昨晚包便當，在煩惱飯量要裝多少，腦袋突然冒出一句話：「一餐抓一個拳頭的量就足夠了。」（現在想來是團隊的提醒）
當下估狗一拳頭的白飯熱量和克數大概是多少，看見AI彙整的資訊是『相當於100克／130大卡』，想想還有配菜與肉類，整體熱量也夠了。
於是，就照著自己拳頭大小、拿捏白飯的量，裝完便當就放進冰箱冰。
早上通勤，我的邏輯腦上班了～突然興起疑惑：「欸，我的拳頭比一般人還小耶，這樣是不是不到100克啊？會不會沒有130大卡？這世界上應該要有個『黃金比例拳頭👊』給人參考吧？」
糾結到這，馬上聽見指導靈們在大笑，祂們說道：「屁蕾的思維也太可愛了，哪來的黃金比例拳頭啦XDD
「其實，妳的身高偏矮，再加上遺傳因素，拳頭小一號也很ＯＫ，可以說妳的拳頭就是妳身體所需的黃金比例。」
我超級疑惑：「可是我拳頭小，量起來的白飯就不到100克啊！？」
指導靈還在擦眼淚，笑著解釋：「妳的雙手經脈是延伸心輪而來的，平日工作所消耗出去的能量，和手部大小、基因與靈魂特質相關，簡單來說，妳是消耗量偏低卻精準的類型。
「以刀類來比喻，一般人的手是一把水果刀或菜刀好了，那麼妳的手手就相當於手術刀，適合作文書、焊接或是較精細的工作，格局可能不大，但很細緻。
「再來是，娜姐設定妳搭配較高的腸胃吸收率，只要攝取自身拳頭大小的飯量，其實就足夠當餐所需喔。以飲控角度來看，早餐集中吃蛋白質，午晚餐吃進拳頭大小的飯量，再搭配適當的運動，妳就可以輕鬆維持體重。切記，身體還是需要適當的澱粉，有燃料才會有力氣哦。」
．．．那我平常不就吃過多了？難怪很難瘦下，祢們怎麼不早說啦QQ
（而且，好羨慕手掌大的人喔～可以多吃一點😂）
祂們摸摸我的頭安慰說道：「生命是需要摸索的，妳現在知道也不遲，還有大好未來等著妳探索，我們希望妳持續保有懷疑、觀察與思辨的能力。其實喔，妳平常的奇思妙問，對我們來說相當新奇，是帶孩子的樂趣XDD ，畢竟每個孩子個性不同啊，我們很高興能陪著妳去慢慢地認識自己。」
好啦，我氣消了，祢們哄寶寶的技術增長好多喔 = 3=
附上我的小手手XD
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