來寫寫抒發一下，內容略為沉重，慎入。
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自從知曉費里昂和祂兄弟們是怎麼找我哥之後，我再度回溯娜娜在星際世的創傷。
而三月初孩子肺炎住院，那段日子，我邊照顧孩子也邊觀察自己的狀態，沒想到累世以來的自責議題通通都爆出來了。
在漫長的靈魂生涯中，不論是星際世或地球世，我曾體驗過自殺者身旁的倖存者，也體驗過自殺者這個角色。
更深入覺察這些經歷，當我身為倖存者時，我的自責在於－－『懷疑自己是不是有甚麼地方沒做好？』、『如果當時能夠多注意一下、多觀察對方的狀況，會不會結局就不同了？』⋯等等，各種後悔莫及。
但當我身為自殺者，事發當下，滿腦子認定自己再也不值得存在了，想扼殺自己的所有價值，甚至我無法意識到自己缺乏面對現況和未來的勇氣。
而事發過後，同步更高層次的視野，發現自己這麼做會帶來身邊人們的自責時，更加無地自容了，暗自鞭撻當時不夠成熟與穩定，羞愧曾做過傷人傷己的決定和舉動。
這也是為什麼，在下來地球前，娜娜不斷躲避費里昂兄弟們，因為祂沒辦法面對自己的星際世創傷。
（可以說是地球的嚴苛業力設定幫了一把？至少在這裡，娜娜沒得躲＝＝）
認知到自己有著兩極相反體驗的創傷，在孩子出院後的周末，感謝小亞的帶領，我參與兩次團體buddy，將這些記憶和創傷放入缽中平衡。
這對我來說很有效，至少我能夠放過自己了，理解到這些經驗都發生，也過去了，現在的我是平安的，沒有立即危險的情況需要去應對，終於能安心地把長久下來的自責情緒作釋放。
TAT的後座力很強，結束後我狂打呵欠，不斷找空檔補眠，晚上早早入睡，連每日自我整理的圖畫中也能看出都在大量洗刷刷。
至於我哥的狀況，原來以往裝酷裝冷靜多半是為了隱瞞內在的不安全感，現在的祂，偶包卸下了不少，能像大貓貓到處滾來滾去發懶耶XD
我拉著娜娜說道：「以後祢不准裝酷，想滾就滾滾，當大貓貓也沒關係啊，多休息是好事，我們一大一小一起滾。」
娜娜遮臉囁嚅：「⋯妳不要把我現在的狀態寫出來啦= =」
長老們（多半是我的靈魂家人）祂們在旁欣慰表示：「娜娜，其實祢就是大號的蕾蕾啊，我們不認為這樣的祢不好，張弛有度才是平衡之道。」
以上，是我這陣子的內在發展，感覺又度過一個坎了，終於自在了不少。
再來是，我意識到我靈魂有想要和源頭比較的心態。
於是我對娜娜說：「不用跟源頭比較啦，我們是小孩子，怎麼可能做到百分之百成熟又穩重的決定？
「試想哦，如果祢生小孩，結果一生出來是個老阿婆，不就嚇死？」
我這麼一舉例，娜娜被我逗笑了，也想通了，真是太好了🤣
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