下半年的人際議題

 

慢慢理解到，下半年走的人際關係議題，是在整理各種不切實際的偶包、自卑感、毒性比較，以及兩性之間的價值觀感差距。

難怪我的身體說趁這時釋放壓力很適合，因為大環境會促使人們拋出各種感受和陳舊記憶，讓大家去討論、檢視也清理。

若有不適合的關係，可以試著斷捨離；值得珍惜的關係，感恩之餘也持續聯繫。

真心覺得，如果常態整理自己，都能夠跟上時代的脈動與能量，一併清理相應的議題，只是大家面對議題的面向和速度不同。

也因為大家或多或少都會煩躁（心靈大掃除最累了XD），因此更需要有耐心地覺察情緒，練習隔離他人的部分，把注意力拉回來自身。

太累的時候，請記得休息。

如果可以，偶爾回頭看看走到現在的路，一定會看見各種層面上的進步。這時請記得拍拍心輪、鼓勵自己做得好，並感謝一直陪伴我們、度過每一天的好夥伴：「身體」。