20210503

 「允許自己不完美，接納自己曾經犯過錯，沒有誰是真正完美的，我們總能經由不同角度以及不斷累積的經驗當中，去認識真實的自我和理解他人。」

「如果無法馬上應對和回應，可以先和對方說：“我需要思考一下再回復。 “ 真正尊重談話對象的眾生不會因此就失去耐性。」

「允許自己有任何情緒，也接納自己曾有過任何看似不堪的思想，要清楚的是：這些情緒和思想不代表我們的存在和整體，祂們能夠提醒我們去看到隱藏在後面的、被略過的自己。」

「情緒起伏的時候，儘量避免做出衝動的決定，可以試著問自己：”為什麼我有這種感受？” 這可以幫助我們深入理解、分析自我的狀態和議題。」

「生命是有彈性的，涵容自己經歷過的一切，就是愛自己的方式之一。」

這些句子好像是平常靈性老師們帶領學習時說給我聽的，祂們很有耐性，總會不厭其煩地換句話說來提醒我，也常在夢中安排不同的情境去觀察我的反應和檢討，當然這些要同步潛意識才會知道了～但我不著急，生活會促使我面對問題和思考，細細的觀察自己很有趣，一有機會就慢慢記錄下來吧。

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更新一下自己的部落格，發現現在才5月初耶，已經有40篇紀錄文了，直接超過去年(2020年)的總和…真的太驚人了！突然覺得自己這樣是不是不太好啊？

結果我家說：「祢的文章是給上面層次當作學習紀錄，用來觀察祢的成長，而且有控管點進部落格的人群，放心吧～另外一方面，對祢而言，人身寫下來是下載同步的方式之一，頭腦理解消化後，也能清晰地明白想要的生活和選擇。總之，這是屬於祢學習的方式。」

我回：「嗯，說得也是？應該不會太中二吧⋯⋯」

我家說：「就看祢紀錄這一切的初衷是什麼囉？」

我想了想，只是想學習理解自己靈魂和靈界的運作方式，別人看不看其實對我沒什麼關係。嗯，就是這樣而已。好吧，就放下擺一邊～