成為自我生命的燈塔

前天簽書會結束後，我、小亞和某位粉絲打算一同回沙崙站（台南高鐵）去欣賞花燈。

在路上以及火車上，我們斷斷續續地聊著天，當討論到各自上了哪些畫圖課時，那位粉絲告訴我，其實她早在2016年就注意到湛湛的粉專，但害怕是怪怪的靈性粉專，所以一直保持觀望態度看著圖文。

直到前幾年，她覺得這些文章資訊似乎可以信任後，才開始搶課、報名了一階畫圖課，再這之後，其他階的畫圖課程就很難搶了，她略帶苦笑地分享著。

當下我訝異心想：「我和她開始接觸湛湛粉專的時間大概差一年左右，但沒想到各自決定入坑進修的時機會差那麼多？@@」

想起自己，大概是2015年開始看湛湛的部落格，並在2017年11月上一階，隔年三月上二階，再來是在2019年年底上了三階第一班。很慶幸自己在湛湛學生人數少的早期有跟上，不然就現在的系統，搶課的困難度提升非常多，連我都不一定有把握能搶到課程⋯ （汗）

為什麼會有這樣的差異呢？真的好特別哦。

回家後，當我思考到這，長老們敲敲我的頭溫聲說：「別忘了每個人都有自由意志，即使靈魂或團隊安排因緣促使人身接觸到適合的學習管道或資訊，但是否真的要開始學習，這個選擇權終究落在覺知身上。

「以這位粉絲的例子來說，我們非常欣賞她對靈性資訊的謹慎心態，身心靈商品和課程在台灣多到琳琅滿目，拉長時間仔細觀察、審慎評估，的確能保護自己不上當受騙。

「另一個可以觀察的角度是，蕾蕾妳認為，晚一點報名的人們就是落後的嗎？我們想聽聽妳的看法。」

面對長老祂們丟出的提問，我回應道：「換位思考，如果是我晚了好幾年才接觸湛湛的圖文、搶不到畫圖課，但我不會就此覺得自己是落後的，甚至我會把握機會鍛練手速、搞清楚步驟，再接再厲，直到上完我想上的一系列課程為止！」

⋯⋯說得我都燃起熊熊鬥志了XD

長老祂們莞薾笑說：「是的，這就是妳的個性。而千千萬萬的人們就有著千千萬萬的可能性，對大多數的人們來說，努力爭取到的機會，才能真切地珍惜。

「蕾蕾妳對自我的努力如今也顯現在生活中，凝聚成強大的力量和意志力，不論是鼓起勇氣去實踐整合自我的療癒，抑或是分享自己的心得和觀察供大家參考。這樣的心意和善意真的很不錯。

「妳不僅成為自己生命中的燈塔，引導妳的靈魂去注重照顧人身的重要性；也成為世界中的燈塔之一，分享妳對人們和世界的愛，和良善的人們互相輝映且彼此扶持，使善意擴散出去，形成源源不竭的循環。」

哇⋯面對長老祂們的鼓勵，我還是滿害羞的，不太確定自己是否有如祂們說得那麼好。

但我有把握的是，今後也會持續紀錄我的所見所聞，以及推動也分享我想做的事情，如果我哥 ． 娜娜有祂幫助世界的方式，那麼這些就是目前的我 ． 蕾蕾愛世界的方式。

相信每個人的靈魂都有愛著地球的心意，才能分出小小的自己，願意進入地球的載體設計，實際去成為一陣風霧、一棵樹，甚至成為一個人身，願意用一天天的生命去作出對社會和世界的各種付出和貢獻。

在經歷過時代的千錘百煉，靈魂們的明亮又璀燦的心意和善意，一代代地自心輪透出，不僅照亮身邊的人們和環境，也銘刻進身體裡的DNA，扭轉家業和社會集體意識，為後代留下更好的發展。

當照顧好自我身心，並保持對環境生態的良善互動，我們不僅成為自我生命的燈塔，也是照亮地球生態圈的希望之一。

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題外話，就我自己上課的心得和團隊的觀察～即使只上到一階也非常受用了，靈魂所需要的『整理人身能量場』的工具都已備妥。

二階是深入學習分辨『自我和他人的能量差異』；而三階則是透過一年的圖畫，理解平日靈魂和團體是怎麼整理能量場的、靈魂的思考角度是什麼。讓我們認識自己的靈魂特質，促進更深入的整合。

再來是，每年5、6月開設的馬拉松線上繪圖班，是湛湛帶領學生出主題，練習找回「陪伴自己」的力量，課後也能自己練習出主題來畫畫、照顧自我身心。

無論什麼階段的畫圖課，都非常值得一上，甚至那些馬拉松班、二階、2.5階乃至三階小卡，我注意到文字段落本身就具有雲端下載進修資源的連結，會隨時間不斷地更新。

日後再拿出來看一看，會有不同的看法和心得哦！是個有趣的小彩蛋概念XD

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想起好幾年前，當我沒搶到課的時候，我的內心會升起「我什麼事情都作不好」、「我是不是再也搶不到課了⋯」深沉的失落感。

現在回頭來看，那些感覺可以視作檢視情緒、安撫身心的契機。

我注意到那些情緒源自於小時候的學習創傷居多，目前的學校教育很容易帶給人們輕重程度不同的學習創傷，大家真是不容易。

長老祂們曾經鼓勵我：「無論結果是什麼，試著讓每一次的努力，可以被自己看見和疼惜。」

原來，光是『肯定自己的努力』就非常需要練習，這是當時的我在深刻的情緒下沒辦法想像的事情。

更令我感動的是，原來我一直持續地認識我自己，即使沒有報名到想上的課程，但透過認識情緒、安撫當下的焦慮與悲傷，我就在練習收拾小時候的破碎，療癒我自己。

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即使沒有上過任何課程也別灰心，當開始願意為自己生命做出任何努力和改變，並且去實踐，就是帶給未來的自己有更多希望。

無論在什麼階段，我們都值得被自己好好善待，累了好好休息以凝聚力量，待到有力氣了再繼續前進，引領自身靈魂一同合作和學習。

生而為人，我們都具備成為自我生命燈塔的實力，別輕易小看自己哦❤️