然，對於收訊內容保持觀察是對的！起碼要拉個兩三年來看，不合理的地方絕對不能錯過，一定要追究到底。

這篇是收訊勸世文啦～

不美滿的人生

今天中午吃飯跟同事們（都是些弟弟妹妹）聊天，談及房價和生小孩議題，他們都大概30歲左右，一致認為有小孩就買不起房了，而且房價也漲得太誇張，存款追不上頭期款。

反觀自己的人生，好吧，除了我不愛我先生以外，其他方面還算滿意，有份收入中上的工作，小孩也漸漸長大了，而且我樂見我和小孩的互動像是姐妹那樣，放假就到處逛街玩耍。

不過，或許人們都會羨慕自己沒有的部分，我其實很在意，為什麼我這世的另一半比較像是合作夥伴，而不是愛侶啊？

於是，我問我哥和伴侶：「為什麼不讓我有著美滿的婚姻呢？」

哥哥回答：「如果太美好，就無法深入累世以來的情緒議題，甚至妳會非常深入在關係中，忘記回到自己身上。有些時候，人生不那麼美滿，反而更能走向不同的旅程，像是自我探索、從中認識真實的自己。從另一角度來看，我覺得我們這一世過得算是快樂的。」

「像祢這樣黏在我身邊，好奇地問我各種問題，這讓我理解：原來我也有如此好奇、具有童心的面向。蕾蕾，祢對我來說是超可愛的寶貝哦。」哥哥溫柔地摸摸我的頭笑著說。

「好吧，靈魂的角度總是比人身看得深遠吧⋯」我邊享受哥哥的摸摸邊托腮著。

接著，我看向費先生好奇問道：「那為什麼祢要當我的小孩（而且是複合靈魂之一），而不是人身老公呢？」

費先生燦笑回：「因為我只想要陪伴妳，快快樂樂的那種，對我而言，我不需要太過深入地球體驗。就拿男性載體來說，載體會匯入許多東方社會價值觀、祖先對於男性子孫的期待，這對我來說太沉重了。所以，成為「男性」這個選擇就可以踢掉了，我不認為這裡的親子關係會美滿到哪裡去，畢竟時代壓力太大了。」

「更重要的是，小娜娜這世要畢業了，我要迎接祢們一起回家了啦！所以囉～就是要妳當我的媽咪、由妳來疼愛我。」費先生童言童語的說。

好啦，伴侶一撒嬌我就不行了，太可愛惹吧XDD

原來靈魂的考量真的非常廣泛又深遠，人類的我實在很難想像耶。

夢記事 --- 吃貨的堅持

昨晚又夢到在追逐食物了⋯⋯內容大概是我打聽到很好吃的蔥抓餅攤車（舉例）會在某個濱海社區裡賣，於是我就跟朋友一起出發去買，但可能錯過時間還是甚麼，我們以為落空的當下，眼角瞄到有類似的攤車在巷弄角落出現。

我們興沖沖的追逐，走過社區裡好幾條巷弄，終於堵到，喔不，是買到這個攤車的食物，老闆都快被我們嚇死，祂說：「祢們為什麼要以跑百米的速度追過來啊，我還以為我的攤車營業執照過期了。」

我就呵呵打發祂，順便考察一下是不是過期啦，然後終於買到心心念念的蔥抓餅惹！

結帳後，我一口咬下，欸怎麼沒想像中的那麼好吃啊，心想老闆祢有偷工減料喔？不過看在祂的營業執照還在期限內，就不跟祂計較了～

醒來後被自己的夢境笑翻了，怎麼常常夢到為了買吃的去各種地方逛街、奔波？上次是買包子，更上次是買甜點XDD （還有考察執照這個，我也太閒了吧？買東西還要幫忙檢查？）

長老這時就說：「因為蕾蕾祢有吃貨認證啊，當時祢要考取這個權限時，大家都笑翻了～祢忘了？」

我歪頭想想，同步靈界的我（蕾蕾）說道：「好像有這樣的事情喔～我當時是想找尋各種好吃的，順便看有沒有違法營利行為，吃貨還是要有一定的堅持嘛！行得正坐得直，這樣創造出的食物才好吃！」（人身的我被自己的回答逗笑了XD ）

長老無奈的笑說：「好哦～這樣祢可以再考個二級權限，這樣就能知道各種美食的市調結果，或許比較不會踩到雷。」（一彈指，功課海撒下～）

我本來想頂嘴說：「長老好壞，祢明明也是吃貨才會那麼專業！」但為了不要再寫更多功課，我只放在心裏想想= =

「祢的OS 我聽得到哦！快寫。」長老嚴肅地說道。

「哎呀，想想而已嘛⋯⋯」我QQ

拾歸

靜下來

伸手觸摸那似我非我的 每個我

祢們的一切

翩翩在我心中

//

每個陽光灑下的午後

眼前迷人的梨窩

腳下踏過的每塊大地

午夜醒來的寂寞

//

感受過  掌心的溫熱  淚水的滾燙

一一湮滅在 

流逝的時光中

//

交錯著  卻又如此鮮明

語言能敘述的  僅僅是那幾分之一

我明白 

祢們存在過

//

感謝這一切

用我最誠摯的心

—

這是2018年的今天寫的一首詩，現在回頭看，是我靈魂寫給自己的、關於在地球總總歷程的濃縮。而今天，我好奇地問我哥：「如果要把這首詩賦上標題，哥哥祢會怎麼取呢？」

哥哥若有所思一陣子後，祂回答：「就取作『拾歸』吧，我是真的想畢業回家了。」

我笑說：「也太直白了吧XD 」

祂摸摸我的頭笑著：「這幾天我把所有在地球的一切回顧了一輪，確定整頓了差不多，並把舊有的能量做了個拆解和排放，蕾蕾妳辛苦了，感覺很不好受吧？」

「是啊，厭世得要命⋯⋯覺得有好多無價值感哦，連身體的更新也超級不舒服的。」我無奈的說。

接著，哥哥引導我觀察自己的能量場，繼續說：「沒辦法，舊的不去、新的不來，身體能量場的空間有限，不同的人生階段都需要當下適當地更新以適合更好的利用。妳看，這些空下來的空間可以塞入爸媽們送的禮物哦，目前先解壓縮這些，蕾蕾，妳覺得怎麼樣？」

透過引導，我看到那些資源一堆像是超大的奶油塊、黃澄澄亮亮的能量，欸，明明不能吃，我的口水卻流下來了（滴）⋯⋯直覺告訴我：「哇噻～這一定是好東西！」

「唉呀，小蕾蕾妳把口水擦一下啦！吃這個！」費先生（我伴侶）好氣又好笑地塞給我一根七彩棒棒糖。

「葛格～這些可以拿來做什麼啊？」我舔著棒棒糖🍭說。

「未來就知道了哦。」哥哥神祕地笑了笑。

齁齁齁⋯⋯每次哥哥都用這句話當結尾，老梗啦！

ヽ(#`Д´)ﾉ┌┛〃

夢記事 --- 討公道

昨晚夢到去學校上體育課，打排球、桌球，下課後，我和同學們坐在一起吃東西。

夢中，我坐在比較矮的椅子 or 坐在地上（？），視角比較低，其他同學坐在正常高度的椅子上、比我高一點點。

吃到一半，服務生送餐，祂說是別桌給我們的，我們一看卻感覺送來的食物不新鮮、怪怪的，也有惡意感。隔壁的同學說算了算了反正不要吃就好，但我嚥不下這口氣，生氣地站起來並環顧四周，原來除了我們這桌，周邊還有五、六桌客人。

我大聲地喊：「祢們對我們到底是什麼意思？」結果這五、六桌中有四桌對我挑臖，看來是不太欣賞地球人（？）。

於是，我打算一一去各桌討公道，先去離我們最遠的那桌，走去近看，祂們是浮游生物狀態的靈魂，好像水母哦，而且沒辦法用外星語言交流、很難溝通的樣子。一走進祂們的桌子，被祂們（水母狀態）包圍，我卻在那邊讚嘆不已，看著流體狀的霓彩光芒⋯覺得祂們的光彩很美，專心地注視著也欣賞著。（這裡超級出戲XDD）

祂們發現我在欣賞祂們的樣貌後，居然開心地跳著舞了，這時我讀到祂們的心聲：原來祂們認為我和祂們雖然是不同的族群，但我可以坦然地欣賞祂們，而這份純粹的心意感動了祂們，所以，祂們願意與我和好、像朋友一樣相處。

後來，我離開那一桌，剩下其他桌也是差不多的過程。

夢到這裡就醒來了。

思索一下，我認為這個夢境帶給我的感受是：「只要互相欣賞和尊重，就能夠弭平了不同種族之間的歧見和衝突。」

滿有趣的，紀錄一下XD

這個夢的後續是，我很納悶為什麼我只是純粹欣賞祂們就能夠讓事情的發展走向和好的局面？

我家長老丟給我鞋貓劍客的萌臉圖片說：「喏，祢那時在祂們眼裏就是這個樣子。」

「哪泥？」我真的無法想像！

大概是這樣～～

排毒

最近在排毒⋯前陣子我哥吃了不少來自源頭的補品嘛，所以就開始大排特排擠痘痘了（趴）。

不只心情受影響，就連身體方面，這一兩天我的喉嚨卡卡怪怪的，體溫偏高，但篩起來還是陰性，明天只好乖乖上班去～😅

另外，被團隊提醒封面照片用自己的作品最好，畢竟粉專是公開的發言場域，所以我來更新啦，這張圖是我的酒精畫作品。

今天居然看到芙蓉姐姐和愛芙姐姐手挽著手、很親暱的樣子，看起來大小兩個姐姐感情很好，真是太好了！

當源頭層次的姐姐們心情平穩，小孩也才能好好休息，我們這些層次真的太小了，很容易被上層的自己影響。（我哥是經過不斷地分身再分身才來到地球呢⋯⋯）

不過靈魂有趣的點是，當其中一個層次做出不同於慣性的轉變與行動，就像扭轉的結鬆開了，影響到所有的層次，即使再些微但還是有力道，我認為這是生命的力量。

我覺得我家不是千層派的結構，比較像是立體積木疊疊樂XD

瑜珈 / 運動對身體的影響

這次MC行經天數短了一兩天，過去我大概都要6天左右，這次居然4天半就排完了，真是煩惱有沒有排乾淨啊？

不過我的子宮說祂們這次效率超好的，是有排乾淨的哦。

接著，健康指導靈給我科普一下：「正由於蕾蕾妳最近有持續做髖胯部的瑜珈和伸展（祂們給我的畫面居然是鴿子式、下犬式），使得子宮回到正確的位置上，經血排出也順利了許多。過去就像是管身折了快90度的牙膏，怎麼擠都比較費力耗時；現在則是鬆開了，經血就順利好擠多了。畢竟子宮口細小如同小吸管那樣。」

哦哦，這麼說起來，瑜珈對女生的子宮後傾 or 前傾改善真的好很多耶！

不過，運動久了～會發現同套動作所花費的卡路里會下降，心率也提不上來，後來問身體，原來祂們覺得同一套動作一直跳好無聊ＸＤ，祂們早就適應了～

指導靈們則是提醒說：「這時候就要換運動種類，刺激不同的肌群，因為身體是會記憶的，終其一生而言，身體是我們這世的龐大資料庫喔。」

原來如此啊～好有趣！

然後指導靈們不太建議去外面慢跑，如果是山林中還可以；若在都市慢跑，根本就是把自己的肺當空氣清淨機了。

小人物

回想幾年前剛開始回溯地球世，跟想像中截然不同的是，我的前世們大多沒有高尚的社經地位也不是足以炫耀的人生，更多的是受苦受難的小人物。

那時非常的茫然：我的靈魂為什麼要規劃這些傷害自己的安排？或者為什麼不過得舒服一點？

但哥哥總說以前的時代是很不方便的，大地的業力以及時代議題需要人們一點一滴的搬運和推動，不像現在網路世界，善意和惡意可以廣泛地傳播和暈染。所以，這個時代更講求自我覺察與穩定，也是幫助人們理解回到自己身上的重要性。

哥哥那時還對我說：「從地球畢業就像是從學校畢業那樣，離開宿舍前需要打包行李，帶回家鄉。而這些行李就是累世的碎片和掛勾，需要一一整理和整合，這樣才有足夠的力氣離開地球。」

總之，那幾年不時會被這些前世和童年的傷痛情緒共振，心情起起伏伏，光是整理這些信念就哭得要命，像是永遠都整理不完的可怕，想想那時都是硬著頭皮去面對的。

我也想起有幾次2.5階小卡好大張喔，領到的當下簡直不忍直視，但我知道有很多線索在那些字句當中，光一次上課的小卡就足夠我琢磨幾個禮拜或是一個月了。

每次面對前，我一定要先深呼吸做好心理準備，一一撿拾靈魂走過的碎片與痕跡、慢慢拼湊自我。

久而久之，我透過這些前世逐漸理解到：靈界觀點跟人身層次真的差異很大。

靈魂想要幫助世界的方式有很多層面，即使是當個小人物，但還是能夠影響周圍的人們 —— 關鍵在於當下每一刻的起心動念和行動。

這些善意和善舉不會消失，而是會銘刻在周圍的人們心中和身體細胞記憶中，流傳下去，成為大眾意識流的一部分。我這才明白哥哥的意思：推動時代的力量是需要眾人平時一點一滴地累積。

而慢慢的，隨著我熟悉自己靈魂的性格與經歷，我開始能夠接到靈魂家人們以及在其他宇宙／世界中的自己，最後，我接到我的源頭媽媽和最初的自己。

回首過去，我明白好多事情：

原來，持續地把注意力放在自己身上、安撫每一個自我，有天真的能豁然開朗。時間是一個祝福也是禮物，花在陪伴自己的時間有多少，這些轉化和進步是看得見的。

而總總前世的限制信念和掛勾，最終還是要由物質層面的自己轉化，我們一直都能在當下做出與慣性不同的選擇。生活總會帶來很多類似的狀況，使我們理解自己是否已經從這些課題中畢業。

唉，果然是四星逆行？一回顧過去，感想整個滿出來。

快閃馬拉松

今天看我哥，突然覺得祂變帥變美很多，那種美麗像是由內而外散發出來的（？），這讓我超好奇，前幾天不是還哀號、喊痠痛嗎？

哥哥解釋說～這幾天源頭們教導祂很多能量收納技術，祂才理解過去的慣性是：把資源拿來妝點，而非拿來滋養自己。（也是一種偶包啦，不希望被大家看到自己的脆弱。）

「有時候，意識到自己過去的青澀和不成熟，也是成長必經的過程呢。」哥哥感嘆地說，現在祂明白要怎麼收納資源並成為保養品吸收了。

哥哥還分享媽媽在過程中對祂說的話，媽媽說：「小娜娜～不是只顧著疼孩子（指我XD），也要記得滋養自我喔，祢值得被自己疼愛。」

「而小蕾蕾也是哦，人身的妳是一位母親，但妳也需要適時體察自己的需求、照顧好自己，想休息一下是正常的，而妳的孩子會體諒妳的。」

（謝謝媽媽的提醒QQ）

聽到這裡，我才明白昨天圖畫中的肉桂捲那麼像玫瑰，是源頭們教導的收納和保養技術啊，太酷了XD

順道提一下～其實我沒有每天解讀自己的圖畫，比較像是沉澱這些資訊（大概花一兩天到一週，這很看當下的身心狀態），待到人身和潛意識同步後，頭腦就能理解過程中源頭們或團隊的引導內容。

突然覺得最近跑的課題好像是三階畫圖課中的議題！？像是把偶包卸下、學習欣賞真實的自己，也滋養自己耶。

源頭們呵呵笑說：「蕾蕾很棒哦！現在的確是快閃馬拉松，將之前的狀態再度拿出來檢視和面對，並且細細修整，爸媽們認為祢們都需要再次進廠保養啦～」

哥哥這時無言地說：「本來我只是想要回顧而已⋯⋯沒想到成為馬拉松了Orz」

原來如此啊⋯