最近發現減重的成果似乎可以鼓舞周邊的人們。
像我先生很愛喝手搖飲，他這陣子開始調整甜度，從全糖、八分糖改到半糖，也降低喝的頻率；我妹也是，一直問我的飲食怎麼控制、運動的方式和頻率。（當然，之後他們是否堅持下去也不干我的事XD）
「原來我只是做自己想做的也能影響到別人？」我這麼想。
我哥抱著我說：「因為妳身邊的人們看見了妳的決心和改變的力量，這些成果也非常驚人。蕾蕾妳真的超棒的。而我也相信我們能持續關愛自己身心。」
耶！被自己哥哥稱讚最開心了！
沒有留言:
張貼留言